母与子Mother and Her Son

用户评论 (10)

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  Y j

  文艺邦用户

  1.0 分
  在即将到来的纪念日前读完，还是有蛮多的感概。战争带来的沧桑，伤害由此而联想到当今的节点。川普掀起冷战的复燃，导致经济呆滞，世界动荡。无以面对当年那些渴望和平，守护和平而牺牲在战场上的成千上万的幽魂。
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  卢魁刚

  文艺邦用户

  1.0 分
  一个个小小的图画组成这篇动漫，故事治愈人心，让你在忙碌的生活中放轻松，愿你我每天都有好心情
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  唐杰＠爱莲猫

  文艺邦用户

  3.3 分
  心灵伤害七宗罪：拒绝、孤独、内疚、丧失和精神创伤、反刍、失败、自卑。 1️⃣拒绝➡️1.愤怒 2.不理性 3.伤自尊没归属感 方法1.与自我批判争辩() 2.回复自我价值(寻找亮点)  2️⃣孤独(没什么感受和力量) 会传染 ➡️1.抑郁 2.心血管疾病 方法1.摘掉有色眼镜 (世界是善意)主动跟社会沟通   2.减少自我拆台(过度封闭/保护自己)行为 不要事先排斥别人   3.学会换位思考 3️⃣丧失和精神创伤➡️1.生活被打断（每一个第一次都提醒失去）2.身份改变3.信念被切断4.人际关系断开 方法1.学会用自己的方式来舒缓自己  2.逐渐去恢复迷失的自我(优点和特质)  3.活出生活的意义 寻找意义+寻找效益(后期) 4️⃣内疚(毒药)➡️1.未解决的2.幸存者内疚感(为什么死的不是我)3.分离内疚感(出差时间长对家人照顾不周)4.自我谴责5.阻碍人际关系 方法1.学会有效道歉(表示遗憾明确对不起请求原谅肯定对方感受提供补偿和赎罪承认自己违反规则) 2.自我原谅(承担责任)做一个小仪式 5️⃣反刍(经常出来)➡️1.加剧痛苦愤怒膨胀2.认知损伤(偏执)3.加剧紧张关系4.高血压心脏病  方法1.学会看电影(第三者视角)✅  2.分散注意力 6️⃣失败(长大后特别容易被失败伤害)➡️1.自尊心受伤2.被动和无奈3.焦虑和恐惧4.会投射到孩子身上(过度反映) 方法1.寻找情感支持+客观评估 找出经验教训 2.控制能控制的元素 影响圈 尽人事听天命 7️⃣自卑(免疫系统疾病)➡️1.紧张恐惧 对外反应变差2.抵制正面反馈3.放弃争取应得的利益 方法1.自我同情(主角替换)用安慰别人的方法安慰自己 2.列出十个优点+例子证明
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  趙瑜

  文艺邦用户

  1.1 分
  细致的观察，清晰的推理，引人入胜的故事在取得观看的乐趣之时，更给我们以观察和思考生活中每一件事的启发
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  Kарамазовы

  文艺邦用户

  4.4 分
  感情线有种莫名背德的上头，男女主暧昧的拉扯着实好嗑
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  安全毯

  文艺邦用户

  6.5 分
  涉及到很多聊天的技巧，与现实生活也很相近。学会沟通的技巧，正确的表达自己，与他人相处起来也不会这么麻烦。
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  新梦想

  文艺邦用户

  6.5 分
  总体来说还是有点道理和帮助的。但最终想要改善还是需要自己的保养与持之以恒的按摩，运动，饮食，睡眠，好心情相结合。
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  shushu曙

  文艺邦用户

  4.4 分
  不管过去如何，我们能做的要从过去获取滋养，珍惜现在的美好生活，美好生活来自不易，不知道现在的美好夹杂着多少的幸运与福气，珍惜现在，过好生活的每一天。面对未来，迎难而上，不畏艰险。
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  倾弦先生

  文艺邦用户

  5.5 分
  没有火的命，就别做火的梦，再到处抓人甩锅，早期女主人设不错，女二人设喜欢，但也就十几集以内的有趣了（这种仙侠剧应该改名叫神魔剧，人类还修个什么仙，修来修去也就是炮灰，都删了算了~~）
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  过河的卒子

  文艺邦用户

  8.8 分
  共产党人革命精神，奉献精神让人热泪盈眶，真想切身体会一下南水北调，环城公路当时热火朝天的建设场景。廉颇老矣尚能饭否，任何时候，任何身份，任何处境都不能放弃自己，男儿立当世，当有倔强之气。