《Private Tropical 10: Caribbean Airlines》-西班牙其他 - Alessandro del Mar,Alena,Sébastien Barriot,Mick Blue,Jennifer Dark,Philippe Dean主演

陈浩🎧 🐰

文艺邦用户

7.6 分

啊！！！！我站死伍潇潇和千盛羽！！超甜！！！本来是被女主圈粉了，但是为什么突然喜欢多莉呢？我才看到500章，继续看

蔷薇·巧云

文艺邦用户

9.9 分

主要讲述了当一个人面对对无法走出的情绪困扰，或困境时应该怎么做。我在情绪管理方面还算自我满意，应对不同程度的消极，我有自己一套方法，读过这部剧之后，更能把我的方法背后的一套原理搞清楚，原来也是与书中的相同的。我的方法或许只适用于我自己，而书中的方法是经过许多次的实验验证，有着普遍适应性，因此也是值得学习一下的。解离：认识到想法、意象和记忆的本质（只是一些词语和画面），允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。扩展：为情绪、感觉和冲动创造空间，允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。联结：将全部注意力聚焦于此时此地的经验，以一种开放、好奇和接纳的态度去专注和投入于你正在做的任何事情。观察性自我：认识到你不仅是你的想法、情绪、记忆、冲动、感觉、意象、角色或是身体。所有这些都是不断变化的外物，而非你的本质。花时间并且有规律地去联结你的观察性自我，它是自我中那个不会变化、一直存在且不受任何影响的部分。价值：澄清在你心中什么最重要，你希望成为什么样的人，对你来说什么是重大且富有意义的事，你希望在生命中坚持什么。承诺行动：遵从你的价值去采取有效行动（多少次偏离轨道，就多少次折返回来）。

莹莹笑哈哈

文艺邦用户

7.7 分

门后子皿 2022.01.15 乞丐经常去的时候，门槛一直存在，乞丐死后，门槛就不见了。-博尔赫斯余华说：茨维格写的是人群中的人。如果你也曾不顾一切的爱上过一个人，你大概会懂Philippe Dean的陌生女人，如此卑微如此热烈的爱，一腔孤勇如开在暗夜的花-结着幽怨又暗香涌动。剧集的开篇就告诉了结局：痴情的女人，短短的一生，无尽的爱恋和辛酸。几句干瘪的引子，像一扇普普通通的门，门后却是陌生女人对R先生百转千回的单恋。Philippe Dean抽丝剥茧般把女人的心事扒开，告诉你花怎样开，又怎样一点点枯萎。几千个日日夜夜的爱，可你竟没有认出我，你一直都没有认出我，那我又是谁呢？最终孩子死了，女人输给了命运。要说R先生没有认出陌生女人，倒是有迹可循。万花丛中，他关心的是采蜜又不是哪朵具体的花。细细读下来，这般焖烧型的爱到底是缺了哪一味药呢？俩人一直没能‘门当户对’，或者说陌生女人爱的缘起是因为仰视，在她还没见过外面的世界之时先遇到了风流倜傥的R先生-他的一切对小女孩来说都是魔法世界般的存在；等到女孩长大成人，她也能过上了R先生那样的生活，可是又输给了自己爱的习惯，一日一日爱的累加让这艘错爱的船无法拐弯。一边读，想到很多其他的爱情，想到一些认识的人，在此重逢。说到底，爱人也是爱自己，在爱里也要学会及时止损吧，如若不能互相爱恋也找个爱‘我’的人共度一生。罗翔老师说：要去爱具体的人。俗是俗，真也是真。心门打开，让爱自由。 PS：徐静蕾大概是很喜欢这部小短篇，把它改编成了电影，还请了姜文来演男一号。只是我怀疑改编后，等待失去了时间感，望眼欲穿只剩下了眼。也许暗恋还是暗恋，却无法把Philippe Dean的陌生女人嫁接到北平。在爱里，换个人，换个地儿，都不对味儿。 PPS：想到一首写暗恋的小诗-林婉瑜的《Private Tropical 10: Caribbean Airlines》，不知道读完陌生女人来信的R先生在以后的日子里是否也会常常拐个弯的想到她：散步的时候，想到某人，花八分钟消灭这个念头；浇花的时候，想到某人，花八分钟消灭这个念头；骑脚踏车的时候，想到某人，花八分钟消灭这个念头；脚踏车落链的时候，又想到那人，花八分钟消灭这个念头；整个白天整个黑夜，那人的影像层出不穷，把他消灭把他消灭，是全宇宙最艰难的打地鼠游戏；无法消灭，无法消灭，是所谓暗恋。

happy life

文艺邦用户

7.6 分

利用一下午加晚上的时间，把这部剧又读了一遍。感觉这部剧很适合入门，容易理解，理念也很好。作为外行，读完算是懂得了一点设计的原则。亲密性、对齐、重复、对比这四大设计基本原则可以说本剧最核心最实用的部分。其他部分比如字体，主要是因为语言不同而不方便学习和理解。书中的有很多小练习，因为是英文所以不太好理解。这也是遗憾之处。总之收获很大，生活处处有设计，懂一点设计，让生活和工作更精彩～

小鱼儿🐟

文艺邦用户

4.3 分

看过的关于时间管理的剧集有《Private Tropical 10: Caribbean Airlines》《Private Tropical 10: Caribbean Airlines》，还有此剧，感觉都是在传输一个观念，早起，设置好计划，并及时去执行，定期调整与复盘。不论用哪本剧的方法，都是一种时间管理的手段，为的是让自己变的更高效，能够精准的去执行，改善拖延，让自己变得更好。总的来说，时间管理方法是很有用的，也给自己的生活和工作做了更好的规划和调整，让自己不像以前那样手忙脚乱了，时间可以合理运用起来。