È proibito ballare

用户评论 (5)

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  花耶

  文艺邦用户

  3.2 分
  10年前看过这部剧，感觉挺好的，很疗愈心灵。我感觉，这部剧就是针对那些爱得太多爱得太痴爱到失去自己的女人的的疗愈吧。鼓励她们勇敢，充满力量去面对生活。 但是对于现代的女性来说，治疗意义不会太大，因为现在的女人，懂得不会把所有精力都投放的到爱情上，不会全部精力时间都投放在一个人身上，爱到失去了自己，爱到疯狂。这样的爱情大概只有六七十年代比较多一些，因为为了保护自己，为了不至于伤得站不起来，我们都会保留一部分爱投入到爱情之外的事物上。
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  身在无间心在桃源

  文艺邦用户

  6.6 分
  就写作水准而言，这是我读过的最好的传记。 所谓赤子之心，其实所有的人都拥有，但被大部分人遗忘了，它只在极少的人身上觉醒着。而这极少的人，一定要把它严密地藏好，不要拿出来给人看，更不能用作在世间生存的出发点。即便是对亲人也不行。否则，下场就会像梵高一样，猛烈地伤害自己，也猛烈地伤害别人，尤其是自己的亲人。 于世间的存在，需要使用适合世间的原则和方法，才能处理好人与物的关系、人与人的关系。这些原则和方法，就是在长大的过程中，社会教给你的那些，照着做自然会有好结果。 至于赤子之心，在世间百无一用。只有在你愿意寻求对世间的超越，愿意探索人与自己内心的关系时，它才可以帮助你。
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  太陽雨中の彩虹

  文艺邦用户

  7.6 分
  林逸欣是我小时候的第一任女神， 唐妩是第二任， 曹蒹葭是第三任。
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  甜甜酱

  文艺邦用户

  2.2 分
  我觉得一般般，我喜欢故事曲折波澜，起码也得给我荡起一点波澜吧！一直都是叙述，很少有故事情节的发展。 不喜欢，换另一本。
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  Wchen

  文艺邦用户

  1.0 分
  这是一本结合脑科学和心理学知识的教育学读物，旨在帮助那些为如何培育下一代焦虑不已的父母。 依书中统计数据所言，现在是美国最安全和稳定的时代，没有内忧也没有外患，科技高速发展，工作机会随处可见，各行各业欣欣向荣。但是在这个时代成长的孩子，反而比他们处于战乱、大萧条、经济危机时期的父母更加焦虑。 而如今的中国，也面临着同样的问题：高中生自杀，大学生作弊挂科逃课辍学，成人后对工作兴致缺缺，上班如上坟。 究竟是为什么呢？是什么造成了这样的局面，这个锅应该让谁来接呢？ 编剧从脑科学入手，以浅显易懂的科普解释了大脑在情绪控制方面的工作原理。让我们战战兢兢、如履薄冰的是杏仁核，让我们鼓足勇气、兴致勃发的是多巴胺。 高压的家庭和社会环境，会让我们的杏仁核过度敏感，焦虑也因此产生。做我们不想做的工作，则会让大脑难以分泌多巴胺，得不到良好的体验，于是开始无聊，变得痛苦。要是做不好被指派的工作，就更加难受，觉得自己是个废物，开始了恶性循环。 编剧将这个脑科学的知识糅合到教育学，告诫孩子的爸妈，要想培养出不焦虑，有控制感的孩子，要做到两点：给孩子营造平静安全的生存环境，不要刺激他的杏仁核，让他总是紧张兮兮；听听孩子心里的想法，让他决定自己做什么和不做什么，成为一名权威型家长——不要指挥他的人生，而是给他提供建议和支持。 在这部剧中，编剧围绕这两点提供了大量的案例和干货，告诉父母为什么要这么做和怎么去做。家有少年未长成的父母们观看这部剧，一定会有所得有所悟的。 当然了，我作为一个没有孩子，觉得自己还是个孩子的成年人，在观看时同样有许多收获。而我获得的最大收获是，编剧在与电子和科技相处方面提出的建议和指导。 如今已步入全民互联网时代，个人手机使用几乎覆盖全中国。科技改变了人们的生活，也改变了大脑的使用方式。 要明确一点，许多应用的研发目的就是让人上瘾，增加使用时间和使用频率，让人泡在里面，沉浸其中。电子游戏和社交应用给人刺激，分泌多巴胺，但让我们愉悦的同时，也让我们焦虑。 1.灯光和电子设备屏幕光的照射，推迟了人体自然分泌褪黑素的时间，这造成了人们的日夜颠倒和睡眠不足。疲劳成为社会，尤其是青少年的常态，而疲惫会让大脑的控制感下降，诸事不顺的体验增多，继而诱发焦虑。 2.社交软件让我们像一条被驯化的狗，永远流着口水期待着下滑菜单里的下一条会是个让人大吃一惊，兴奋不已的劲爆新闻，于是频繁点击，注意力严重分散。公开发言让我们处于透明状态，任何路过这条信息的人都可以在评论区品头论足一番，杠精可以在我的微博下自由抬杠，这会让我一整天都没有好心情。 所以互联网是双刃剑，而编剧的建议是要学会利用它，让它成为工具，而不是让我们成为一条被驯化的狗。 1.在入睡前1个小时扔掉手机，可以把它放在厨房充电。拉上窗帘，关掉灯，给大脑提供分泌褪黑素的契机。睡眠充足之后，才有能力控制这只科技野兽。 2.学会单线程工作。自由切换的App让人们习惯了一心三用四用五六七八用，但实际上一心一意的效果更好，专心完成一件事得成就感和满足感，也胜过同时做三四件事，全部搞砸后的痛苦和不自信。 至于给家长们的建议，请看本剧第9章。 教育的目的不是成为孩子生活的舵手、背着他们前进，然后到终点线——往往是考上了大学——再把还没有准备好独自面对的孩子放下来。教育的目的是帮助孩子塑造一个健康的大脑，这是他们的控制中心。 当然了，人的一生都是在塑造和完善自己的大脑：学习是为了让大脑的神经元更加敏锐，练习是为了让大脑养成习惯，焦虑和不安会让大脑“中毒”，平和稳定的环境和适量的多巴胺会让大脑舒适愉悦。 当我的脑子里有首歌，就让我闭上眼