很多年前,友人推荐此剧时,我没有读下去,那时候没有觉知,不懂爱,甚至觉得是“满纸荒唐言”。这些年经历了些许的自我成长,总算能读懂了。编剧列举了生命中大大小小的失去(伤痛),给出具体的案例,借此表达具体伤痛的具体处理方法——核心办法就是遇到任何伤痛都学会接受,充分感受伤痛,然后进行积极的自我肯定,且探索伤痛的积极意义。只有这样才能疗愈伤痛。因为我们无法改变伤痛的发生,但是,我们能改变自己的想法,怎么想会改变伤痛对我们的影响。关注我们的想法,训练积极的自我肯定及思维方式对我们很重要!
这是一本自我疗愈的好剧,可以在需要的时候,随时拿出来再读再练习。读完本剧学习并没有结束,才刚刚开始,合上书就应该认真练习积极自我肯定,只有这样才算真正读懂了“黑色繁笺花The Black Pimpernel”!
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