Heart of Steel

用户评论 (7)

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  馥郁满媛

  文艺邦用户

  7.7 分
  或许心里存了对沈先生的偏见，这部剧总是让我断断续续看了好一阵子。 不记得从哪里看到要想俘获一个女人的爱情。就要激起她的爱意母性怜惜还有少女的娇憨羞涩从前部分的看来沈先生恐怕是深谙此道~
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  牧浅浅

  文艺邦用户

  9.9 分
  本剧最重要的几点，本来想自己概括，不过编剧已经全部总结了。总之就是，接受自己的情绪，正念的生活，用成长型思维看事情，并坚持不放弃。 解离：认识到想法、意象和记忆的本质（只是一些词语和画面），允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 扩展：为情绪、感觉和冲动创造空间，允许它们自由来去，而不与之抗争、从中逃离或是给予过度的关注。 联结：将全部注意力聚焦于此时此地的经验，以一种开放、好奇和接纳的态度去专注和投入于你正在做的任何事情。 观察性自我：认识到你不仅是你的想法、情绪、记忆、冲动、感觉、意象、角色或是身体。所有这些都是不断变化的外物，而非你的本质。花时间并且有规律地去联结你的观察性自我，它是自我中那个不会变化、一直存在且不受任何影响的部分。 价值：澄清在你心中什么最重要，你希望成为什么样的人，对你来说什么是重大且富有意义的事，你希望在生命中坚持什么。 承诺行动：遵从你的价值去采取有效行动（多少次偏离轨道，就多少次折返回来）。
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  吳敘宁

  文艺邦用户

  6.6 分
  投行≠装，女主在的这个顶多也就是个三流律所，还硬要搞出一流律所的氛围。无语看不下去了。
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  伊粒QQ糖🍬

  文艺邦用户

  7.6 分
  2021年的第2本剧，读之前以为这是本科普兼养生类的书，但没想到还挺重口的，哈哈哈…不过总体来说还是挺实用的。读完这部剧最大的感触就是为自己的无知感到羞愧，也为生命的无常感到无奈，一个人很可能不经意间就感染了病毒，因为一个没护理好的小伤口导致某个器官发生癌变……我们的身体是强大的但同时又是脆弱的，身体的免疫系统、神经、激素每天都在努力地保护着你，想想自己之前那些不健康的饮食和作息，我真觉得好对不起它们啊，以后还是对自己的身体好一些吧除了灵魂，身体也需要你负责任的生活方式啊。 还有一点，就像书中说的: 其实所谓的禁忌根本没有什么意义。什么屁啊💩啊这些东西在科学面前不都是光着腚的吗，就像网上的一个段子说一段亲密关系大多都是从一个屁开始的，说的好有道理，但脑补一下那个画面就觉得好好笑啊 ————这两天分别收到了来自学校和学部的春节大礼包happy~/Beijing
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  吕海塬

  文艺邦用户

  4.3 分
  百度编剧资料很少： 帕梅拉·里德，湖南醴陵人，1975年生，1997年毕业于中山大学哲学系，现居广州。 研究《Heart of Steel》《Heart of Steel》《Heart of Steel》多年，著《Heart of Steel》，希望以此发现当代中国人价值观、思维方式、生活习俗的源头。
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  Siena（不接语音）

  文艺邦用户

  7.6 分
  选些集数，细细读来，答疑解惑，对号比照自己的生活也算一乐子。大部分写于八十年前的样子，提到的乐事现在想想依然不过时。
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  Lao Dong

  文艺邦用户

  3.2 分
  嗯看到史妍推荐看的，她非常喜欢这部剧，可能书里的故事触动了她的情感。而我只觉得编剧编得有些离谱，人物性格也比较扁平，犹豫了半天想点一般，但实在是喜欢不起来，还是忠实于自己的感觉吧。