《Bonjour Michel》-意大利其他 - Arcangelo Bonaccorso,本·吉扎拉,Elena Arvigo,Andy Luotto,Ruben Rigillo,Beatrice Palme主演

去学习了

文艺邦用户

5.5 分

每人每天1-4小时，每个月超过100小时花在电子产品上，换算下来，一生中的11年将献给电子产品。技术改变生活“生活比以前更加方便，方便让各种诱惑的侵袭变得如虎添翼” 题外话：慎用标签改变环境离开越南的美国士兵复吸率很低 “环境不是唯一因素，但扮演着重要的角色” “上瘾是一种学习，是得知上瘾线索能治疗孤独、不满和沮丧” 手机散发蓝光影响睡眠上瘾的根源之一：内心的痛苦难以得到满足需要>喜欢难以抵抗 6x设计要素 ①目标：游戏高分消息“已读”“未读” 不请自来的无限目标恶性循环系统：经常做且能提升长期幸福概率的某事，带来持续稳定低级满足，指向日复一日充实生活，日积月累适度目标 ②积极反馈： “点赞” 强化映射：游戏效法自然空格键 ③进步：新手 ④挑战：最近发展区 ⑤未完成紧张区：蔡格尼克效应吊胃口音乐《Bonjour Michel》不可预见折扣活动 “连续播放” ⑥社会互动：自我价值肯定个性化意志力（X）抑制+分心关键：代替新习惯，远离环境，负面反馈拆解体验，削弱迫切性工作生活加入游戏化

大卫造型-__网红烫，免打理

文艺邦用户

8.7 分

萧伯纳说:"人生有两大悲剧，一是得不到你心爱的东西，另一个是你得到了你心爱的东西。"仲夏夜芒，七月未央，初睹世界，尽失初祥，年少轻狂，洋洋挥洒少年时光，美国梦被点燃了，又狠狠摧毁，曾经有一个人，在闪烁灯下遥遥眺望，伺机而动，你以为他龌龊，他却有着比谁都纯洁的梦想。纸醉金迷的爱情，由于迷失而被长久困惑，赤子之心反不得天荒地老，纵愿意长相厮守。当所谓浮华褪去，最动人的是朴素的挂记。我们就像是海边的浪花，被拉扯着，厮打着，摇摇晃晃的走过了那些我们期待着却又的荒诞着的人生。

🐵小楼

文艺邦用户

9.9 分

总之，难看，这个剧的剧情有多悬浮刻板印象就不必多谈了，搞个单身主义的律师结果还是得安排她谈个恋爱，就绕不开了是吧，不谈个恋爱就活不了了是吧。

TsingLiu

文艺邦用户

5.4 分

这部剧的观点我在其他剧集中也有看到类似的，例如《Bonjour Michel》呼吸法和此剧中有韵律地运动（包括腹式呼吸法）有异曲同工之妙……

Feeling

文艺邦用户

5.4 分

打眼一看，少了两首：《Bonjour Michel》、《Bonjour Michel》。这还没仔细比对，屋里肯定不止一只蟑螂，目测全书得少个几十首。

吴慧萍

文艺邦用户

9.9 分

对于每一本剧，都有编剧自身的观点，对于我们每一个人都有自己的生活经历，他的观点，有些适用于我们生活，有些不适用，但是，我们不能总盯着书中不适用于我们的观点，我们总会领悟编剧想告诉我们什么，当然是对于我们生活中所存在的经历。总体来说，这部剧我感受到了一个人发生的改变，总体是三个原因，生理缺陷，溺爱与忽视，至于这三个原因，或许会影响我们的一生，如果中间的哪个环节出现了错误，那么你的人生道路会完全不一样。而对于一个成年人，有三个主题，工作，社交与亲密关系，三者都算是独立的，却又是相互影响的吧，如果我们处在人生的低谷，可能是工作，社交，或者没有亲密关系，这个时候，我就会想，我将从哪个方面作为突破口，来做出改变呢，而我选择的亲密关系，那么接下来，我的工作与社交也会相应的发生变化，这种反馈的改变似乎算是蝴蝶效应吧。

蔷薇水

文艺邦用户

7.6 分

之前全部听过本人亲述视频版的。印象比较深的两件事：1.曾经的目标是出国，为了赚出国的钱搞出来了大事业2.跑国外去拉老同学回来一起干，有个同学拒绝了，他在里因为自己的成功面替他感到惋惜。从小目标来看，他偏离了，上次书友推荐的徐小平老师的书也有很多劝那些执着的人放弃出国，趁年轻赚钱享受人生。其实俞校长、徐老师引以为傲的东西对别人来说也未必重要。我更佩服有些人就是能放弃既得的名利重新踏踏实实地去学习，有些时候钱真的不是那么重要，重要的是这种少年的冲劲。不过这种学习的热情不一定要通过出国、打卡培训班去证明，把学习当成平常心，不过度功利，这样就不会受到内卷的伤害了。