Cyrano de Ménilmontant

用户评论 (10)

• 

  唐甜甜甜ღ

  文艺邦用户

  9.9 分
  你的朋友们想让我给你做咨询，以便减轻他们对你的担忧。你似乎也想得到帮助，为的是让他们高兴。所以依我看，你的那些朋友们才是我真正的来访者。 当抑郁的蛤蟆在朋友们的劝说下来到心理咨询室时，心理咨询师如是说。 心理咨询向来是一个自发的过程，咨询师和来访者双方都得出于自愿。所以这就意味着，只有当你是为自己而不是为取悦朋友们才想咨询的时候，我们才能真正合作。 “如果鸡蛋被外力打碎，那是生命的结束；如果鸡蛋被内力打破，那是生命的开始。奇迹的开端永远在事物内部。” 正如《Cyrano de Ménilmontant》里面所言——外面没有别人，只有自己。 “你肯定不喜欢，可如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。如果你否认它们，不论是用无视还是压抑的方式，结果都像是做了截肢，就如身体的重要部位被切掉了一样，你在某种程度上成了一个残缺的人。” 与关于情绪的科普剧集里所共识的一样，任何情绪的存在都有其正当性，我们需要的是正视且接受它的存在，一味地压抑只能适得其反。而需要注意的是，我这里指的是情绪，而不是指对情绪的反应。具体的说明如下： 我认为没有人能‘让’我们产生什么感受，除非他们用蛮力胁迫你。说到底，是我们‘选择’了自己的感受。我们‘选择’了愤怒，我们‘选择’了悲伤。” 文中这段话涉及到了情绪的ABC模型，解读这个模型有助于理解情绪本身和对情绪的反应之间的差异。意思是，事件A发生了，我们对事件A的反应或者解读机制B产生了我们的情绪C，最终导致了附带情绪的行为。正如杯子里的半杯水，有人会觉得还有半杯有人会觉得只剩半杯一样，事实既定的情况下我们对事物的解读造就了我们随之而来的情绪。而文中所说我们“选择”了什么情绪实际上并不妥当，我们怎么解读一件事情事实上关乎塑造我们的种种因素，很大程度上我们的观念一时半会儿难以改变。但我十分同意书中所说的情绪应该归咎于自身，因为解读机制是你自己的，即便难以改变也是你自己的，我们应该对自己的情绪所负责。 没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。 我们应该对自己的情绪所负责而我们对事件的解读机制又一时半会儿难以改变，听上去挺让人沮丧的，我们似乎没有其他办法了。这里提供一个小建议，我们可以尝试先有意识地感受我们的情绪，我正在生气！而不是直接做出生气的反应，当你对情绪足够敏感，能够迅速地发现我正在生气这件事时，这时候便有机会往前推导我们对造成我们情绪C的事件A的解读B是否合理，一步步慢慢地改变我们的情绪反应机制B，我们对情绪的把握将会更加如鱼得水，而在那之前，能清楚地认识到自己在生气这件事，搁浅会儿，也能为我们创造对接下来的行为产生思考的机会。 文中提出，我们与他人甚至是自己的相处中存在三种模式，儿童状态，父母状态和成人状态。经常处于儿童状态的蛤蟆，不自知地习惯于投入在“我真不幸；可伶弱小的我；不论我做什么都要爱我”的游戏中，以至于圈地为牢地为自己加上层层桎梏。 “男孩里的男人，男人里的男孩。”这个苍鹭对当时蛤蟆的评价… 《Cyrano de Ménilmontant》中说：常德不离，复归于婴儿乎。遇到比自己强的人，会进入儿童自我状态；遇到不如自己的人，会进入父母自我状态。然而，就是没有进入成人自我状态。虽然外表是成年人，思想却没有独立，行事如孩子，所以和孩子们在一起特别有归属感，但这不是个别现象，是时代的产物。其实，最佳的状态是，当我们有独立思考的能力后，能承担责任后，也要保持内心的纯净和独立。 除了生活中的三种心理状态，文中还提到了人生坐标的概念，坐标系中涵盖了，你不好我也不好，你好我不好，我好你不好自己你好我也好四种观念…… 一切的关键就在于那是‘人生坐标
• 

  昊子

  文艺邦用户

  4.4 分
  三部曲，关于人类的三种思考:  男人与女人，个人与政府，人类与生态。细腻又宏大，残酷又温存，黑暗又光明。
• 

  SLJL-为您生活添色彩

  文艺邦用户

  6.5 分
  虽然带有网络剧集的痞，但是这段历史在本剧中还是梳理得一目了然。 我也总算搞清楚了这段疯乱的日子：北部地区从西晋同期的前后赵，到苻坚时代的东西南北前后秦以及慕容家的东南西北前后燕，最后拓跋家族统一北方的北魏，宇文泰和高欢掌控了东西魏，西魏最终成为北周，东魏成为北齐。南部地区就比较简单了：东晋被刘裕的宋取代，称刘宋，兰陵萧氏的齐，萧衍的梁和陈霸先的陈。 北周的宇文家族创建的关陇集团和超级岳父杨坚最后统一了中国，那就是后来的隋唐。
• 

  亿淘

  文艺邦用户

  1.0 分
  读完后再去看那几个大词人其他的词，发现教科书那几首还真是精选中的精选，好好背教科书
• 

  AnNa.🦄

  文艺邦用户

  2.1 分
  讲得算是深入浅出了吧，学过计算机网络的会对网络有进一步理解，而纯新手也会有不小的收获
• 

  山水不相逢

  文艺邦用户

  9.8 分
  前后判若两剧
• 

  a刘飞虎

  文艺邦用户

  7.6 分
  果然是一本伤感的书，趁着夜晚慢慢消化。单纯的美好却在扼杀生命，瞬间的成长终究背离了最初的渴望。
• 

  //*少年梦

  文艺邦用户

  5.5 分
  看画听故事挺有趣。 普及很多希腊神话故事，看到更多画外之话。欣赏画作如欣赏影视作品也是见仁见智的，个人的、时代的审美品味和情感都影响着对欣赏者的作品的感受。有了高明的作品分析如同有了导游在迷人的风景中畅游，不担心会迷路，但是仍然可以自己去发现藏在密林深处的独特的美才是明智的。 我以为不管是影视作品还是艺术作品见山是山是第一层境界，见山不是山是第二层境界，见山还是山就是最高的境界了。
• 

  xwm

  文艺邦用户

  7.7 分
  本剧以王阳明的成长为时间线，比较全面且辩证的剖析了阳明心学，指出了阳明心学虽然强大却有许多经不起推敲与论证的地方！阳明先生无疑是具有大智慧的，但良知是受时代与认知的影响，心亦随之所动！看剧有感，阳明心学的更适用于自省，从心出发辩证看待问题，立志立心，致良知，知行合一！ 本剧不足之处，太拖沓了
• 

  薄斯

  文艺邦用户

  4.4 分
  这文等了两年多  以为不了了之啦  偶然得知出书了  第一时间购买  还是等不及  遍寻一切网站  没想到在这儿找到了  真是等下黑  看过太多生离死别  看过太多天灾人祸  才懂得那句无常是常     两年多真的够久  曾经鲜活的记忆已模糊  匆匆扫过前面的集数  才想起生动的三哥与寻宝  这是Gregori Baquet歇笔后的新作  也是她目前最后的一篇剧集  爱在 纯真也在  却领阅到更深厚绵长的韵味  笔下的女主个个为爱义无反顾  不仅付出爱  还有那份难遇的懂得 因为你懂 所以欢喜  是他们最好的注解    祖安作为一群无名英雄的代表  次次出场令人惊心  三哥与寻宝的结局朦朦胧胧  伴着桃花岛的曲声看后面几章  悲壮不已  现世安好 是有人在遮风挡雨   且行且珍惜