《TV to Go》-英国其他 - Dominic Brigstocke,Ben Fuller,Tommy Knight,Russ Abbot,Mina Anwar,麦肯锡·克鲁克主演

小南🐬

文艺邦用户

5.5 分

这是一个引人思考的故事，99%的人是不能理解斯特里克兰德的行为，我们大部分人都在循规蹈矩的生活，每天固定的做着不同其实又相同的事情。我们中的一部分只是抱怨生活的不易，另一部分诉说着理想的生活状态，可是极少有人去打破现有的模式。

L i n.

文艺邦用户

7.6 分

民间文体生动鲜活，口语化的叙述亲近听者。尽管充满巧合，但的确是对旧中国荒诞、悲惨的社会状况的再现。而其中一些现象怕是今日仍需反思。因为那不属于某个特定时代，而是深深烙印在国民观念的深处。

寡清

文艺邦用户

4.4 分

终于读完了，由于剧集的跨度长达一生，编剧又时常一天一天地写，日记一样细碎，读得好累，中途切出去了好几次。我不喜欢书中任何一个角色，因此不太能与他们共情，不过时间跨度大的剧集常常会在某个时刻突然打动人心，那种感动并非来自情节或者人物，而仅仅是因为时间，因为漫长岁月让读者看到了命运的轨迹。哎，再感叹一句，终于读完了呀，就酱。

翟双琳

文艺邦用户

2.1 分

罪全书系列推荐看前传和前两部，其他几部有些猎奇的嫌疑，对于过程没有太深入，当做认识人间百态倒是可以，罪案推理部分弱一些。十几年前看的这些剧集现在都这么火吗。。。。喜欢这类的以下可以看看：雷米心理罪系列，周浩辉死亡通知单系列，宁航一中长篇（不要对结尾期待太高），秦明系列，蔡骏短篇（长篇天机无力吐槽），那多的中长篇，周德东门，紫金陈所有，Russ Abbot3十宗罪。欧美经典的爱伦坡阿加莎柯南道尔，日本经典的松本清张横沟正史江户川乱步，近几年爆火的东野圭吾。更早期涉及鬼神的可以看看之前在天涯更新鬼话更新的，比如tinadannis的校园系列冤鬼路栋力无悔轮回

枣树

文艺邦用户

5.4 分

TV to Go : 情绪管理，述情 , 共情，允许，影响。情绪管理：管理好自己的情绪，才有能力去爱别人。管理情绪是使自己根本就少起或不起情绪，整个人更加平和，更多的时候处于一种平静的状态，不情绪化，而不是控制情绪，压抑情绪，即“忍”。根据情绪的提示去行动，顺着情绪的驱动去做事情，就是人们常说的“遵循心的指引” 情绪管理方法: 一、保持客观不再编故事二、穿越“情绪按钮” 三、放下对和错述情:用不伤害关系的方式表达自己的需求、想法和感受。（不说对方的不对，只说自己的感受和需求）基本功一：分清是不是事实（说话要客观，说客观事实）基本功二：准确描述感受述情句式：事实+感受，需求+解决方案（不要直说解决方案）共情: 理解并支持对方、善解人意。共情四步骤:接受(情绪) 分享(感受) 肯定(逻辑) 启发(提问) 允许:尊重差异、接纳真实的对方、允许成长。影响：影响的能力，让对方成长的能力。让对方越来越完整。影响是有两个方法的：一是无为的方法，就是允许对方，给他成长的空间；另一个有为的做法，就是在对方做了一些你希望他做的事情时，通过述情的方式及时强化对方。做好情绪管理，可以使你成为一个更加平和的人、更加好相处的人、更加“可爱”的人，这样更加能够吸引对方喜欢你。通过述情，可以让对方及时知道你是什么样的感受和想法，使对方很容易懂你，使爱你变成一件非常容易的事情，使你成为一个“易爱”的人。做好共情，可以经常在对方需要的时候理解和支持到对方，使对方常常感受到来自你的爱，使你成为一个“会爱”的人。有了允许的能力，使你能接纳彼此之间的差异，以及给对方一个成长的机会，使你成为一个有“大爱”的人。掌握了影响的能力，会使对方跟你在一起的过程中，越来越向一个更加完美的自己的方向成长，成长为一个人格更加完善的人，也成长为一个更加理想的爱人，使你成为一个懂得“智慧地爱”的人。