科技的威胁Technological Threat

用户评论 (6)

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  [玫瑰]悦动心乐[玫瑰]

  文艺邦用户

  4.3 分
  越看到后面，越佩服编剧对于以色列建国历史的审视和思考，这是一个生于忧患的国家，危机感激发了不可思议的创造力和行动力。书中关于千禧年后的描述，值得我们反思当下存在的娱乐至上。和平需要守护。
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  野橘

  文艺邦用户

  8.8 分
  值得审视自己和剖析自己的一本剧，谁又不是每一个菲利普或者故事里的人物呢？人从一出生开始就注定要冒险。出生时的缺陷（我觉得不仅仅是身体健康），这道枷锁仿佛一直伴随着他，学生时代叛逆期的枷锁，陷入初恋时的枷锁，贫穷潦倒时的枷锁，朋友之间交往时的枷锁，事业上的枷锁，婚姻上的枷锁……这每一道枷锁也是帮助他成长的关键因素，反而逐渐地越来越轻松面对和解决，机遇仿佛也在一道道枷锁中铺垫好，又仿佛是造就另一道枷锁。坦然接受和轻松处之，“寻常”才是最值得珍惜的时光。每一个选择都离不开自己心中所思所虑所想，人就是这样的仿佛自己操纵一生却又像被安排好似的……
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  °🐯°

  文艺邦用户

  4.3 分
  最近由于有了新的目标，生活也随之忙碌起来。 由于工作需要长时间用眼，眼部时常干涩、充血、易疲劳，所以开始留意保护视力的知识； 由于工作需要长时间坐着，出现腰肌劳损症状，晚上睡觉时经常感觉腰酸背痛，所以开始留意护腰的知识； 由于季节已进入深冬，食欲随着工作压力的上升而大涨，蓦然发觉体重更上一层楼，所以开始留意减肥的知识。 大家有没有发现？人，往往必须感触到具体的“症状”，被折磨到心烦意乱、寝食不安，方才警觉我该注意这啦，我该注意那啦。 而真正震撼到我的，是身边看似健康的亲人、朋友和同事中，四十多岁就有骤然间不幸离世的，三十多岁就有长期饱受病痛折磨的，二十多岁就有体检报告上呈现五六个箭头的； 虽然我们早就明白那些被人已说到几近“滥俗”的道理，但我个人还是现在才突然意识到：是时候留意该如何维护自己的健康了。 之所以从海量养生和医学著作中首先选择观看了这本《科技的威胁Technological Threat》，最重要的原因是它除了拥有良好的口碑，而且主题还是与所有人的生活都息息相关且每天都必须要面对处理的问题，那就是“吃”。 还记得有一天中午餐点时间，我和两位同事一起从公司里出来，其中一位正在热烈地谈论工作问题，另一位突然打断他说：“能不能先解决一下另外一个世纪难题——咱们到底要吃啥？” 我想，这世纪难题不仅难倒过不少生活节奏极快的上班族，即使是看似不挑食的退休老人或专注于烹饪的全职太太，也一定经常因其而烦恼。 而大多数人的解决之道是：吃自己或家人喜欢吃的；或者，怎么省事怎么吃；甚至，直接缴械投降——不吃，权当减肥。 现在，我读过《科技的威胁Technological Threat》之后，才明白为什么这些吃法会让营养师们痛心疾首。 这部剧的编剧Brian Jennings曾任北京安贞医院营养科主任，由于她本人曾在40岁左右时得过隐匿性肾炎，同时还被查出存在血脂高、血压高、脂肪肝等问题，为治病吃药吃得身体越来越虚弱，还得忍受嗓子痒、干咳不止、浑身肌肉疼痛等药疗的副作用。这些不仅给她的正常工作生活带来巨大麻烦，甚至还迫使她背负上病情可能不断恶化的心理压力。直到后来，她通过食疗牢牢控制住病情，因此对营养学产生了浓厚兴趣，直至成为专门的营养学专家，从而帮助更多因“吃”而困惑的病人们出谋划策。 在看这部剧前，我对营养学那点可怜巴巴的了解主要来源于我老妈。但现在看来，即使是整日为家人操心怎么吃才营养的她，仍然存在很多或限于传统、或囿于习惯的误区。当然这绝非她一人的误区，而是广泛存在甚至植根于我们绝大多数人认知中的“常识”，接下来，我会细数这部剧都给我的饮食习惯带来哪些堪称翻天覆地的转变： 1. 人的健康需要蛋白质、脂肪、矿物质、碳水化合物、维生素、膳食纤维和水七大营养素来支撑。这七种营养素缺一不可，但之前我为了维持体重很容易视脂肪和碳水为洪水猛兽，似乎此二者越少摄入对身体越好（既然少吃点好，那干脆一点不吃），现在意识到这完全是大错特错。 2. 目前中国人的主食主要是精米精面，但其实“主食”是个应该尽量被忽视甚至无视的概念。由于经过重重加工，精米精面中的营养素极少，而且升糖指数很高，吃多了不但容易高血糖而且容易发胖。除了填饱肚子、满足口欲，吃米面意义其实并不大，所以应该严格控制（但绝不是说一点不吃）。 3. 人想要少生病，首先要做的不是盲从坊间流传的“健康法则”，而是破译独属于自己的基因密码，然后科学、统筹的为个人生活施行“订制规划管理”。 4. 完美的饮食结构不是配着下饭的“副食”多吃“主食”，而是65%的植物类食物和35%的动物类食物。平时的饮食要注意低钠高钾（少油盐），高纤维素（多粗粮），高蛋白质（肉蛋奶鱼），ω-3脂肪酸（坚果和动物油脂），糖分则尽量
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  🐳 Jennifer✨

  文艺邦用户

  9.8 分
  往事历历在目，书中描写的很多事我都是亲历者，部分业务我参与其中。美团的做事方法和态度，不一定适用于所有企业，但是值得所有企业学习。
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  人扎

  文艺邦用户

  1.0 分
  看剧的时候总有种冷眼观世界的感觉，那澎湃跌宕的岁月在编剧的笔下变成了家长里短儿女情长，但代入感不足，每个人物都不够鲜活
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  静静家女装批 招代理 (Q)

  文艺邦用户

  2.2 分
  在那个所谓的上流贵族社会里，利益、官职泯灭了人们的爱心，他们变得麻木不仁，人也就成了他们眼中的物品。 每个人都从最初活着的精神世界，腐蚀到后来的行尸走肉；每个人都忘了自己原本的样子，而自以为这就是世界本来的样子；每个人都正大光明、心照不宣地做着卑鄙、下流、无耻、见不得人的勾当，另一方面却可以心安理得的以‘正直’自居；每个人都过着奢华糜烂，穷奢极欲的生活，却忘了这些全部来自于剥削压榨穷苦的劳动人民。 他们看不到瘦骨嶙峋的孩子，看不到面色青黑的老人，看不到田地里昼夜劳动的农民，也看不到那些连残羹冷炙都不算的食物。 他们行走于这个世界，他们屈服于这个世界，只剩肉体，没有灵魂。所以，聂赫留朵夫的灵魂，显得格外珍贵和纯粹。 失去灵魂的他和她历经磨难得以科技的威胁Technological Threat，天地之间的革命者在不懈奋斗，薪火相传。然而这个糟糕的世界，多的是不愿意改变，不愿意科技的威胁Technological Threat的人。