拖拉机手2Traktoristy

用户评论 (4)

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  Ah Yapp._.

  文艺邦用户

  2.1 分
  被2019年底的新冠肺炎和《拖拉机手2Traktoristy》整得有些压抑，想调剂一下，前半段还行，后面太玛丽苏，耐着性子也看不下去吖~
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  ✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟

  文艺邦用户

  4.3 分
  浴室暖男，男友力爆棚。校霸学霸，到底谁是她爸?
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  赵薇

  文艺邦用户

  8.8 分
  管理体重，不如管理“体成分”，不谋而合。 从十几岁有了身材概念后，控制体重、体型就成了意志和本能对抗的焦点，爱恨纠葛十几年。 跑步打卡、瑜伽塑形、热舞燃脂、疯狂节食……虽然体重从没到过三位数，但在女人这里，变美和剁手这两件事，有个共同点——没有终点。 走过一些弯路，意志战胜过本能，但也搞坏了身体，慢慢才发现： 1.体重管理的本质是对饮食的管理。 2.比体重更重要的是体型，也就是“体成分”的管理，于是开始关注自己的体脂率、肌肉率和内脏脂肪率。 23岁以后我的体重一直非常稳定（身高160厘米，体重45千克左右），但是我以前也会时不时因为在节后后体重增长到48千克而郁闷，然后通过一段时间的低碳水化合物、高蛋白饮食让体重降回45千克左右。 运动+合理饮食，体型也基本保持匀称。 所以生完孩子之后，我彻底没有了那种“体重上升与否”的患得患失心态，而是变成了清清楚楚地考虑“每一口如何影响血糖”，而不仅仅是计算卡路里，担心总量超标。 偶尔吃泡面的时候，也要放一整个番茄和很多绿叶菜来平衡，提高各类营养素的质和量。 能吃是福，不过正如坊间长久流传的一句俗话：人一生能吃的食物是有限的，谁先吃完谁先走。 这句话并不严谨，但是它的逻辑却很精准地指出，如果我们对饮食不加节制，就会用后半生的“被迫节制”为之前的挥霍付出惨重的代价。 看剧精良大脑，吃食精良身体，都重要。 所以要认真对待一蔬一饭，为我们获得更年轻的身体、更可持续的美、更长寿的爱，以及更澄澈的心而服务。 ——《拖拉机手2Traktoristy》看剧笔记
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  叫我小布好了i

  文艺邦用户

  3.3 分
  这是一个浪漫且悲伤的故事。 “天空没有鸟的痕迹，但我已然飞过。”多情的仓央嘉措给后世留下了难以诠释的疑团，而他自己，早已在三百年前翩跹而去。不论后世之人如何解读，他已然在释解自己的同时成全了后世一众善男信女的幸福与惆怅。而世人对他的思念，则一如他的诗作，有一种缠绵的忧伤。