Siege

用户评论 (8)

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  💛 ഒ乔乔乔乔ഒ

  文艺邦用户

  7.7 分
  这五分是给我自己打的这一个多月太不容易了逼逼赖赖了一万字今晚太不容易了终于写完了不到三千多字的看剧报告了 给编剧三分他的喜好太影响我了光查资料就费老鼻子劲了 还有我最爱陈寅恪！ 感慨万千都在我的看剧报告里了 886
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  王华轩🍀

  文艺邦用户

  2.2 分
  正如时势造英雄一样，张所处环境对她的影响才使得她将才情发挥的淋漓尽致，春日迟迟的惬意，日落沉沉的压抑，看完让人喘不动气
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  MuZI李

  文艺邦用户

  3.2 分
  在大多数法国人看来，零食是优雅的死敌，吃零食并不优雅！ 不因眼前美食的诱惑而改变良好的饮食习惯，只根据身体所需选择喜爱的食物。 迷你衣橱的要点是打造一个你喜欢的衣橱，里面的每一件衣物都能诠释自己 虽然没有锦衣华服，没有超级名牌，但是她们朴素自然又端庄得体，充满智慧，就像一束行走的光，吸引着周围的人。 有一句名言：“幸福不是得你所想，而是想你所得。” 外出旅游可不是走马观花，流连于各大景点，而是学着像当地人那样浸入当地的文化。交一些当地的朋友，找到那些更具韵味的街道，去别具特色的小餐馆，大致了解那里的历史。 从简单的小事中获得最大的乐趣。坐在花园里，从指缝间观察冬日的暖阳，一个转身，看到一朵不知名的小花在微风中摇曳......你的日常也可以这么心旷神怡。 给头脑充电，增加智慧就是最好的方式：看剧看报欣赏艺术，养成积极的生活态度；旅游看世界了解新文化，激活我们的感官。在循环往复的生活中寻找乐趣，不至于匆忙度日。 让我们明白一个道理：一个人是否优雅跟钱没有关系，而是跟他热爱生活的程度成正比。 那么，没钱也想拥有优雅的人生，我们可以做些什么呢？ 长久以来，我们对饮食更倾向于无肉不欢和追求刺激口味，包括吃零食等习惯。要么是大鱼大肉过于油腻，要么是随便应付不够营养。这些都对健康不利，必须改掉。 对于运动，相信大家都感悟颇深，运动后呼吸顺畅，睡眠质量都会变好。长期坚持，必然能维持好身材，保持健康的状态，甚至会比同龄人显得更年轻、更有活力。 穿衣是为自己添彩的，千万不要被衣服所奴役，也不要因为衣着让自己形象受损。搞清楚适合自己的风格，简化衣柜，热爱自己精心挑选的每一件单品，并不断精益求精，凸显气质。 工作繁重与生活琐事的双重夹击，让人无暇顾及面子工程。美容养颜，并没有我们想的那么费时间和精力，我们可以化个淡妆，喷点香水，提高自己的女性魅力。 同时，要让生活充满仪式感，追求生活品质。简单的房子，也可以因为整洁有序和主人的礼貌周到而别有一番风味。 闲暇时光，看剧旅行看世界，学习新技能，比如烘焙、插花、练书法等等，这些能让人充实有魅力。在肉体凡胎里装上有趣的灵魂，平凡的生活也可以过的有滋有味
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  青春轮回

  文艺邦用户

  6.6 分
  不错，挺好的，买弹力带，准备接着练。断断续续，练了一年了吧，身体机能感觉有很大提高，很少感冒，抗寒能力提高。自己瞎练，水平提高不快。看了硬派健身，明白了很多道理。慢慢来，接着练
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  键来！

  文艺邦用户

  7.6 分
  大概因为看了电视剧，书就看的异常艰辛，真的是个好故事。人物性格饱满，故事完整！
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  关居

  文艺邦用户

  8.7 分
  如果因为巨大痛苦而死去，你应该感到高兴，这是最后的惩罚，这样就没有愧疚了
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  鱼圆

  文艺邦用户

  5.4 分
  如何让大脑再次焕发可能，让自己的生命迸发出色彩？该剧编剧认为第一步是找到限制自我的思维方式并且勇敢打破它，第二步是找到动力，第三步是依赖5种关键方法去实现它，包括：专注、学习、增强记忆力、快速观看、批判性思维。在找到动力这一步，Harry Lorraine给出了一个公式：动力=目的*精力*S3。S3即small simple steps ：是指为了更接近目标，你可以采取的最微小的行动，这些行动只需要花费极少的努力或精力。不难看出，目的在个人动力系统中非常重要。 01 什么是目的？在Harry Lorraine看来，目的代表你与他人的关系。目的就是你来到这个世界上最想与他人分享的东西。比如编剧自己，最想要做的就是与大家分享他如何升级思维的方法。 为了让大家更深刻地理解“目的”的概念。他在《Siege》这部剧中提到了几个类似概念予以区别。 首先是目标。“目标”是一个人想要到达的位置，而“目的”是一个人想要实现目标背后的原因。比如你想戒烟是目标，但是背后的原因是：你希望有更好的身体，降低得肺癌的几率。这就是目的。 其次是热爱与目的的关系。Harry Lorraine认为：热爱和目的绝不是一回事；相反，是目的导致了热爱。关于热爱，不是去选择正确的生活道路，也不是找寻完美的职业生涯，而是重新找到最本质的自我，你背后的原始冲动，你去做这件事情的目的，热爱自然而然产生。 所以理清了热爱与目的的关系，我们会重新思考自己很多迷茫的事情。编剧在书中透露出一个观点，就是人一辈子会拥有很多热爱的事情，随着自身的变化，热爱也会变化，自己需要抓住的只是自己当时热爱的原始动力。这个动力可以被理解为价值观，它变化的可能性是非常小的。 比如我自己，我本科学临床的时候不开心，希望当记者。等到我真的成为了一名记者尤其是调查记者时，发现与自己所想相去甚远。曾经，这个问题困扰了我很久。 直到看到编剧关于热爱与目的的论述，我才明白并且回望以前的自己，选择当记者其实更多的是为了挖掘人心的亮点，并且传递给更多的别人，从而让大家幸福。那么，紧抓住这个目的或者价值观，我才发现：哦，原来我自己一直写文章的原始冲动在这里，我可以坦然地去接受更多职业的变动。 02 就我个人的思考和观察所得：很多时候我们强调目标的重要性，但是真正落到实处，我们却很难做到去反思和回望我们的目的，因而会迷茫。 那么，我们应该如何去找到目的呢？在我看来，一种是再深一步，回观自己的价值观。 前几天我看过一篇文章，北京大学副教授、临床心理学博士、精神科主治医师、北京大学心理健康教育与咨询中心副主任徐凯文说：40%北大新生认为活着没有意义，他把这种病称之为空心病。他形象地把这个病称为“价值观缺陷所致心理障碍”。 这与编剧在《Siege》这部剧里提到的价值观是有共同之处的。你的行为必须以某种方式体现你的价值观，否则你的行为会缺乏动力。 在我看来：价值观决定了你的目的，你的目的影响了你的热爱，你的热爱决定了你的目标，你的目标影响着你是否做每一件事情。 你可能会说，我们怎么去知道自己的价值观？价值观，是基于人的一定的思维感官之上而作出的认知、理解、判断或抉择，也就是人认定事物、辩定是非的一种思维或价值取向，从而体现出【人、事、物】一定的价值或作用。价值观有一定的历史性。我常常会从自己的过去去夯实自己的价值观。过去有哪些重大标志事件给我造成影响？说明了什么？ 找到自己的目的，还可以再降低一个层次。从目标开始去实践。很早的时候我们就听说过一句话：把今天当成人生的最后一天来活。当我迷茫和困惑的时候，我的终极大法是：如果我的人生只有一年可活，我会怎么去选择。 举个例子，生完孩子
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  西楼

  文艺邦用户

  8.8 分
  Siege一生都在追逐虚妄的浪漫人生，可她的双眼也被追逐途中的风沙所遮盖，她看不见身边最赤诚的爱，她看不见爱她的丈夫和父亲。她极度自私，漠视所有应该承担的爱的责任，以自我感觉为神祗，最终走向一条无法回头的黑暗之路。当今时代，有些人看惯了网络上发布的奢靡生活，为了满足自己的私欲，不顾眼前的生活，借各种贷款等等方法无所不用其极，购买与之生活格格不入的大量奢侈品，以此让自己陷入虚荣的沼泽。当真是让人心声怜悯却又让人觉得着实可恨！