Off the Record

用户评论 (8)

• 

  至简伴学（王庄）

  文艺邦用户

  5.4 分
  这部三体不值得8.5分？电视剧调色也有细微设计到，甚至美术，音乐的审美都完全在线。现在单独制作配乐的电视剧不多吧，还请了重塑编了片尾曲，完全秒杀大部分科幻国产剧了，油管上还有英文字幕版本，在国内相较之下完全属于高级文化输出了。
• 

  一梦安一城

  文艺邦用户

  5.5 分
  给初学者的感觉是：初极狭，才通人；复行数十步，豁然开朗。虽然读起来很吃力，但还是很想学着用起来
• 

  Cecile

  文艺邦用户

  8.8 分
  来一句话概括这部神级国产剧吧:细节决定成败。就指望期盼这部剧了。我也任性五星！
• 

  天晴雨成林

  文艺邦用户

  6.5 分
  既然选了IP改编，编剧就好好按照原作走不行吗？主角性格改的面目全非，洗白男主弱化女主彻底炮灰男二，还让男主男二有了一段莫名其妙的基情，直到现在剧情还局限在无聊的宅斗情节，原作值得看的地方统统不见，也就窦骁的大白牙还值得人留恋了。
• 

  落﹡叶

  文艺邦用户

  2.1 分
  整本看完啦！真的挺好看，有点烧脑，故事框架构思得很好，逻辑严谨，发展脉络有条不絮
• 

  Ca ira

  文艺邦用户

  1.1 分
  纵观全书，这趟“好心情之旅”背后的逻辑，或者说每个人变开心的逻辑是—— 第一步：我想要成为一个怎样的人？ 第二步：我渴望过上怎样的生活？ 第三步：我可以通过哪些事情来成为这样的人、获得这样的生活？ 第四步：诚实地回答自己，我是否有能力实现这些事情？ 第五步：依据自己的价值观做出判断——做这些事情是否真正能令我收获长远的开心？ 然后，用以下方式去主动、积极地执行： ☆ 利用优势。 ☆ 让自己保持状态的积极（通过健身、冥想等）。 ☆ 养成习惯，而不是依赖意志力，在一些重要的事情上逐渐让自己不费力气（将部分日程程序化）。 ☆ 和情绪友好相处（提升大脑的积极率）。 ☆ 尊重自己的基本价值观，学会取悦自己，收获自得其乐的性格。 ☆ 专注于能够令我们发挥优势的事情。面对打乱我们节奏的事情，在负责任的前提下找到好的解决方法，慢慢远离。 ☆ 学会合理的自我放纵（建立个人滋养清单）。 ☆ 好好沟通，建立互相滋养的关系。 ☆ 在生活、工作的各个方面寻找平衡（收获蓬勃的人生）。
• 

  🍉是善良的水果

  文艺邦用户

  6.6 分
  这版本不行，一是收录的故事不完整，二是英语翻译不地道，我家里那套是中国和平播出社全彩双语版的，翻译更好一些，但不能保证是最好的，毕竟没有看过所有版本。#2022年第22本剧
• 

  窝头

  文艺邦用户

  6.6 分
  不知是编剧问题，还是译者问题，还是读者问题，书中多处逻辑怪异前言不搭后语不可理解。