Metro

用户评论 (9)

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  蟹桑

  文艺邦用户

  9.9 分
  What should I learn about “empathy ability” 共情：准确理解别人的想法和感受并能敏感地给出回应，帮助我们维持在一个高度察觉又耐心专注的位置 前提：处理好自己的情绪，清空自己 其持久的特征：集中注意力关注焦点 倾向式倾听艺术 ——是指在听他人说话时你已经有自己的想法，听几句话后你就开始用自己的经验来填空，进而不再继续听那个还在不断深入的故事。 共情式倾听艺术 ——给对方机会充分地解释自己，让他们说出自己的想法与感受，“以前是否也有过类似的经历？”“您想说的都说完了吗？”然后再将所有的信息进行评估。只有通过这种倾听和评估，你才能判断他人建议是否合理。 What should I know 1、关系中最深层的信任是展露内心的想法与感受。 只有当我们有勇气对别人打开自己，放弃自己的观点以进入他人的世界时，我们才有望建立亲密长久的关系。 2、共情需要在情绪上保持一定的距离 你要从悲伤、恐惧和愤怒中走出来，跟它们产生一定的距离。在这个距离空间里，你的想法才会对你的感受产生镇静的效果。 3、始终明确谈话目标——表达自己对别人故事的兴趣 一段对话的发展，共情的发生，需要“扶手和路标”，需要我们始终记住自己的方向。 What should I do 1、使用开放式问题 ——允许他人引领自己了解到事实并进行沟通，而不是用封闭式问题把谈话带到一个指定的方向上。 eg：封闭式问题：皮肤好白，是遗传吗？ （自带答案，是一场权力的游戏，回答者只有顺从性回答或推翻观点，不能引领事实） 2、放缓节奏 ——帮他人在情绪爆发后花时间来回想、镇静，从而对情绪进行远观 eg：麦克在生气的情绪里迅速爱上一个人，从而没发现自己其实是为了摆脱生气，而找了一个人做依靠。 3、别匆忙评判——别用过去的经验定义现在的TA ——询问“你感受到了什么？”让对方自我察觉 4、关注自己的身体感受 ——模仿对方的表情动作，与对方的心情同步 5、向过去学习 ——察觉过去的冲突，而非限于当下，从当下总结经验 6、对方情绪爆发时，陪伴帮助，而非引领追随 ——愤怒源于被误解、被怀疑、被拒绝，学习看破行为背后的真相 7、设定边界，始终明确谈话目标——表达自己对别人故事的兴趣 ——不轻易用类似的案例安抚对方 eg：A：“你觉得你会出轨吗？” B：“我不觉得猜测别人是否会出轨对你有帮助。” Tips： 1、谈话时留意他人快速无意识的举动，提供帮助，引领他人，或者是抓住他人情绪波动的时刻，问：“那个时候你的感受是什么？” 2、倾听理解对话，而非等对方说完话来表达自己的观点 3、丢掉“你总是这样”的话语来评价对方，用发展的眼光看待人或事物； 4、愤怒源于被误解、被怀疑、被拒绝，要学会看破行为背后的真相 5、怨恨跟敌意经常跟疲惫、情绪压力或者是缺乏安全感引起的内心痛苦有关 6、情感上的理解比任何言语都有用 What puzzles me 路上，陷于自己的死讯中，突然抬头，遇上那只受伤的小泰迪举起爪子凝视着我，仿佛在向我求救，为什么我会有无力感，转头就走，甚至做不到蹲下来摸摸它的头再走呢？ 这部剧虽没能给我答案，但是给了许多与他人交谈的建议，也让人get到了共情的重要性，以后要多多实践，开放自己，接纳更多新观点🤜🏻🤛🏻
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  佳&佳

  文艺邦用户

  7.7 分
  一直喜欢希大的书！三观端正、内容丰富、情节曲折、引人入胜！且文笔流畅，娓娓道来。拍成电视无需编剧
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  笑看红尘

  文艺邦用户

  9.9 分
  故事的人物和情节并不复杂，剧集时空的切换，体现了编剧娴熟的叙事技巧。纽约，上海，哈尔滨，扬州，内蒙等地理空间自然切换,对陈诚的成年，童年，幼年乃至下部对母亲的过往进行穿插交错的叙事，却并不令读者感到突兀。 采用第三人称叙事，而女性作家对生活细节的敏锐捕捉和心理层面的细腻描写都表明编剧在场的态度。编剧采用节制的笔法，文革历史的叙事没有过多流露出编剧的主观态度，对批斗场面的惨烈也只是稍涉笔墨，更像是用剧集的笔法客观描绘了一部分的历史真实。 剧集的一大看点是对食物的描写。食物氤氲的香气，东西，南北菜肴的结合，使剧集充满温情的烟火气，尽管剧集中每个人似乎都是孤独的个体，无论夫妻，姐弟，父母同子女，嬢嬢和陈诚，血缘和非亲缘都没有体现出彼此真正的相融。但菜肴和饭桌却把这些人联系在一起，尽管平淡琐碎，却又彼此需要，不可缺席。
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  北瓜不是gua

  文艺邦用户

  7.7 分
  前面一直觉得读不懂，直到把故事看完 ，深刻感才像溺入湖水般涌现。莉迪亚的角色会让人很有共鸣，表现乖巧是为了让对自己重要的人不离开自己，渴望叛逆是为了让对自己重要的人关注自己。下定决心面对内心的恐惧而回到码头，积攒好勇气跳入恐惧，却溺入其中，再有没有回到岸边。 没有人猜到真相，这样的结局让人感到无措与恐慌。 如果恐惧深深扎根于心底，是不是就再也没有逃脱的可能?
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  🍭🌸🦋熙玥🦋🌸🍭

  文艺邦用户

  9.9 分
  我太爱这个偏执孤傲刻薄的人了。 他跛脚，驼背，全身布满伤痕，脸上还有一道长疤。 但他无比坚毅，有着斯巴达精神，讽刺着一切，嘲笑着世人。他看清世界，理想坚定，但又被那扭曲的爱折磨着。 我迷恋他，外表的残缺遮不住内心的光芒。他真的太有魅力了。
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  A-coolla

  文艺邦用户

  9.8 分
  再次拜读“Virg'l Benson”，没有了“如是说”式的朦胧感，愈真实地凸显措词的刚毅和明锐。对其锋利似匕刃的语言格式也已然接受。 《Metro》中Virg'l Benson的思想涉及生命、道德、人性、艺术等多个领域。生命释放人性、道德限制人性、艺术塑造人性。Virg'l Benson运用“刨地三尺、根须终现”的真知灼见诠释和洞悉这中间的微妙关系。每一个生命的出生都是如此的澄明、纯洁，只是入世之后，混沌的世俗道德捆绑、限制了最初的人性，故而倡导给人性松绑。释放人性，倒不是说为所欲为、横行无忌，因为随着人性的打开，人性中的天性，如野性、暴躁、卑劣……也会统统跑出来，我们要正视它、接纳它，并且协调它。让一切客观、自然地生出，而不是受外界所谓道德的制约、干扰不得不生出。 ​这样的伦理又不得不延伸到它的冒险性。即:人性的释放预示着良善与邪恶并存，游走在两者的边缘，最清晰的“分水岭”就是你强大的意志力。这边斜斜——“天使”；那边偏偏——“魔鬼”！真是一念成仁，一念成魔啊！ 虽然哲学暂时落不到实处，但它定会在以后的人生道路上，给予我价值、信念、意志等多方面的启迪。——我感觉到了！
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  🐽🐽🐣 ᙆ ᙆ ᵇ

  文艺邦用户

  3.3 分
  两星的评价是篇幅大码字辛苦，但就剧集的质量来说属下乘，故事注重情节，前后关联性不大，感觉是信口开河，辞汇水平只是中学生水准，没有影视性、快餐式情节，语言苍白，我小学四年级的孩子写的剧集运用的描写手法、语言辞汇都比他丰富。
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  重点没有重点

  文艺邦用户

  5.4 分
  《Metro》这是我从开始看一口气把它看完的书，故事是从一九七八年开始拉开序幕，众所周知，这一年对于新中国来说是具有转折意义的一年，经历了十年文化大革命的人们还没有彻底摆脱阴影，一些被错误批判的人们还没有被平反，国家正处在紧要的关头，而改革春风迎面而来，带给了人们生机，百废待兴，而本剧的故事就是处在这样的背景之下。那时也是我刚懂事的时候。 故事从一批下放农村到恢复高考后的宋运辉，从雷东宝的退伍到带着小雷家村的发家致富，从一个主角到另一个主角的过度，非常自然，虽然是几个主人公穿插讲述，但是却没有使得故事情节涣散，反而让故事更加立体感十足。故事是按照时间的发展顺序自然展开的，时间的跨度很大，讲述起来比较凌乱，编剧规避了这一问题，采用每一个年份作为一个集数，非常清晰明了。每个集数中，根据故事的内容或长或短，错落有秩，突出重点。几个主人公鲜明的形象形成强烈的对比，宋运辉的细腻，对朋友家人真挚，却充满野心，雷东宝的粗旷，豪放不拘一格，却也粗中有细，杨巡的狡猾，精于算计，却又非常孝顺都是刻画的丰满，而他们正是社会中一群人的缩影，把当时的时代特色完整的体现。从一开始到读完，好像感同深受，这些经历都发生在身边，有些甚至还亲身经历过，看这部剧如重现历史重演。而且改革开放关系到每一个人的切身利益，故事内容真实，平实的语言以及细腻的描写容易引起共鸣，编剧的创作思路却是超乎寻常的，一个改革开放本来比较枯燥的故事却在编剧的笔下大放光彩，让人手不释卷。这部剧确实值得仔细观看。
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  dxy

  文艺邦用户

  7.7 分
  对方在小学同学录上留了“我爱你”三个字，我以为他早早就没这个心思了。五年级的时候他和另一个男孩打架，据说是为了我，两败俱伤，教室走廊闹得很凶，朋友问我怎么不去安慰，久远的我也不记得，从始至终这个女的小孩都是置身事外的样子，像个兀自镶嵌在悬崖边的山石，没有植物能长在这里，她还不是水，狂风刮过来也不会起波澜。 大概只有期末考试分数低了会掀起海啸般哭一哭，啧，无情的女小孩。 “XX学姐，XX送你的。”捧着玫瑰花玻璃球，在放学楼梯口拦住了我，善良的女小孩。 我还记得当初他送我的玫瑰花玻璃球被打碎的时刻，扫掉，捡起碎玻璃，殷红的塑料花瓣泡得褪色，说不上难过，怅惘的感觉只保持了一瞬。我只是被“爱”着的那个，不知道这个东西对于对方的意义，不知道他怎么想，不知道手是抱着怎样的情绪在抖，那个字迹极尽其乱，形状扭曲延长，可还是一眼看得出来写的什么。 很奇怪，大人从没教过我们什么是爱情，但很小的时候我们就知道许多情话，比如—— “世界上最遥远的距离，不是生与死，而是站在你面前你却不知道我爱你。” 最近微博上被万转的六年级小邵的作文《Metro》里的开头就是：“我还可以见到她，所以这不算传统意义上的离别。” 我们偷偷讲，到后来大声叫：“一年级好二年级坏三年级的美女没人爱四年级的帅哥没人追五年级的情书满天飞六年级的同学成双对！” 爱，这个成人世界的秘密，火急火燎的，我们倒背如流。 当然，我没写过情书，陌生女孩还不会写信。 山石就是山石，到了初中开教室后门发现班级情侣接吻的时候，石头女，本人默默掩上了门扉，晚自习快迟到，仍走前门，好大的牺牲哇——我比他俩还要众目睽睽。 我们已经开始上生理课，生物老师讲生殖器官，课堂乱成一锅粥，很遗憾，带头叫得大声的被值日班干部我登记了，不知道现在说对不起来不来得及，这位同学遭受了无妄之灾。 好，冷脸无情的初中跳过，高中。军训教练一喊“向后转——立正！”，转过去正对着我的他帽子底下扬起笑脸，是阳光美少年，心动男孩一号出现了！ 文理分班，心动男孩不见了。 没有人在，即使学《Metro》《Metro》，我依然不懂爱。“士之耽兮,尤可脱也,女之耽兮,不可脱也。”我怎么可能懂呢？ 高二，一位同学写在纸条上告诉我：“我堕过胎。” 我担心她身体，希望她能被温柔对待，具体写了什么纸条递给她也忘了，她回：“要是所有人都像你一样想就好了。” 后来我们换位置经常坐在一起。转校，她也不见了。 日子飞快，石头所感知的情绪变多了，然而内心越是柔软和情感丰富，外在表达却越是顽固和收敛，无情的女人，成为大人反而不敢正面谈爱了。 碰到毕业寝室聚会真心话大冒险：“你和异性最亲密的接触”这种问题，隔着灯红酒绿，暗色琉璃，连话都说不出口的我两手臂前拢，缓慢而僵硬地，做了个拥抱的动作。 “和前男友？”“拥抱？” 我点头：“嗯。” 真是大骗子，第一次牵手拥抱接吻……你的二十四小时也不赖。 直到现在许多人都不知道我甚至谈过一个短暂的恋爱，就在校园生活结束的末尾。 我在怕什么，我为什么说不出口？ 看完这部剧你就能明白，我所不愿表达的一切。