白痴Idiot

用户评论 (6)

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  eπ

  文艺邦用户

  1.0 分
  《白痴Idiot》基于因果律、量子物理、时间和意识的关系的思考和脑洞让我受到很大的启发。我在观看的过程中也迸发了不少的点子。比如：有没可能有医生做手术的过程中，把病人送到了更高的维度？有没可能人的睡眠和死亡就是让人的灵魂或者意识休息的一个机制？ 《白痴Idiot》作为小林的处女作，确实读起来感觉写作风格尚未成熟。我还看出了 Pet Sematary 的影子。不过，比较震撼的是，他对各种解剖细节的详细描述，颇有硬科幻的影子。我觉得小林最值得称赞的就是他对细节的具象刻画，让人身临其境。据说这是所谓的古典写作手法，确实读之给人以娓娓道来的感觉，值得学习！
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  王铭

  文艺邦用户

  4.4 分
  愿未来有机会去到董卿朗读者的录制现场，如果刘同是嘉宾就非常完美了！
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  巧克腻张张包🐾

  文艺邦用户

  7.7 分
  感恩能看到这部剧，又进步了。其实，读这部剧的初衷是，一个朋友遇到很大的压力，但我不知道怎么安慰，在我表露出同情的时候，对方却有些抗拒。确实，在观看这部剧之前，我不知道同情和共情有什么区别，我也不知道，面对负面情绪和压力的朋友亲人的时候我能做什么，还有，也没有意识到自身的压力问题。 就如查理芒格说的一样，自怜和顺从偏好（即同情），其实没有任何实际意义。但是，共情，却是在对事实有精准了解的基础上，产生客观的认知，并做出理性的反应，它带有目标感，并能起到积极的引导作用。 相对于心理疗法，我更喜欢本剧提到的认知行为疗法，因为它不再强调过往经历的挖掘，而把重心放在了思考方式上，思考产生了想法，从而依次影响感受，影响行为，影响自身的处境认知，帮助纠正自身的扭曲认知，同时也提高了我们自己的独立思考能力，并重建自身的价值感。 每个人都有共情能力，但可能一些经历让我们的共情能力慢慢削弱了，我学习到书中提到的两个挽救自己共情能力的要素，一是找自己很信任的亲密的人，直接沟通，当然，这个人的认知和思维水平和自己是在同一个水平的；二是学会倾听，听懂对方真正要表达的意思。准确理解别人和自己，能够帮助我们减少压力、焦虑感，和增强复原力。 书中概括的八种认知扭曲，就像一面镜子，把我以前的认识偏差都照了出来，庆幸能客观的看到这些问题，并学习了如何重新构建新认知的方法。 其实，我们自己的幸福并不来源于外界的评价，而是来自我的真实认识和自我照顾，我们可以为自己寻找信任亲密的人，建立关系和沟通，可以用客观科学的身体锻炼和饮食方法，调整体内产生更多积极的物质，可以进行指导性的自我对话，还有我们拥有自己内心那份善良，尊重每一个人，包括自己。 看完这部剧，我发现我已经有了改变，现在，我才真正的知道，怎么给亲密的人和自己的爱，才是真诚的爱。
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  Jessica yao

  文艺邦用户

  3.3 分
  看了第一章觉得不仅是做ppt，可能做方案什么的，道理共通？感觉自己的逻辑清晰一些了
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  飘零

  文艺邦用户

  5.5 分
  女人最大的依靠就是自己。让自己活得丰富和有意义，就是财富。懂得取悦自己，才是真本事。
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  匀

  文艺邦用户

  2.2 分
  书中的案例都还挺典型的，涉及婚姻、亲子、学习、恋爱等等，并且对心里咨询过程也都做了详细的描述和分析。原来也以为心理咨询应该是听咨询师说，看了这部剧后才知道，心理咨询师更多的是倾听引导帮助，咨询者发现自身的问题并加以改变调整，受益匪浅。