《Forgotten China》-美国纪录 - David B. Schmeck,马克·摩斯主演

我是小吕🐑

文艺邦用户

6.6 分

原评：看了两集，剧情挺吸引人的，可以一口气看完，肖央和董子健表现都非常好诶，希望后面剧情不要走低。不过总感觉是有删减的，有些场景稍微过渡过快。然后我蛮喜欢这个片头的，很有故事感。ps:评论里有一些打一星说赵丽颖台词不行的，目前就两集，并没有她出场啊，就有点迷(我的发评日期是12月6号凌晨，这部剧上线第一天看完两集之后)

雅儿

文艺邦用户

4.4 分

最终的最终，宁想走了，编剧很早之前就有伏笔，不过真的看到时还是意难平，最懂事最疼爱茴宝的人啊，生病了还想悄无声息地离开，懂事的太令人心疼了

小布

文艺邦用户

4.3 分

体会过失去家人的过程，羡慕编剧能用这种非常有意义的方式陪伴至亲走完人生最后的旅程！愿天下父母平安健康

他們住在高樓

文艺邦用户

5.4 分

#16BJIFF 没有比这部更适合刚分手在生病面对死亡的我了，静静哭了两个小时，我喜欢这部影片里每一份细微的感触，甚至有时候觉得那就是我，谢谢这份力量。今年北影的最后一场

景烨

文艺邦用户

2.2 分

断断续续读了大半年，可能是因为这种比较浅显的科普正能量剧集读多了，自己也知道知难行易，对内容免疫了。不过重新温习，并结合案例思考的时候，有印象更深的启发。不开学，孩子们的行为分析变得重要且有趣，一个孩子独立在家如何坚持做到每天学习十二小时以上，吃饭都怕花时间？另外一个孩子为什么仿佛生活在平行世界，什么作业都应付？首先是两个人的目标不一样，对重要事情的理解也不一样。其次是大孩子有社交网络，有圈子鼓励着她坚持难的事情，而小孩子真空了，她沉溺于和更小孩子恢复幼童生活。对于反复强化和从简单做起，这个都有实践，不过从简单做起只是开头，后面的困难在于要把简单的事情不断加码为更困难的学习内容和运动训练内容，需要竞争的是时间不足和注意力占用。把日常时间固化成习惯，会减轻很多管理工作，对自己心力的节约，自己和孩子们都想到又做到，就会荣获最佳妈妈奖！重温七个方法，分解计划定一周的目标，立刻行动，从简单事情做起，先做最重要的，寻找支持自己的圈子，反复重复刻意练习，即时奖励。几个实践，孩子完成学习任务，每天起床开始参考计划表看剧做题下午训练，每个任务在二十分钟到一个小时内不会的留着集中处理，很多任务并行的时候做我选出来的重点，大家按照同样的规律行动遇爸爸远程点赞和监督，坚持这样的生活三十天，表现良好就送一个外卖点餐卡予以鼓励鼓励！

茂识

文艺邦用户

6.5 分

好想看下部，这是第三遍看哈哈哈哈哈哈哈，David B. Schmeck所有的剧集我都看过，我最喜欢的就是这部了，超级想看Forgotten China的下部，求更新，希望在我的有生之年可以看到哈，哈哈哈哈哈。很好奇上部已经和林屿森那么甜了，下部又怎么和庄序发展呢？着实好奇哦！

梁云

文艺邦用户

9.8 分

利用本次外出培训的课余时间，终于可以把本剧读完。本剧内容之广，角度之新，皆可为通史之经典，读起来轻松活泼，引人入胜，再一次对我中华民族有一个全局性的认识。当然，马克·摩斯先生不囿于大众观点，书中表达了很多自己的看法、情绪，读者自可见仁见智。尤其是在当时有限的写作环境下，能成就如此著作，更是另吾辈佩服不已！

韦韦韦德

文艺邦用户

7.7 分

#看剧打卡速读13/50 马克·摩斯的书几年前就经常推送给我，一直不想看，今天偶然读起来，能看出来编剧读了很多剧集，善于总结归纳。很多内容都是其他剧集的精华所在。5星好评。《Forgotten China》编剧：马克·摩斯目标分解的三个方法：第一，分子分解法。第二，重要性法则。第三，目标排序法。排除外在干扰有3个技巧，这些技巧都不复杂，大多贴近生活，只要培养习惯就能完成。它们分别是：第一，心理暗示法。第二，做出公开承诺。第三，与高效能人士同行。知识管理就是通过收集、整理知识，有效地产出结果，解决问题。如果知识没有帮助我们达成目标、解决问题，那么知识就没有发生效力。知识管理的第一步，是弄清楚到底什么知识值得学。对此有三条判断知识价值的标准：第一，区分知识和信息。第二，区分知识与表演。第三，从自己的实际出发。当然只是借助这些人还不够，我们还需要结合自己的实际需要，问自己四个问题：第一，这些知识能不能提升我们某项技能？第二，它是否有助于我们实现目标？第三，它是否能与我们原有的知识体系擦出火花？第四，它是否满足了我们对世界的好奇心？我总结出知识获取的四大原则，它们的关键词分别是：简化、速度、容量和深度。一年看100本剧的人，获取的知识自然要比一年只看3本剧的人多。所以，我们可以将“容量”简单理解为鼓励泛学、多领域积累。当我们想获得一项技能甚至要靠它来生存时，只有积累足够的知识量，我们才能更客观、更深入地审视一个行业，从而认清自己所处的位置。如果容量决定了一个人知识的广度，那么第四点——深度原则，则决定了知识的厚度。首先要找好目标，确定知识总量；其次明确要修炼的硬本领，以硬本领为知识分类的依据，搭建宫殿结构；在搭建楼层时，要注意基本程序和知识之间的关联；最后要实时更新、拓展自己的知识宫殿。构建了知识宫殿之后，就再不会出现“书到用时方恨少”的遗憾了。我将知识使用分为两个梯度：第一层是学以致用，将我们学过的理论知识和实际应用结合起来，由浅入深地达到熟能生巧的目的。第二层是知识变现，在第一层的基础上，将知识转化为生产力，成为你的摇钱树。学以致用说着容易，具体怎么做呢？有没有方便可行的方法？对此，我总结出两个小技巧：启动大脑和知识串联。知识创新有四个方法，分别是扩大知识量、借鉴经验、跨界思维和总结笔记。而知识管理中有关于互动的部分也是非常重要的，因为这能够判断我们是否掌握了知识管理的标准，那就是建立知识的输出体系：学会的最高标准是会教。既然知识共享有这么多的好处，我们有哪些方法可以从一个“会学的人”变成一个“会教的人呢”？首先，选择你的共享内容。其次，梳理你的共享途径。读史可以知兴替，学习历史的过程就是推演复盘的过程。在那位老师的指导下，我了解了历史的兴衰规律是如何在当下商业社会中再次演绎的，也懂得了以史为鉴，从前人的失败中，总结规律来降低自己犯错的风险。那要怎样实现观念管理呢？对此，我总结出三个比较实用的方法。第一，纠正偏差。第二，反思校正。第三，参考模仿。知识的不断升级，会迭代个人的思想和观念。如何进行观念管理，有三个方法值得借鉴：纠正对知识错误定价的偏见，反思、怀疑和推翻过时的或错误的观点，以及学习他人的思考方式。对待任何新事物的产生和出现，都需要我们能够先在观念上接受它，这样才会避免产生错误的定价偏差，从而避免人生方向选择上的错误。所以作为知识管理中的最高层次，观念管理的重要性不言而喻。因为，“练习”有三大层次，从低到高可以分为：天真练习、有目的的练习和刻意练习。刻意练习的特征包括有目的地练习，并专注执行与反馈