遥远的星空Estrella y dos cafés, Una

用户评论 (9)

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  💫 了 了

  文艺邦用户

  7.7 分
  育儿之路很长很长，要不断跟宝一起学习成长，努力成为一个学习型妈妈！所有的理论可能会随着发展而改变，需要一直不断的更新知识！
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  方圆几里

  文艺邦用户

  5.5 分
  无意中追剧，猛烈的爱，执著的爱，让人泪下，执念，爱一个人。我快不知道爱一个人是啥感觉？不确定，爱过吗？ T
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  hykeai

  文艺邦用户

  7.6 分
  只知道是大S的婆婆，随便翻翻竟然就看完了，真的是偶像。我为俏江南感到惋惜，我觉得她是被骗了，但是也许也是太累了，想休息了吧，才会决策失误。希望她余生开心快乐。另，确实不大喜欢某些运作资本的人，毁掉实业，只是想赚钱。
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  子狐

  文艺邦用户

  8.7 分
  心流，理解为个人自我发展，深入洞悉自己的内心，滋养自己，在不动声色中提升能量值。 一.【精‎神‎熵】即​反​映​精神处‎于​无​序状态程‎度‎的​高低。当​精神缺乏足​够‎管‎理和维​护，（熵值增加）人​会​自​动​趋‎于乱序​、不安、虚‎无​。 樊登讲书说过：“在闲暇的时候，是让自己心里变得更加的集中更加有力量？还是任凭自己松散的放纵？这个决定一个人一生的成就。沉迷在各种各样的游戏和娱乐消遣中，精神熵是在不断增加，并没有学会成长。” 所以，这样看来，当沉浸于某项挑战，而且通过努力才能创造出值得享受的事情之时；这样的节奏类似于心流活动，这时的自己才是最好的自己。而人们往往下意识地单一的判定“靠工作带来愉悦？还是放松带来快乐？”，已然是没有意义的。 当我​们的意‎识系统​有序运转时‎，当我们开始观照内在能量的时候，我们的幸福、愉悦、价值感、成就驱动力……这些内在感知的能量值开始变得【不再向外】抓‎取、不再对外“关​注”​时，自己才会‎真的体‎验​到‎心灵‎平静‎，发自​内‎心‎的满​足‎感​与​喜‎悦，人​也‎变​得更加​自​信‎、​坚强​、活出淡定，体‎验​有意​义‎的‎自​由幸福‎人‎生。——这是我所能领悟的“心流”即成长。 北大社会系教授郑也夫先生对本剧作了序，认真通读也能基本了解是通过一种实证的研究方法帮我们定义了【幸福是源自于我们内心的秩序】这么一个结论。 二.“心流”之专注练习 Deep Work 一书提到：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到最佳水平。这种努力能够创造新的价值，提升技能，而且难以复制。——卡尔·纽波特《遥远的星空Estrella y dos cafés, Una》 练习，是一件很枯燥的事（一门语言、一项专业技能、一件生活美学小事……）真的没有捷径可走。比如说运动，你锻炼多久，锻炼几次，都会反映到你的身体上。但是，只要按照专业的建议，有毅力，坚持下去，真的能看到让自己惊喜的效果。 三.“心流”之洞悉思维与意识 李中莹老师提出了，NLP也在脑的神经元网络、意识与潜意识、思维模式等方面进行了深入研究，虽然无法揭示其全部奥秘，但一些研究成果却带给人们非常大的启示，运用其中的一些规律，尤其是掌握与潜意识沟通的技巧，发挥潜意识的能量，将会成倍地提高人的思维水平，减轻人的痛苦和压力，使身心和谐一致地发展。对潜意识的洞悉与觉察，把握和运用，将带给人全新的生活境界。 四.“心流”之可锻炼的幸福力 外来的力量无法决定困境能否转变成乐趣。而那些具备超强的幸福感知力的人，是在任何情况之下，都能够保持幸福的能力。这么一领悟，也更好的理解了何为“孔颜之乐” 生活中找到乐趣的人，和一个被生活压垮的人；一个总能发现美、乐于分享美，一个总是忌讳“慢下来”、上了发条一样疲于奔命。他们之间的差别，无非就是由ta把挑战视为威胁或行动的契机所造成的。 许多具备超强幸福感知力的人，你看他们的生活~是打破了常人也许很难跨越的“禁忌”，这类人真正懂得调适心灵、活出自己。而对于那些感知力迟钝的人，其实，幸福的能力也可以锻炼的。这基于你对自身角色的探索，对于自己人生独立探索的程度之广阔。 在追求想要的东西、有个愿之奋斗的使命，同时也适应（来自学习和提升的）享受、也能随时感到快乐。 成长型思维告诉我们从挫折中学到东西，放下心理包袱，轻松向前走。“智者不惑、勇者不惧”，你感受到的痛苦，都是帮助你成长的“养料”，你经历过的每次失败，都是“包装过的最好的礼物”。 上天就是这样，总会在关上一扇门的时候，再打开一扇窗。最重要的是，我们怎么透过这扇崭新的窗户看待自己、看待世界。 五.“心流”之自我寄语 人活的一世、实
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  沙拉酱～

  文艺邦用户

  2.2 分
  无论我们面对什么困境——商业、健康、人际关系等问题，以及这个时代面临的科学、社会和文化的各方面挑战——都存在一种正确的思想引领我们走向成功，而且我们可以找到这种思想。当我们找到它以后，需要做的就是将其变为现实。这就是思想的力量——这本身就是一种思想。
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  亦箏笙

  文艺邦用户

  9.8 分
  是一本很好的书，里面真的是生活中最有用的知识了，至少我从看了这部剧后，学到了不少知识。
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  韩大猪🐗

  文艺邦用户

  1.0 分
  终于啃完了这部剧，未曾有过的艰难，读到一大半时甚至去找了四本所谓的简易读物来恶补我的物理学基本概念。然后现在想再重新读一下大刘的书看看能不能理解得更深刻些了，这也许就是看剧的蝴蝶效应。准备隔一段时间，就再来重读一次这部剧，看看是否能理解得更深刻点
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  赵雅城

  文艺邦用户

  5.5 分
  这是用最短的时间看完的一本剧，写尽了作为一个女人为了强大的各种艰辛，以及背后的心酸史，总体很很好，结局很完美！女人中的强人
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  无问西东。

  文艺邦用户

  9.9 分
  再读这部剧，感觉很新。史玉柱的起落是很令人敬佩的，同时，他对于市场的深刻认知，对消费者需求的把控，对营销策略的制定都是十分强有力的。我敬佩史玉柱。