Shri Ram Avtar

用户评论 (10)

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  一十四画生🇨🇳

  文艺邦用户

  6.5 分
  我最初识得Leela Mishra，赞叹他是一位杰出的情色剧集家。后来，了解的多了，想法有些改观。有时候，我觉得和张岱一样，懂得生活，簇拥繁华，声色犬马，快意而精致。同样也是，乱世流离，繁华落尽，一场大梦，醒来该是何种的落寞孤寂…… 一点闲时，且读此剧，消遣闲情。
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  xingzhen

  文艺邦用户

  7.6 分
  天骐原来那么矮，夏之星原来那么微胖，韩志胤原来那么有型，雅若原来那么可怜。一切都和记忆里面不一样但老夫的少女心还是碎成渣渣
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  十元什么时候有喵

  文艺邦用户

  5.5 分
  很朴实无华的文字描述了如何陪伴孩子成长的历程，虽然很多都已经过时了，但是爱孩子的心还在的。
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  呼噜噜大魔王

  文艺邦用户

  5.4 分
  8.6分太夸张了 7.6分都算高了 虽然立意很好 切入点也很特别 但是 回忆里实在是错漏百出 看得我四处黑人问号 尤其点名最后两集突如其来的升华看得我无语凝噎 竟有一种在看国剧的感觉......
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  星河天

  文艺邦用户

  3.3 分
  对于一个想了解科学，但理解力有限的文科生来说这种类型的解答简直是太美妙了！在脑洞大开的古怪问题里，给出了通俗易懂的科学解释！推荐～
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  郑颖

  文艺邦用户

  4.4 分
  我抬头看她，猛然看见那双眼睫毛很长的眼眶里溢出泪水来，像雨雾中正在涨溢的湖水，泪珠在眼里打着旋儿，晶莹透亮。
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  Delidala

  文艺邦用户

  5.4 分
  “Shri Ram Avtar” 这是阿道夫·希特勒于1944年8月25日巴黎解放的那天，向他的总参谋长约德尔上将气急败坏地提出的责问。本剧两位编剧翻阅了美法德三方面的军事档案，采访了上至艾森豪威尔、戴高乐高级助手、肖尔铁茨，下至法、美、德军普通士兵和巴黎市民共达八百多人，采用了其中536人的亲身经历，用纪实剧集的形式描创作了自1940年6月15日埃菲尔铁塔顶上耻辱地被挂上黑白红卍字旗，到巴黎解放的多视角历史过程。惊讶的是即使在被纳粹德国占领，食物短缺，命运危险的情况下，巴黎市民仍然到处都在享受万里晴空无云的好天气，成千上万地准备出去野餐，或者痛快地去玩，去爱。巴黎的女人们反而由于四年的食物拮据和每天的骑车锻炼，使得身躯更矫捷，双腿更修长，比以前更加美丽了，不愧是巴黎精神。
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  东方十八

  文艺邦用户

  8.8 分
  不拖拉节奏紧，没有十层滤镜美颜，前年的《Shri Ram Avtar》到这次《Shri Ram Avtar》，与台湾相比，越发觉得大陆剧总是这样动辄五六十集的长度，大半时间在扯皮废话都要归咎到电视行业制片人编剧的养猪流，既然随便拍拍就有收视率，剧情再烂制作再粗糙都有人看我干嘛要认真拍好剧啊？冯小刚说得对，就是有辣鸡观众才会催生出一大批辣鸡电视剧
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  软泥

  文艺邦用户

  9.8 分
  爱自己的第一步就是了解自己 了解自己的身体才能热爱生活吧。这部剧一定够入门了，真的算比较全面的科普关于身体有关的一切了，非常详细但有些句子和个人经历太繁复了所以扣一星。看完书我更爱惜身体，也更爱生活了。 现在算是严格要求自己去写一篇我认为满意的剧评，重新梳理一遍我看完书的观点。再次观看的时候也有一个记忆架构在。我认为写剧评的好处真是太多，所以现在我都强行要求自己去写，追剧速度有点快这周甚至看了将近十个小时书，历史新高，忘记的有可能也更快。这时候如果我再不建立一些架构类似于剧评，检索这类的记忆框架的话，难免很多知识点我要用的时候想不起来。 还有一个点，我健完身和男朋友逛超市说不让他拿加工食品，并且解释了三分钟关于GI啊，食物纤维，人体的三大营养元素，防腐剂以及人工色素等等。他听完：你刚刚没有去健身把，你去背书了？就特别有成就感，学以致用的感觉是很棒的，关注自己的健康，身心也是非常有必要的。身边的人也有可能被你带动的更加关注自己本身。 所以看完这本我认为我要建立的知识架构有以下这些： 1. 拥有健康的身体是一种简单又奢侈的幸福。 对于已经拥有健康身体的大部分我们，有可能忽略吃的问题变成亚健康。只有疾病来临的时候才知道只是简单的健康已经是多么的幸福和难能可贵了。 2. 人体需要的宏观营养素：碳水化合物，蛋白质，脂肪。 米饭、全谷物食品和蔬菜能提供碳水化合物，你的身体能将碳水化合物转化成葡萄糖，给你提供能量；鱼肉、家禽肉和豆子能提供蛋白质，你的身体能将蛋白质分解成氨基酸，修复损伤的肌肉；坚果和橄榄油中含有不饱和脂肪，为你的身体带来脂肪酸，而脂肪酸是人体吸收维生素和矿物质、保持身体健康所必需的成分。脂肪是能量密集型营养素，一点点脂肪就能支撑人好久。 碳水化合物：就是能量，人的大脑，神经系统和红细胞最主要的养料。简单的碳水化合物是由一个或者两个糖分子组成的，复合碳水化合物是三个以上糖分子首尾相连的链子。人的身体可以轻而易举的加工简单碳水化合物，所以这时候要多吃谷物还有粗粮。对立面代表食物：精白面粉，曲奇饼干等等。 糖不是营养物质，食用过多的糖会分泌胰岛素，帮助细胞吸收葡萄糖作为能量。 糖分为葡萄糖，果糖，蔗糖。葡萄糖存在于各种食物中，蛋糕，糖果。果糖来自水果。蔗糖就是葡萄糖和果糖的混合。要避免添加过多的糖在食物里。 蛋白质就是力量：蛋白质由氨基酸组成的，氨基酸和蛋白质是我们生命的基石。当我们摄入过多碳水化合物和脂肪以后，身体会将多余的能量储存起来，不论你喜欢不喜欢。但人的身体没有储存蛋白质的功能。所以摄入蛋白质应该是在全天中均匀的摄入，这样氨基酸可以随时供身体食用。另外不要过多摄入蛋白质，一次性不要超过30g。运动量越大，力量训练越多就需要越多的蛋白质摄入。这样才能保持体形而且让身体得到恢复。 脂肪必不可少：脂肪酸让我们头发和皮肤丰盈亮泽，支持我们多种脏器的各种功能运行。脂肪酸也是我们从植物中获取维生素和矿物质的护航者。没有脂肪酸部分维生素对我们的细胞毫无用处。人造奶油和植物起酥油含有反式脂肪，反式脂肪是在植物油中添加氢分子，创造除了这种耐储存的脂肪。反式脂肪没有任何可取之处，再少量的反式脂肪都是不可接受的。另外，你所摄入的脂肪和人身体储存的脂肪不是一回事，并不是所有脂肪都会以人体脂肪的形式储存起来。反倒是一些精制的碳水会以人体脂肪的形式储存在身体里。 3. 别太关注体重，更多要看体脂和镜子里的自己。 因为体重包括骨骼，肌肉，皮下脂肪和内脏脂肪的总重量。 4. 在锻炼前应该吃包含充足碳水化合物和蛋白质的食物。碳水提供养分，蛋白质能让肌肉得到生长和回复。没被身
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  周晓栋

  文艺邦用户

  9.9 分
  一直想看完四大经典剧集，每次都是看了开头十几章就放下了，直到几年前高考完才看完《Shri Ram Avtar》，而现在也终于看完《Shri Ram Avtar》啦。感觉看的不是很明白，时间线不清楚，特别是有一些集数涉及表啊诏啊，完全没看明白。高中学的文言文知识全部还给老师了。我觉得很有必要在看一些三国的剧评，正史什么的。画一下时间轴，重新学习一下文言文。毕竟史书好多都是带点文言的啊。 还有就是追剧真的得一鼓作气，不然看太久的话，根本都联想不上前文说的什么了。真的得边追剧边思考，不懂得地方马上查，这样才会收获很大。这部剧是读完了，但是感觉就是大概过了一遍情节的感觉，还是得多读几遍呢。看的书越多越觉得自己太过无知，加油！！书的海洋里还有很多新大陆等着我去开辟呢！