Canhead

用户评论 (4)

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  悦心Emily

  文艺邦用户

  3.3 分
  又没了啊～居然还有七分多    比元尊分还高，但更的又没元尊快，虽然元尊也挺慢的
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  宁仔

  文艺邦用户

  4.4 分
  2021.11.22周一，看完这部关于情绪管理的心理剧集。一个人的情绪中，负面情绪占多数，人生不如意十之八九这句话也不是没有道理的，但是如何管理好自己的情绪，是一门学问，是自我修养，只有经历多了，见的多了，也就淡定了。做好自己。认清自己，情绪是有好有坏的，觉察并接纳自己的情绪，正确的表达自己的情绪需求和期待，但是不要情绪化，在情绪上接受和共情别人，可以让彼此关系更紧密！我们作为成年人，都有情感需求，某种程度上就是情绪的共鸣和理解！情绪先于理智，如果情绪和理智诉求相反，就会产生精神内耗！做自己其实就是不断的确定自己的感受，表达以及接纳自己，强化自己真实感受的一个过程！希望自己越来越强大。 塞尔维亚 阿成 2021.11.22 2021年第66本
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  杜剑

  文艺邦用户

  5.4 分
  从现实中来，到现实中去，从身边的例子出发，能找到我们的影子，也能让我们看到心里的方向
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  愿时光给个晚安

  文艺邦用户

  8.8 分
  很有价值很有深度的影评，对我们提高观影水平很有帮助。其中介绍的一百部电影都是经典中的经典，想要好好了解一下电影的历史的，可以好好看看。耐下心看，原来老电影是非常有意思的。