The Prince of Motor City

用户评论 (7)

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  刘峻熙

  文艺邦用户

  1.1 分
  《The Prince of Motor City》 被一个“成年初现期”吸引过来，18—25岁：也许是一生中最困难的时候，虽然是人生最黄金的年纪，但是各方面的不成熟其实也只有年轻的本钱而已……这部剧从亲密关系，情绪管理，个人成长三个角度对于处于18～25岁的朋友们遇到的问题提出了一些观点和建议，减少了我很多的孤独感，原来大家都在这个时间段遇到着类似的困惑。我比较喜欢后两章。找到自我认知和自我设限对我的启发最大。一些有感触的观点分享共勉🤗 >> 分手或许只需要一个人点头，但复合却和当初在一起一样，要求两个人的知情同意。 >> 神经科学研究证明，我们的大脑不断根据过去的经验，来决定如何对之后受到的刺激做出反应。久而久之，每个人的大脑会形成一套独特的生理预警机制 情绪粒度分为感受和表述两个部分。要想提升情绪粒度，也要从这两方面入手。 ◆ 停止煎熬的方法，是不再对抗 如何跳出心的困境 >> ．压抑与否认负面思想/情绪的意图，让我们更加煎熬 >> 为什么会这样？一种原因是，当你试图回避负面想法或情绪，你会反复地检查自己是否有负面想法或情绪，于是你反而给了它们更多关注。而且，当你试图回避时，你会一遍遍地想起它们可能带来的负面结果，让自己更加煎熬。比如，你告诉自己“我不能再抑郁了，如果我这么低落，我就没办法好好复习，可能会考砸”，于是你专注于压抑自己的抑郁感，并陷入了对考砸的焦虑中，反而无法专注学习。 >> 他们没有意识到人是复杂的、可变的，可能在不同的情境下做出不同于“概念化的自我”的表现；他们不相信自己能够改变，而是用“概念化的自我”局限自己，让自己只能依照这些僵化的模板来行动和思考（P107）。 >> 当人们在完成一件事的过程中受到伤害时，如果人们能想到完成这件事的动机和意义（比如完成后可以得到钱或是他人的肯定），他们的煎熬感会降低。人们惧怕的是毫无意义地受苦。如果自己受到伤害，但得不到任何回报，或者主观感到伤害远大于所得，人们会觉得自己损失过多，感到沮丧和不公。也就是说，如果我们能为伤害的发生找到意义，我们就会更少为它感到煎熬。 >> 我是女生，所以我____ >> 最后，你可以将这些便利贴扯下、撕掉，并问自己：“现在我没了这个标签，我又是谁？ >> 每个人的身上都有着很多层面、不同程度甚至相互矛盾的真实，越接纳这种复杂的事实，越少会为自我的冲突感到煎熬（P112）。 >> 如果你遭遇到了负面的事件，试着发掘其中的积极面。比如自己从中学到了什么，自己体悟到了哪些过去没有认识到的道理。 ◆ “我要快乐”不应该是你唯一的目标 如何处理生活中的负面情绪 >> 我们也会在心里对自己的“人设”有一些特定的期待——我们可能希望自己是温柔的、自信的、心胸宽广的。因此，当我们认为与自己“人设”不符的情绪出现时，我们会质疑，甚至责怪自己为什么不能控制、消除这些情绪。 >> “空洞情绪”（empty emotions）。其中，最典型的两种是无望感和无价值感。 >> 习得性无助——本来可以采取行动避免恶果，却选择相信痛苦一定会到来，放弃任何反抗。习得性无助，就是在这样一个无望感的笼罩下的，让人一事无成的魔鬼。 >> 除此之外，逆境中的悲伤其实对我们有利。加州伯克利的研究表示，悲伤状态造成的大脑变化使得一个人的记忆更加深刻，收集信息、细节的能力会变强。这是因为，“快乐”是一种熟悉和安全的信号，我们会不自觉地放下心来，不去关注细节，而悲伤则恰恰相反。 >> 嫉妒产生通常基于对熟悉个体的基本评估，所以我们很难对离自己太遥远的人产生这种情绪。也就是说，我们嫉妒的对象通常是与自己有关、相似并且可及的，或者至少是自
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  欣&倪玥💖

  文艺邦用户

  4.4 分
  文艺邦系统推荐的，喜欢淘宝店主也曾在pyq推荐。 ❤️因为好多心灵类系列剧都推荐常做冥想，所以看到这部剧名《The Prince of Motor City》，啊，那应该简单好上手吧，就读起来了。 喜欢编剧关于野马，道路，蓝天，舞台的比喻。——想象着自己坐在一条机动车道道旁，边上长满青草，眼前的道路就是你的心灵。你看到车子飞驰而过，它们就是你的念头。 正念，就是感觉到自己在路边，看着车辆飞驰，观察它们的颜色大小，和速度，淡定地旁观。 我理解所谓的”正念”，是总能抽离出来，澄澈地感受、不带对错的观察自己和环境。 💛正念，相当于重新审视你和身边一切的关系，视角态度不同，关系不同，感受感情也不一样了。 清晨醒来绊倒你的喵星人，原本是障碍物，如果你思想闪回到那一刻，想到——她黏你才在你眼前（也许你会感激她在乎你依赖你陪伴你），你抬脚那一刻她突然不动了，是因为她内心弱小才产生“冻结反应”——愤怒就会变成感恩＆悲悯之心了。 🧡我发现，心心念念想学的“冥想”，好像我已经在用着了。有点惊喜。 💜冥想可以用在任何时刻，吃饭行走锻炼，甚至睡眠时——你睡着的时候也可以保持一定程度的觉醒，甚至知道自己醒来的那一刻是在呼气还是吸气，太厉害了。
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  西钏儿

  文艺邦用户

  6.5 分
  上下两册断断续续读了小半年，本剧很详细的记述了The Prince of Motor City全程经过。以前只对个别战役有所印象，这部剧很好的帮助我把他们串了起来，形成了The Prince of Motor City的整体脉络。 文笔克制，很少有编剧主观性的评价，比较客观的记录了事情本身。每次惨烈的战斗都会写几个英雄的事迹，多了就分不清了。更喜欢宏观叙事。可以本剧没有配套的地图，看战场形势只靠文字太抽象了。配着一些视频讲解更直观，理解更深刻。
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  小小kun

  文艺邦用户

  5.5 分
  看到如此高智商的孩子也走上了张东升式的道路，严良心中一阵剧痛，“一个人，是怎么被毁灭的？又如何被拯救？” 这个问题超出了他的专业范围，也不是他这位大学教授所能解答和解决的。 他只希望，这本日记即使从头到尾都充满虚伪，只要最后一句发自肺腑，他已足够欣慰： “好想做一个全新的人啊......”
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  张善智

  文艺邦用户

  1.1 分
  很美的科幻片
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  陈伟龙

  文艺邦用户

  2.2 分
  十几年前看周星驰大话西游，可以笑的没心没肺，多年后看着看着不知不觉就流泪了。紫霞喜欢至尊宝，至尊宝喜欢白晶晶，白晶晶喜欢齐天大圣，齐天大圣喜欢紫霞。齐天大圣和至尊宝不是同一个人，他们相差了500年。一切都是对的，只是时间不对。想要救紫霞，就必须要打败牛魔王，想要打败牛魔王，就必须要变成孙悟空，想要变成孙悟空，就必须要忘掉七情六欲一尘不染，看似简单，难的就是那一转身，正所谓不戴金箍，如何救你，戴了金箍，如何爱你。 其实每个男人以前都是那个无忧无虑的至尊宝，只是随着年龄的增长，不得不戴上紧箍咒，拿起金箍棒，成为孙悟空，从而要去承担起所有的责任，再也回不到从前的至尊宝。 《The Prince of Motor City》的结尾有句话，“你看那个人，好奇怪哟，象一条狗”。像条狗的人是放弃了人间的男女情欢、无欲无念、兢兢业业走在西天取经路上的至尊宝。他如你我这般，收起了脾气火气不再任性淘气，只为梦想奔波。人生百年，谁不曾大闹天宫，谁不曾头上紧箍，谁不曾爱上层楼，谁不曾孤单上路。 现在才明白，曾离我们仅一步之遥的人，一旦错过，之后哪怕化身绝世英雄，身披金衣金甲，脚踏七彩祥云，一跃十万八千里，也未必能追得回来
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  H.H.

  文艺邦用户

  2.2 分
  他人的力量是无限的，因为他人个数是无限的。这种力量。完全看你怎么运用它，如果是负的我们可以绕个弯规避他躲开；如果是正能量的，有影响力的，好的向上的，就一定要把它抓住，让它留在你的身边。查理芒格不是说了一定要交值得信任的人，一定要交好的人。你的生活，生意和人生都会是好的。而且有稳定的优质关系也会让人长寿。让我们跨越前三层人际关系直接抵达第4层，并且有效运用起来，为我们所用！ 第一层:孤独封闭 第二层:自我怀疑，感觉被针对 第三层:被溜须拍马屁，依靠正面信息，不愿听取负面信息。一种虚假的友好关系 第四层:富有建设性，彼此信任，以自由——责任——爱 为核心元素，贯穿于关系之中。