Alacranes免费观看 - 短片电影

程朝阳

文艺邦用户

7.6 分

编剧拿钱干啥啊？非得比着原著字据不差拍，有些本身小说底子就不扎实。

吕飞飞

文艺邦用户

9.8 分

2020年读完的第133本剧时间:2020.10.15 耗时2h 读后感:做人生中最重要的3件事，通过记录和复盘这2种方法，持续做够100天，在这一过程中穿越人生盲点。感觉这部剧的内容就是我想写书的内容，哈哈哈哈，真是太巧了，里面关于习惯，关于记录，关于复盘，关于自律，关于每日三件事等等都是我现在比较关注的点，可以说本剧提到的方法我都正在实践，坚持了快一年了，早已经超过100天，所以也已经形成习惯，记录、复盘、观看写作、健身这些都已经融入了我的生活，可以说已经是自律本尊，虽然和编剧不认识，但感觉很熟悉，都是同一路人。首先罗列本剧提到的案例: 1.延迟满足的棉花糖实验 2.象与骑象人的理性感性 3.黑马白马和骑手的三个大脑 4.习得性无助的小狗 5.爱因斯坦称的“第八大奇迹”复利 6.社会学家罗伯特提出的“自证预言” 7.“无它，但手熟尔”的卖油翁 8.制定计划的“SMART”原则 9.一万小时定律一、习惯 1.养成一个习惯的唯一方法，就是用时间换，需要不断训练，持续积累。反射脑记住一个习惯需要多长时间呢？一般而言，养成行为习惯的时间一般在一个月左右，例如“动动手”就可以做到的习惯，比如写日记、整理家务等。养成身体习惯可能需要三个月左右的时间，是指要让整个身体发生变化的习惯，比如减肥、早睡早起等。养成思考习惯则需要更长时间，可能半年，甚至一年两年，比如创意思维、批判性思考等习惯。 2.习惯养成的最后一个阶段，认同期（大约第60－100天）在这个阶段，你会开始从思维上认同这件事情，并且赋予做这件事情的意义，会有一种享受做这件事情带来的乐趣。一件事情持续做够100天，也会有明显的效果（即正反馈）开始出来，人们也会受到正向激励，从而更加认同这件事情。 3.我们每天95%的行为都是依靠习惯来完成的。倘若你拥有很多好习惯，那么你的生活将会被这些好习惯重塑；相反，如果坏习惯主宰了你的生活，那么失败自然难免。因此，我们不应该在抵抗坏习惯上浪费太多时间，而是要想办法把逻辑上认同的事情变成反射脑的事情，即养成新的好习惯。二、记录——看见即是降伏《Alacranes》这部剧可以说是改变我人生的重要剧集，借鉴了柳比歇夫的时间记录法，我在生活中用到的核心方法就是：记录。现在自己每天都会利用手帐本，记录自己一天的时间使用情况，效果很不错，亲测有效，强力推荐。 1.记录可以形成自己的时间刻度，明确知道自己在自律这条路上走过多少时间。 2.做关于时间使用的记录。我会把时间分为三类，一类时间是有效产出的时间，例如讲课、写作、写笔记等时间；二类时间是学习时间，例如听专栏或者追剧的时间；三类时间是有价值的消费时间，例如有收获的沟通。三、复盘——未经思考的人生是不值得过的 1.我们所说的一般性复盘，是指在头脑中对过去所做的事情重新“过一遍”。通过回顾、反思和探究，找出原因，总结规律，指导我们下一次的行动。学习主要有三种途径：一种是向书本中学习前人总结的知识；一种是向身边的人学习优秀的经验；还有一种是向自己过去的经验教训学习。 2.建议大家通过记录对自己的行为做出复盘，这是一种个人学习成长的有效方式。目前我就是用这种方法，已经坚持快一年了，感觉效果还挺好的，强烈推荐大家可以试试。向自己学习的最佳方法就是反思和复盘，反思自己的行为，对结果进行核对，对自己做出决策判断和实施过程进行情景再现，对于做得好的部分进行总结经验，对做得不好的地方想办法改进。从中找出遇见规律，作为知识和技能保存下来。这样，以后

Sky blue°🍊

文艺邦用户

4.3 分

168个小时，前后将近半年时光，即便剩最后一千页时不舍得读完因而降低了速度，也阻挡不了结束的节奏。关于沙场，关于官场，关于江湖，柿子的人情味始终贯穿其中，他身世好的令人艳羡，但经历的磨难与不公更加令人唏嘘，也许境界与修为只能让他登顶武道之巅，但有情与担当却能让他同时称霸沙场，只因无数人愿为他赴汤蹈火，以身挡敌力竭而亡。不说那霸业宏图说与山鬼听的李义山、一枕黄粱的春秋黄三甲、一声剑来遮天蔽日的李淳罡、梅子青转紫的白衣兵圣陈芝豹、一生只修两个禅的李当心、天下风流独占八斗的曹官子、笑问哪位仙人敢下凡的邓太阿、一步踏入天象境的洪洗象、弃剑不练过日子的温不胜、呆萌可爱参秀色禅的小南北、百年修得此一人的徐凤年、一钗暖心热一生不相离的贾佳嘉、江湖胭脂南北皆热爱的李东西、一袭紫衣霸江湖的轩辕青锋、腴润幽香麝的多面高手红薯、八百年一如昨日的痴情秦后洛阳、红衣骑鹤踏黄河的徐脂虎、一剑起舞动四方的鱼玄机、缘定千年的小泥人姜姒、雌雄难辨的英气谪仙南宫仆射……便是那仅仅活在上个时代的徐骁、吴素、赵长陵、齐练华、绿袍儿，还有大大小小的人物，每一个拎出来都能写一壶，在这部剧里似乎没有好人坏人之分，更没有主角配角之别，每个人的故事都那么的精彩。正是由于布局太广，人物太多，因此有很多期待的人物出场不多，情节铺垫一块一块，剧情介绍一片一片，稍显拖沓，也许是因为追更的读者不能像我一样一口气看完所以要略微赘述，情有可原。除此之外，柿子殿下过于社会，大人小孩说笑方式如出一辙，念在编剧构思殊为不易，我一个不会制冷的人就不对空调性能吹毛求疵了。编剧文笔好，引经据典，诗词歌赋信手拈来，人物形象饱满丰富，描写一千个人就有一千个样子，所以前面出现过的角色，即使后面冷不丁地冒出来，我也能回忆起是谁，但是此文太长，我可能不会再细读第二遍了，不然又是半年。综上，评分四颗星（因为没有四颗半可选），整体：十分推荐。