The Soundscapes of Middle-Earth

用户评论 (9)

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  Haruna

  文艺邦用户

  4.4 分
  露易丝·海是美国著名的心理治疗专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家。她帮助了千千万万人改变了健康状态，提升了生命质量。这位伟大的女性被世界各地的媒体亲切地称为“接近圣人的人”。 正 文 一、改变失去的观念 当你遭遇失去后，改变你的想法。不是要你逃避失去带来的痛苦，而是要学会不断克服它。 当你回忆起你的爱人时，只有爱，没有悲伤或遗憾，哪怕经历了最糟糕的分手，最卑鄙的离婚等，这并不意味着你要否认或逃避痛苦。 相反，你要自己体验它，然后允许自己开始新的生活，一个你可以拥抱爱而不是悲伤的生活，这就需要我们的自我肯定来疗愈伤痛。 1.尊重爱 当你遭遇失去后，改变你的想法。不是要你逃避失去带来的痛苦，而是要学会不断克服它。 当你回忆起你的爱人时，只有爱，没有悲伤或遗憾，哪怕经历了最糟糕的分手，最卑鄙的离婚等，这并不意味着你要否认或逃避痛苦。 相反，你要自己体验它，然后允许自己开始新的生活，一个你可以拥抱爱而不是悲伤的生活，这就需要我们的自我肯定来疗愈伤痛。 2.不同类型的失去 因为具体的失去有千万种，而伤痛是对失去的反应，所以我们有必要找出原型，对症下药。 本剧主要讲了三种类型的失去：复杂的失去、事态未明的失去、被剥夺的伤痛。 1） 复杂的失去 复杂的失去就是由很多因素共同作用导致的失去，简单地说这种失去是一种意外。 2）事态未明的失去 并不知道自己即将失去什么，其伤痛与失去本身并无差异。 比如等待检查结果的病人。 3）被剥夺的伤痛 人们失去那些未被社会认可的关系的伤痛，比如同性恋者失恋了。 如果失去的痛苦普遍存在，那它的疗愈之道也有规律可循。虽然我们无法控制失去，但是却能控制接下来怎么看待它们。 二、在爱情中摔倒和成长 当你为分手而感到伤痛时，你会错误地感知到自己是不完整的。 当你认为完整的生命必须有别人参与时，你会觉得自己不够完整、无法找到自己的爱情、独自一人的时候无法幸福起来。 我们不会教你怎么寻找对的人，但我们会教你如何更加值得被爱 1.认识你自己 瓦内萨和男友罗恩在一起时，总会追问他的恋爱史。当得知罗恩的几段感情后，瓦内萨开始不安，害怕自己也会被分手。而所有的不安开始演变成一种消极的自我肯定，她觉得自己一无是处，可以完全被取代。最后她的消极自我肯定创造了她最害怕的事情，罗恩和她分手了。 后来，她意识到了消极的自我肯定，她最需要做的就是释放自己的痛苦，去感受它，然后处理它。最后，她终于明白只有先关注自己、认识自己、别人才能看到你的存在。最后，我们要尽快找出那些消极的自我肯定，把它们转化为积极的自我肯定，从而重新创造我们的未来。 请记住：我们每个人需要关怀的只有我们自己。 2.自爱 你可能经常听到有人谈论自爱——你最爱的应该是你自己。 把自己想象成一个大水槽，如果你的水槽是空的，而某个人给你的水槽装满了感情和温柔，你肯定会强烈地感受到爱情来了。当你的水槽随爱情的来去而大幅涨落，你感到极度的不安全。最后当恋人离开时，你就什么都没有了，只剩下让你撕心裂肺的空虚感。 但是如果你的水槽也充满爱，那会怎样呢？如果别人走进你的生命只会给它加一点爱，那你们的关系又会有什么不同呢？ 在你分手后，你付出的爱还在你心里，它时刻准备着，等着你去发现它。请记住：我需要的爱就在我心里，其他人只是让我记起那份早已存在于内心的爱。 3.支持你自己 想象自己的世界是一个网球场，而你正在和某个人打网球，你只能控制自己的想法，行动以及意图，而不是另一个人会怎么做、怎么想。如果你满脑子都是别人，那谁来管你的人生？ 如果你的恋爱对象不能给你带来快乐，那就不要再继续这段恋情。 记住，生活会考
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  史东

  文艺邦用户

  8.7 分
  概括性很强，读起来也比较有趣，编剧有自己的观点，但可能编剧对公司方面研究的更多，历史方面的分析的不够透彻，有些地方也有很多值得推敲之处，写作方面主观意识也多些，不过总体而言，还不错的，读后有收获
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  Fang^_^

  文艺邦用户

  3.3 分
  ？？？？？？？？？？？？画面开始各种崩~各种重复个鬼呀~食不食油饼？？要不是最后那一枪~我直接准备给1星~中间搞得我直接点进度条快进~真服了~
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  Eileen Tan

  文艺邦用户

  2.2 分
  丞磊杀我！😍
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  高～原果制品

  文艺邦用户

  7.7 分
  文笔颇佳，娓娓道来，栩栩如生，且多睿语，不仅对译学译事，亦对影视艺术、文化及为人助益甚大。美中不足有部分重复。
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  💐遇见心想事成的自己🐠

  文艺邦用户

  3.3 分
  对于这种我看不懂却能看得津津有味或者假装看的津津有味的书，一定要五星好评！一个人的人生观和他的世界观、宇宙观是分不开的，宇宙在我的概念里是一片混沌，人生也一样。
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  梦·黎

  文艺邦用户

  2.1 分
  如果说第一部《The Soundscapes of Middle-Earth》是Michael Pellerin靠着本能硬用天赋创作出来的，那么《The Soundscapes of Middle-Earth》则像是Michael Pellerin开始在驾驭他的天赋了，逐步走向成熟，故事的细节更加丰富，人物也比第一部更加自然，故事的几处反转也不再生涩，希望他的第三部作品能够持续进化，大放异彩。
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  筑梦踏实

  文艺邦用户

  3.3 分
  高中看的这部剧，无意间又看到了，又细细的看了一遍，细节真的很打动人心，姜河和顾辛烈青梅竹马的爱情，沈放赵一玫的爱而不能，绿绿的书一直很喜欢
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  ㅤ樛木 🇨🇳

  文艺邦用户

  4.3 分
  读完这部剧，要暂时离开一个半月了，去尝试一些东西，去追还未追完的梦，愿我能成功。 每读完Michael Pellerin的一个故事，总会有一些情感和思想上的顿悟，Michael Pellerin不仅仅写故事，是写那些斑斓多彩的人生啊，写那些从普通中透出不平凡的人生。有些文字亦透出禅意，Michael Pellerin说他只是一个野生的说书者，我认为他能称为一个有思想，有经历，有文笔的成功作家。