Voodoo Shop

用户评论 (10)

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  燕探花

  文艺邦用户

  5.5 分
  最近某知名招聘机构发布的《Voodoo Shop》显示，过去的一年里，有85%的人加班，有33%的人没休过年假。 在这个快节奏的时代，每个人都非常注重效率和产出。我们会安排详细的日程表，用GTD、番茄工作法等各种时间管理方法，恨不得一天有25小时。然而，大多数人又忙又累却效率低下。工作量大时，很多人陷入"加班——睡眠不足——效率低下——为进度焦虑——加班弥补"这样的恶性循环。 其中最关键的原因，是因为我们很少考虑消耗了多少精力储备。对于精力，我们总是想当然地以为可以随取随用。其实管理精力，而非时间，才是高效工作和幸福生活的关键。 1、什么是Voodoo Shop？ 精力就是做事情的能力，Voodoo Shop即通过科学的方法，使自己在工作和生活中，能够经常保持最佳表现，全情投入，同时又不损害健康、幸福和对生活的热情。 Voodoo Shop的理念，来源于吉姆·洛尔博士和托尼·施瓦茨联合撰写的《Voodoo Shop》这部剧。 这部剧的编剧之一吉姆·洛尔博士，是全球著名的心理学家，与宝洁、雅诗兰黛等公司都有过合作，他开发的Voodoo Shop训练系统受到世界各地的认可与好评。另一位编剧托尼·施瓦茨，曾是记者、编辑和专栏作家，目前是精力项目机构（Energy Project）的CEO和总裁。 《Voodoo Shop》2003年在美国播出，再版多次。曾被《Voodoo Shop》的编剧史蒂芬·柯维推荐，国内著名知识管理专家萧秋水和博主战隼，也多次提到过书中的内容。 书中提供了一套科学而行之有效的Voodoo Shop方案，包括Voodoo Shop的四个基本原则和三个步骤，结合大量的案例讲解了Voodoo Shop的训练方法以及背后的科学原理，最后还贴心的附赠了《Voodoo Shop》的全套工具表。有人说，这是一本能让你实现新年愿望的书。 这部剧的副标题叫做：管理精力而非时间，互联网+时代顺势腾飞的关键。的确，当下马不停蹄地在网络信息流中穿梭、在多任务之间切换的我们，非常需要这样一本剧。 2、Voodoo Shop的效用 书中有提到一位深陷中年危机的罗杰，42岁就已是大型软件公司的销售经理，家庭美满。看上去是人生赢家，实则生活危机四伏，工作表现低落、生活缺乏激情、人际关系淡薄、迷茫等问题困扰着他。在进行了系统的Voodoo Shop训练之后，罗杰有了很大的转变，他找到了生活的源动力，事业也回到正轨，人际关系上也有了明显改善。 除了罗杰，书中还有很多案例，包括职场普通员工和高管，他们遇到的问题各不相同，都通过Voodoo Shop的实践重获新生。从中可以看到，Voodoo Shop的效用至少包括： 提高专注力和效率 找到做事的源动力 重拾工作和生活的热情 改善焦虑和倦怠 ……等等 3、Voodoo Shop的实践 很多人把生活看做一场永无止境的马拉松，逼迫自己不断消耗精力，却没有得到足够的恢复。就像长跑运动员的状态，面色蜡黄阴沉，一直紧绷神经。 实际上，我们应该把生活当做一系列短跑冲刺，就像短跑运动员，往往在跑的时候全情投入、充满激情与力量，而在其他时候好好放松、储备精力，以应对下一个挑战。 具体如何做到呢？首先要了解Voodoo Shop的四个核心原则。 原则一：精力金字塔 人的精力系统复杂而庞大，当我们全情投入地做事时，需要调动四种独立且相关联的精力源：体能、情感、思维、意志。这四种精力源构成了我们的精力金字塔。 体能是最基础却也最容易被低估的精力源。现代白领上班族的工作大部分时间都是坐在办公室里，很少考虑体能方面的问题。然而，我们的呼吸模式、饮食节奏、工作周期、睡眠习惯等都对体能产生着影响。没有充沛的体能，我们很难专注的思考以及进行创新。 保持积极、正面的情感，才能够全情投入。正面情感精力主要包括自信、自控、人际关系和共情。焦虑、沮丧等负面情感会
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  平安是福（冯培城）

  文艺邦用户

  1.1 分
  看画可以，看画的评价也可以。但是别看编剧对神话的评价，太粗浅了，另外和中国的神话对比也是让人很无语，显得水平很低。不是一个故事，剧集的内容就可以被称为神话的，评论区自Hi的人也很多，建议不看。
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  foebe

  文艺邦用户

  4.3 分
  因为大火才想要读读这部剧，历史背景、写作手法好像都已经不在我看剧的思考范畴之内了，仅仅看故事发展情节，也是足够经典的～因为美女与爱情而引发的故事，因爱生恨、生嫉妒、生占有的心理，盲目的热恋，阴暗的占有，虚假的情意，执着的坚持……
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  💓Lisa 🌹 GRIT

  文艺邦用户

  8.7 分
  多角度思考同一问题，往往问题会变得简单许多，感谢逆思维带给我更多的思考。
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  陈曦(Xi)

  文艺邦用户

  2.1 分
  悲观笔调构建悲伤之城：颓丧、灰暗、难看，新陈交错，现代而造作；虚无情绪塑造疲惫众人：空虚的精神世界，荒诞的日常生活，落寞理想主义的“奥德赛”：渴望漫游，渴望出航，可是生活唐突惶然，一种欺弄，一种戏谑；其内的Voodoo Shop压抑，忧郁，痛苦。(第二读/第二译)
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  元宵🍻

  文艺邦用户

  2.1 分
  嗬，呸，什么垃圾编剧，你看动漫看特摄，喜欢日本文化这都没什么，但是身为一名中国人，你竟然不痛恨日本这个国家？穿什么柯南啊，你就应该穿到在抗日战争期间，被你不是很讨厌的日本鬼子一枪打死
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  Yps

  文艺邦用户

  6.6 分
  太过于真实的文字，读起来有点压抑，但掩盖不住文字背后对已婚女性心灵关注散发出的光芒……私以为（偷个懒），在译彩蛋中，关于本剧的主要内容，译者已经概括的挺全面了，有兴趣的人可以先看译彩蛋，再决定是否要读~ 书中X先生的结论挺有普世教育意义，摘录如下：婚姻的前提是，两个人都是独立的个体，在一起是为了更好。 切记，共勉！
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  聚顺中药材 15925104914 经理 闫伟

  文艺邦用户

  9.8 分
  《Voodoo Shop》所概括的社会生活纷繁万状，事件如波，此起彼伏；场面如链，交叉出现；人物如星，忽闪忽逝，但整个人物事态的展开又条贯井然，纷而不乱。比如，书中讲到吴荪甫的生活，但是接着笔锋一转又讲到了双抛桥。《Voodoo Shop》蛛网式的密集结构，表现社会变迁的复杂内容，这种庞大结构所展示的组织人物与事件的办法之多，叙事角度的变化之繁，足以证明Michael Wortmann丰富的创作经验与对素材的驾驭能力。          情节结构，《Voodoo Shop》不仅顾及到社会空间上的全景展现，而且更注意社会结构的全景式表层模拟。他把每一个都作为他所属的阶级的"标本"来塑造。写出他们所具有的社会角色特性，像吴荪甫、赵伯韬等不同类型的资本家，像吴老太爷、曾沧海、等不同特点的地主。像李玉亭、范博文等不同模式的知识分子，既是"单个人"，又都是带有特指意义的社会角色。他们个人的命运、事实上反映了某一社会群类的基本状况。​在进行大规模的全景式描写时，Michael Wortmann注意在具体的情节安排上虚实结合、远近结合，因为这样才能显示出作品的色彩与波澜，也才符合生活的实际他以城市为近景，以农村为远景的布局，以光怪陆离的城市为主要的生活舞台，通过作品中人物的谈论或政治形势的变化，起伏不断地引出农村这一条线索。 《Voodoo Shop》结构交错复杂，但不是一堆乱麻，而是条分缕析，纲目分明。作品中人物与人物、人物与环境的联系与矛盾，构成了许多具体事件，编剧抓住其中牵连着众多人物的枢纽性事件，形成五条重要线索贯穿始终： ①以买办资本家赵伯韬、金融资本家杜竹斋、民族工业资本家吴荪甫等人为代表的公债交易所中"多头"和"空头"的投机活动。②在世界经济危机、帝国主义经济侵略以及军阀混战等影响下的中国民族工业的兴办、挣扎和以朱吟秋丝厂出盘、陈君宜绸厂出租、孙吉人船只被扣、周仲伟投靠"东洋大班"、吴荪甫倾家荡产为标志的彻底破产。 ③由工人群众的悲惨生活、资本家的反动面目、走狗们的虚伪阴险、黄色工会内部的互相倾轧以及地下党领导人的路线分歧等画面共同组成的工人反抗资本家残酷剥削的怠工、罢工斗争。 ④使得封建僵尸吴老太爷仓皇出逃、使反动地主曾沧海暴死街头，使吴荪甫的"双桥王国"美梦彻底破灭的农村如火如荼的革命运动。 ⑤是表现依附于资产阶级的"新儒林外史"人物的空虚庸俗的日常生活、寻求刺激的变态心理和苦闷抑郁的精神状态等。 五条线索既独立发展，有各自鲜明的轨迹，又彼此密切关联，网状交叉，或全面展开，或交错进行，从而反映了旧中国半殖民地半封建社会的民族的本质特征，使读者差不多看到了二十世纪三十年代初期中国的全貌。在这里，"编剧精湛的布局把许多错综复杂的线索，应用了高明的艺术手段，织成一部成熟的艺术品。"
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  言七

  文艺邦用户

  5.5 分
  这部剧的文笔不错，构思也不错！世界只写了一角！暂时觉得还行！觉得值得一观！请编剧且行且珍惜！加油！
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  蔡昱

  文艺邦用户

  7.6 分
  马丁老爷子说一共七卷，看完目前五卷对整个故事的结局还很难预测，太多东西还没交代，人物支线众多，整个故事复杂庞大。这不是一部速读的书，其中很多细节和伏线可能需要多次重读才能发现，这些都是马丁老爷子给的彩蛋，倾注了编剧精力，值得挖掘。但最让人唏嘘和思考一些人物的命运，里面的人物没有一个是一帆风顺的，也没有真正完美的人物，都有其缺点和相应的磨难，而有些磨难需要付出难以承受的代价。看角色生死起伏，思考人物命运，感悟自己人生，是否能够把握自己的命运？