泄密者The Leaker

用户评论 (9)

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  yeyeCAT

  文艺邦用户

  9.9 分
  四歩一呼吸，上山最多三步一呼吸。上山减小步伐，可以加快频率。 训练脉搏=180-age+-10 最高脉搏=220-age 热身跑小于70% 平稳长跑70%-80% 无氧阀值85% 最多不要超过90% 测早起心率，负荷结束后一分钟心率下降速度 写跑步日记 一周三次/四次，每次长于30分钟。跑完步不要气喘吁吁。 热身，拉伸，力量训练。不要单纯跑步，可以加健身操。
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  素心

  文艺邦用户

  9.8 分
  “如果天空是黑暗的，那就摸黑生存；如果发出声音是危险的，那就保持沉默；如果自觉无力发光，那就蜷伏于墙角。但不要习惯了黑暗就为黑暗辩护，也不要为自己的苟且而得意，更不要嘲讽那些比自己勇敢的人。我们可以卑微如尘土，不可扭曲如蛆虫。”这段话说得真好
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  Ren丽娜

  文艺邦用户

  6.5 分
  三国分治，司马争雄，五胡入华，隋杨初定。华夏中世纪就是一卷纷分和合史，赤壁东流水如故，淝水沉戟痕犹存，一将成名万枯骨，哪管草民血泪鸣。然乌云纷扰的年代，抹不去群星璀璨的光辉:有琅琊王氏兰亭赋序，有顾氏恺之洛神赋图；有青灯孤影下鸠摩罗什苦译法华经，有龙门宾阳洞前笑看佛起佛又沉；有燕影乌衣巷里穿堂斜去，有老叟南山篱下荷锄采菊回……
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  夏沫悠然

  文艺邦用户

  1.1 分
  确实一本剧或许只传递一两个观点。一开始就把观点提出来了，后面都是对它的诠释。 “高明的决策，与能力有关，与运气有关” 对于决策质量应该学会关系能力部分，而不是运气部分，也不应该用结果来衡量决策质量。另外通过反向回顾和事前检查来做时间旅行，也是个不错的思路。
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  西门不暗

  文艺邦用户

  9.9 分
  难得一本原著平平，电视剧却表现不俗的本子书还是莫看了、剧的服化道故事线值得花点时间
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  彭晨阳

  文艺邦用户

  1.0 分
  🌟🌟🌟🌟 “历史，就是通过那些没有任何人记住的见证者和参与者的讲述而保存下来的”。女人记忆中的战争有颜色，有气味，有温度。战争增加了生命的厚度，从此，痛苦都有了层次。编剧的早期作品，虽然有改动，由于当时的制度，字里行间透着克制和顾忌，情感浓度多少受些影响。
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  君莫

  文艺邦用户

  3.3 分
  原生家庭和婚恋的部分认识深刻，全书的鸡汤是不是略多一点了....
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  shield

  文艺邦用户

  4.3 分
  这是一朋友强烈推荐的，在我的认识里，他是一个很少把话说两次以上的人，但这部剧他提了好几次，于是我决定读一读。 刚看完前面几章，忍不住买了纸质版，这部剧给我的印象像是课本，让你带着问题看剧，配图也很不错。这部剧让我看到自己过去很多错误的学习观念，希望能在近期慢慢地去优化自己的学习方法。这部剧实操性比较强，适合慢慢练习。
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  田佳鹰

  文艺邦用户

  7.6 分
  对于日本，大部分国人太无知（无興趣认知）？ 特別适合与蒋廷黻《泄密者The Leaker》及《泄密者The Leaker》对照观看。 过于冗長。 美國，曾經改變了佔領下的日本；為什麼沒有改變今日之佔領地呢？ 是日本与众不同，還是，美國今非昔比（理想与信念层次上）？