碰撞

用户评论 (10)

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  Tavion

  文艺邦用户

  6.6 分
  好甜。男女主的爱情绝了，双向暗恋，我喜欢你，而你恰好也喜欢我。无拦路虎，从头甜到尾。超级好看(｡･ω･｡)ﾉ♡
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  苏达747＊

  文艺邦用户

  8.7 分
  信念发出的光芒，永远存在我们心里。在黑暗中照亮延伸向前的道路，清楚地为我们指引方向。
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  钟洁莹flora🌻

  文艺邦用户

  6.6 分
  如果你深受负面情绪的影响，伴随着身体给你带来的不适感，比如:头痛、腰疼、焦虑等症状，或者对过往经历一直存在着某种痛苦的枷锁。那就趁闲暇之时打开此剧吧。 情绪释放疗法:简称EFT，是一种不需要服药，根据一定的步骤和特定的身体部位进行敲击的疗法。 情绪释放疗法能够治疗很多疑难病症，比如创伤后应激障碍、精神创伤、恐怖症等。对于更常见的问题，比如改善情感关系、食品诱惑、减肥、破除思想障碍和摆脱财务困境等都可以进行敲击。 情绪释放疗法简便易行，下面是具体的步骤: 1．找到你的“压力王事件”（Most Pressing Issue, MPI），描述要更具体点，同时想几个词作为提示语。比如 具体点的描述:我肩膀疼。 稍具体些的描述：当我举起胳膊时，我的左肩膀会疼。 更具体的描述：当我举起胳膊时，左肩膀会有种火烧一样的刺痛。 2．用主观焦虑评分（SUDS）为你的“压力王事件”打分，从10～0（10分是你所能想到的最苦恼的感觉，0分是一点不好的感觉都没有） 3．认真拟定一份问题描述语，把“压力王事件”填进空白处：尽管_____，我还是全然地接纳我自己。如尽管我的腰很疼，但我还是全然地接纳我自己。 4．用一只手的四根手指敲击另一只手的手刀点，同时将问题描述语重复3遍； 5．依次敲击身体的8个部位，同时大声说出“压力王事件”的提示语。每个部位敲击5～7次； 6．将8个部位敲击一番后，做个深呼吸； 7．再次用主观焦虑评分为你的“压力王事件”打分，检查效果； 8．重复以上步骤，或寻找其他“压力王事件”再次进行治疗。 同一条经络在身体两侧并行，我们可以用任意一只手敲击身体任意一侧的穴位。我们还可以同时敲击身体两侧的穴位，当然也没必要这样做，因为不管敲哪边，我们敲的都是同一条经络。按顺序每处敲击5～7次，不过数目并不固定，如果我们想在某一处敲击20～100次都可以。首先把问题描述语说3遍，同时敲打手刀点。然后一边说提示语，一边按顺序敲击8个穴位：眉毛内侧，双眼外侧，双眼下方，鼻子下方，下巴，锁骨，腋下，最后是头顶。 为了更好地找到敲击对象，我们可以创建属于自己的敲击树。 主要有树叶、树枝、树干、树根分别代表着四种最常见的敲击对象:症状/表现、情绪、事件和束缚性信念。 树叶：症状和表现 你现在有哪些症状？身体有什么感觉？原来有没有诊断出什么疾病？身体有没有哪个部位疼痛？比如记录一些超重、腰疼、抑郁、精力不足或者头脑不清等。如果不知道该写些什么，最好的办法就是想想平常抱怨最多的事情，或者想想别人问你“怎么了”时你最常说的事情。 树枝：情绪 平时你的情绪怎么样？早上起来时你感觉如何？晚上睡觉时又感觉如何？想想昨天发生的事，把其中所有的负面情绪都记录下来。 树干：事件 哪些事情对你来说像刚发生一样？上一周，哪些事情给你带来了很大的压力？上一年呢？过去10年呢？ 树根：束缚性信念 你对自己抱有哪些固有的看法？对生活呢？你怎样看待财富？怎样看待情感关系？怎样看待你的身体？ 例如减肥敲击树 树叶：症状和表现 超重10斤；精力不佳；大象腿；我太胖了；没有肌肉；没有合适的衣服穿；容易疲乏；喘不上气来；个人形象太差了。 树枝：情绪 愤怒；难过；尴尬；自责；害怕他人评判。 树干：事件 那一次，有人说我很胖； 那一次，妈妈跟我说别再吃那么多东西了； 那一次，所有人都被邀请去跳舞了，就是没邀请我； 那一次，我穿不上漂亮的牛仔裤了； 那一次，丈夫说我完全不像20年前的样子了； 那一次，我的教练责备我不好好锻炼。 树根：束缚性信念 我减不下来，我试过了；减肥太难了；肥胖是基因决定的；我天生就是这种胖人；想
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  因为是你

  文艺邦用户

  8.7 分
  01笑点很密集，节奏有点慢。04这个剧可以当耽美灵异文的代餐
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  N.c

  文艺邦用户

  8.8 分
  听闻远方有你，动身跋涉千里。我吹过你吹过的风，这算不算与你相拥。我走过你走过的路，这算不算和你相逢？ 至此碰撞，良辰美景，朝朝暮暮
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  瑞丰

  文艺邦用户

  2.1 分
  以前很喜欢的一部谍战剧，喜欢孙红雷，演技真的很赞！这部剧应该是姚晨的转型之作吧！
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  丛菲

  文艺邦用户

  5.5 分
  看完了碰撞感悟到的都是大道理，虽觉得深邃，但仍觉得没有学会。    曾有人说过，读懂碰撞的人都成功了，我也是这么认为的。慢慢来吧
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  y_zhou

  文艺邦用户

  3.3 分
  “只有那些疯狂的人才能引起我的兴趣。那些人疯狂地生活，疯狂地表达，同时对一切事物心怀渴望，他们毫无倦意，不屑于陈词滥调，只是燃烧、燃烧，如子夜烟花般绚烂。” -Jack Kerouac.
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  种花知兴衰

  文艺邦用户

  2.2 分
  我是去年看了打三星的，因为我主看悬疑片评分比较严格，看到恶意给一星黑檀的，点进去全是某剧粉演员粉，谁破防了我不说，好演员给个五星不希望被粉圈毁了
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  周钇成

  文艺邦用户

  8.7 分
  看过很多量子力学的科普著作，这部剧是最通俗易懂的。书的内容不多，能在两个小时内愉快看完，一气呵成，让我有了“自己似乎也懂点量子力学”的错觉