狼烟

用户评论 (9)

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  矧況濱嵐

  文艺邦用户

  2.2 分
  第二次观看，我发现我竟然已经开始照上面的方法来治愈我自己了。虽然提起这部剧根本想不起来读的啥哈哈 ‘’致命缺陷不是一个真正的缺陷，但他是一种真实的感受。 经历过情感忽视的人倾向于觉得，他们必须讲真实的自我隐藏在他人的视线之外，因为如果让他人靠的太近，他们的缺点就会暴露。 对于有的人，缺陷可能是一种觉得自己毫无价值的执念。   当我见到凯利时她三十多岁了。它形成了一种回避风格，她很少于人主动搭讪，预想自己在所有地方遭到拒绝。   我一直觉得我有‘致命的缺陷’，就是原生家庭带来的自卑敏感无价值感， 我像书中的凯利一般无二，但幸运的是，偶尔，我还是一个比较有自己的认同的人 那么在此看来，也许我的以为的这样的缺陷并不是致命的，也是跟我工作过的同事并未像我评价自己那般评价我 我有时候是个不好的裁判，总是给出低于实际的分数。过度贬低自己。夸大别人的好处，羡慕别人   情感忽视时常会造成自我放纵的问题   你经常是没有头绪的，即使你知道你有能力做的很好。缺乏自我约束能力和缺乏坚持的能力。而所有这些能力都是一个成年人成功所必备的品质   读这部剧，我有一种世界不止我一个人的感觉。大家都有过类似的经历。可以被接纳可以被治愈   述情障碍的人，“空虚和麻木 沉默的忍受生活 质疑自己生活的意义和价值 避世幻想”   这是第十种书里所写的过于原生家庭情感忽视带来的影响   好了，谈完这些影响之后，第五章说起来改变   提醒自己，逃避只会让你越来越偏离你所期望的轨道，提醒自己，所有值得拥有的食物都需要付诸努力、   1错误的期望 2逃避 3不适   6情绪的重要性及如何对待情绪 1了解   情绪的价值和目的 2识别命名你的感觉 3学习监控自己的感觉 4接受并信任你的情绪 没有坏的情绪 情绪并不总是理性的但他的存在总是有原因 情绪虽然强大，但是是可以掌控的 5学习有效的表达你的情绪，自信而平和 6认识，理解和重视人际关系中的情绪 第七章自我关怀， 像对待别人那样对待自己 1学习关爱自己，2提高自我约束能力3自我安慰4对自己有同情心 将自己放在首位，调节饮食。锻炼身体，休息放松   让自己做不想做的事，和停止做不应该做的事   每天你必须做三件你不想做的事 停止三件你想做但不应该做的事   自我同情里有一点，叫做允许自己做个普通人 这一点是我一直缺少的。好像我必须和别人不同才对，好像我必须很厉害才对。现在也是这样，收获了很多的挫败和逃避。 应该是小时候家里的期望吧，为了获得短暂的爱必须不停地博人眼球   第八终结恶性循环：让孩子拥有你所缺失的东西
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  蒋汤圆

  文艺邦用户

  7.6 分
  此身为鹿，棋子而已，，，编剧仁厚，还给棋子留了个小国君主当当
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  星期六 | 晴 | 23℃

  文艺邦用户

  2.2 分
  看完了突然发现男主是慕容沣的儿子，莫非这是来不及说我爱你的后续
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  BIAN

  文艺邦用户

  5.5 分
  2022-39 追剧的时候顺便听了关于这个事件的播客，远比我想象中还要恶劣和黑暗。说真心话，自从丁克以后，除了快乐还有庆幸滋生，育儿不易，祝福各位家长
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  河粉

  文艺邦用户

  6.5 分
  无论你是否懂经络，当你摁揉到身体的哪个部分出现压痛、疼痛或者手指感觉有个结的时候，就要把它拨开，经常去按揉它，就会对身体有好处。
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  ECHODELREY

  文艺邦用户

  2.2 分
  一些不懂的专业词汇和理论，会看着看着觉得有点无聊！ 不过，也略微了解到一丢丢的关于抑郁症的！
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  lemon tree🍞

  文艺邦用户

  4.4 分
  作为所罗门兄弟伦敦分部债券销售员，编剧是华尔街的一个另类，一个文艺青年理想主义者，有着某种道德洁癖，对一些事情看不下去。80年代美国债券市场最激动人心部分的是米尔肯和垃圾债券市场，编剧和当时的所罗门公司并没有深度参与其中，但他喜欢四处打听消息，揭示了很多跟他无关的行业内情。 书中所罗门兄弟的企业兴衰史，也是很多企业的生死浩劫，在迈向巅峰的过程中，盘子越来越大，内部决策链条越来越长，对市场变化的反应越来越迟钝，让自身越来越不适应丛林法则。小有成就——组织架构扩张——内部竞争——部门内耗——丧失全局观——丧失创新——衰落。成功越快，离毁灭越近。 编剧从愣头青到优秀的销售人员，在严酷的丛林竞争中不断成熟，从一开始被某交易员忽悠参与销售，导致自己客户投资巨亏，到后来能够顶住公司压力，拒绝销售风险收益比不匹配的垃圾债券，他证明了自己的丛林生存能力。在1987年底拿到了一大笔奖金后便辞职了，因为这几年的职业生活让他陷入思考。他认为一个投行家真的需要能够在良心上告诉自己：我就是值这个钱，我为社会贡献的价值远大于我的薪酬。当他做不到这样时，他的投行生涯就该结束了。 《狼烟》一方面描述了债券（住房抵押贷款证券化和企业垃圾债券）和衍生品的发展历程，另一方面更主要的是，作为一个内密知情人，对承销中介机构贪婪本性的透视，解看了市场欺骗性的一面。 很多行业充满变数，参与其中的职场人也因不同感受而选择不同方向，但大多数分分合合，都如编剧所说：尽管有很多完美无缺的借口，我认为我之所以离开仅仅是因为我不需要再待在这个地方了。
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  583

  文艺邦用户

  3.2 分
  十六章  连装逼都不会 真™zz  装逼装™下水道去了！其他人还好牛逼的样子 ！
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  M1an

  文艺邦用户

  4.3 分
  吃别家饭去吧，就好过些了，可是孩子怎么办，一家人七零八散，真的就好些吗？还是一家人在一起挨饿吧。