《EastEnders》-英国其他 - Peter Rose,Stephen Finn,Steve McFadden,Adam Woodyatt,Pam St. Clement,温迪·理查德主演

〆、典当灵魂

文艺邦用户

7.6 分

日本习惯养成导师“习惯冰山模型”：65种微习惯轻松掌控你的行为摘自《EastEnders》 ——日/Adam Woodyatt 日本年轻人的习惯养成导师创立习惯培训学校提出“0负担”自我管理法则，帮你成为更好的自己著有《EastEnders》《EastEnders》等 1、一个人有什么样的习惯，就会有什么样的人生。 2、优秀不是行为，而是一种习惯。 3、所谓的积极心理学就是不把心理学视为治疗心理疾病的学问，而是把它用来丰富人的内心世界。 4、以积极态度看待人生的人最终都会从不幸当中看到幸运的一面；以消极态度看待人生的人即使在幸福当中也会将注意力集中到恐惧和不安上。 5、养成好习惯和促进人生向好的关键在于两点：第一，要学会做自己喜欢的事情；第二，要有勇气让自己不喜欢的事情停下来。 6、你真正需要的不是意志力和自控力，而是不用思考就直接去做的好习惯。 7、对于大脑而言，没有好习惯和坏习惯之分。 8、“婴儿学步式”的做法，就是当你开始做一件事的时候，要像婴儿学走路那样迈出一小步。从0~1是最难的，那么就从0~0.1，从0~0.01，从0~0.001吧。 9、塑造微习惯的关键在于步入正轨之前不能让行动归零。如果行动归零了，你就很难再次开始。 10、我在编写资料时，总是习惯把计时器设定好，给自己规定好时间，以便积极地投入工作。我在写作和完成策划案时也这么干。我是一个只要细分时间就能集中注意力工作的人，而让我能够集中注意力的装备就是计时器。 11、我们可以通过明确“什么时候开始做”、“做到什么时候为止”等行动时间节点，提高行动力。 12、无论干任何事情，我们在开始阶段都会有一种新鲜感，但是熟悉了之后，就会变得倦怠。能够坚持下去的人最擅长利用变化和刺激，让你觉得不厌倦。 13、拖延也是一种习惯。 14、把时间分段，高效利用碎片时间。15分钟是一个让我们的行动产生魔力的时间单位。 15、你最好不要把应该做的事情留在脑海中，而要将其列成一个“可视化清单”，做完一项勾掉一项。 16、当场就做这件事：当你想到一件事情时，马上去做是最容易的。你的头脑中闪现出那件事情的时候，就是行动的最佳时机。 “我现在就做”——这是最有力量的一句话。 17、我们每个人都生活在由自己做出解释的世界里，虽然事实无法改变，但解释是可以改变的。对于同一个事实，不同的人有不同的解释，而不同的解释会带来行动上的差异。 18、我们要学会利用现有的资金、关系、技术、知识、经验，从调动这些已有资源开始，一边做事情一边积累更多的资源。 19、概率思维：结果取决于行动的量。如果你觉得自己总是失败，就多试几次，因为有时候你欠缺的不是“能力”，而是“行动”。有人看不到结果，就会觉得“因为我没有技术”“因为我没有熟人”，其实更多的是因为“行动不够”。 20、我们之所以会觉得无路可走，多数情况下是因为我们习惯拘泥于一种答案。如果你能扩大选择范围，增加选项，就会发现更多可能性。 21、“怎样做才能养成好习惯？”其实，这个问题的顺序颠倒了。我们只有想清楚“为什么要在这件事情上养成好习惯”这一问题，才会为自己找出不向困难低头的充分的理由。 22、“不知道、找不到、不会、不明白、太难”这些被动性词语会让你停止思考，但是如果你能使用“学习”“尝试”“寻找”“探求”这些主动性词语，就会有动力。你不要说“找不到自己想做的事情”，而应该说“我要寻找自己想做的事情”。对于“我不知道怎样才能提高效率、减少加班”这句话，你应该转换成“我要学习并尝试减少加班的方法”。 23、当你全身心投入一件事时就会获得充实感，当你心不在焉时就会感觉到精神压力。如果你把

Reardon

文艺邦用户

1.0 分

这部剧完全改变了我的观念，何为自由？自由地行动就是自律地行动，自律地行动就是根据我给自己所立的法则而行动，而不是听从于本性或社会传统的指令。何为平等？只有当社会和经济的不平等能够有利于社会最不利者的利益时，它们才是可允许的。何为公正？公正不仅包括正当地分配事物，它还涉及正确地评价事物。因此，公正不可避免地具有判断性，而判断的依据是道德，是良善。

NanBao *^O^*

文艺邦用户

2.2 分

重复对方的观点可以把分歧明晰化，这是解决问题的第一步。我们都希望别人能认真听自己说话，当我们表现出自己正在专心倾听的态度，就会慢慢变成更好的倾听者。

Sakura·S

文艺邦用户

5.5 分

时隔十几年的二刷这个推荐点得很艰难和第一次看的心境完全不同第一次看是羡慕是激动是青春里遇到一个这么酷的灵魂的感慨那个时候还不知道现实这两个字的意义所以所有的反叛夸张热烈的情绪对我就像一种先锋般的存在让我知道日复一日的学校生活之外还有这样的生活和思考现在再看一半对抗剩下的一半是无奈对抗就是我内心里生长的现实看到对絮的打骂精神控制我必须让理智占上风跳出所谓艺术对编剧进行批判站在絮的角度感受这份爱的窒息和压力但同时编剧终究把生活过成了艺术一把火烧了爱情也烧了自己终究是要不平凡的离开才对得起她这个纯粹到偏执的存在作为一个普通人可以去批判她但是换到她的角度里逻辑自洽无可辩驳所以是无奈最后确实也还有一些不同于当年的羡慕在日常的蝇营狗苟里羡慕她可以一直这样理解世界看待世界可以这样纯粹的活

玲

文艺邦用户

4.3 分

这不比mhl 好得多？？？智商在线，没有一老腻腻歪歪谈情说爱的。冷月对女主关照和帮助，男女主没有太多俗套的莫名其妙戏份，也没有硬凹男一男二都喜欢女主，女一女二都喜欢男主那种恶心吧啦的剧情，看前几集的时候我还很怕会出现这种情节。安心看完全片，虽然时有划水看得不是特别认真，但这剧的表现就这样就已经让人满意了。

袁浩

文艺邦用户

4.3 分

看得第二本张寒寺的书，第一本是《EastEnders》。印象最为深刻的是他杜撰出的盲人少年，卒于19岁的诗人莱特昂·布兰朵。张寒寺的脑洞很大，但也不是全无依据。看过《EastEnders》，有些故事也就不全是科幻了。 1.不爱就说不爱，没必要逃避，凡是逃避就是否定。 2.人类无法模拟复杂的咖啡豆味道，更无法模拟复杂的人类情感。 3.认为父亲愤怒的火焰是因我而起——其实，我只是不知道酒精是易燃物而已。 4.人活到最后，就只剩下自己一个人，在自己的世界里沉沦，直至失去自我走向死亡。人活一世，有谁不会死去呢？有那么一天，你会说不出话，你会记不起事，你的回忆一环一环地断裂，你的亲人一个一个地陌生，你被困在自己的世界里，越陷越深，对外界的任何试探都不再有回应。 5.不会醒来就不会醒来吧！反正人都是要这走一遭的。好在，你来了，拥我入怀。离开世界的我，终于走到你的怀里…… 我知道，这个梦永远都不会醒来。 6.好喜欢这闪烁在山林间的灯火，每一簇都是温暖的港湾、岁月的沉淀、灵魂的归处。白天能看见别人家的小孩在自家的坝子上跳来跳去，到了晚上，房子就变成了闪烁在各处的灯火。 7.大多数情况下，这一生，陪我们时间最长的是伴侣。当两个人活在一间屋的范围，当两个人活出一个人的节奏，当两个人活成一个人的寂寞，一岁一荣枯，一瞬一死生，我们总要分离。而当你离去，谁也走不进我的内心。她跟猫说话既不是精神问题，也不是心理问题，只是因为，唯一能走进她心里、与她精神相系的人，不在了。 8.很多时候，不是你够坚定，而是由于，诱惑不够。拒绝粗茶淡饭很容易，山珍海味的诱惑却很难避免 9.拒绝粗茶淡饭很容易，山珍海味的诱惑却很难避免。 10.以最低的消耗让自己的身体活着，因此，我对食物并无太多执念。咖啡、奶茶、寿司、甜品、火锅、烧烤……一样样，一种种，我都没有非吃不可的念头。然而有时，我也会和家人一起大快朵颐。为最爱的人做饭，和他们一起用餐，是爱最高的体现方式。于饮食上并无讲究，无论酸甜苦辣咸，都没有偏好，有也可，没有也可。 10.绝大多数世人身中权势利欲的毒，不再能体味人间的甘甜。我，仍有比较就说明还有执念，走不出静不了，悲哉。皇宫何尝不是如此，亲族相争、权力相斗，人人都是身中其毒，不再能体味到人间的甘甜了。 11.失了玉和，即使赢了天下又能如何？玉和失了家、报了仇、造了孽，却也在相濡以沫中丢了心。太子也好、戾王也罢，试膳也好、玉和也罢，曾经应该是动了情的吧。然而，动情之后更伤情，江山更得君王笑。玉和的尸体被拖了出去，戾王的臣子们已经改口称他万岁，他站起来，长袖一挥，旌旗遍野，刀剑如林，他即将夺回失去的一切，他应该高兴才对。 12.你在此岸看她是背影，她在彼岸看你，又何尝不是背影，只是雾未散罢了。 13.当人们问起英雄的传说，应该让英雄们自己回答。是啊，既然已经做出了选择，最好还是先假定自己是对的。焦虑未来和后悔过去，只经历一个就够了。人生无常，岁月苍茫，活得足够久才能看到这个世界那么多的不正常人类原来都貌似正常的活在这个世界。正常不正常，其实只有自己知道。