Historias breves IV: Paisanitos rubios免费观看 - 短片电影

赵蕾

文艺邦用户

7.7 分

太宰治的《Historias breves IV: Paisanitos rubios》里讲：“太敏感的人会体谅到他人的痛苦，自然就无法轻易做到坦率。所谓的坦率，其实就是暴力。” “你就是想太多了” “你为什么这么容易焦虑” “你太善解人意，其实对自己不是什么好事” 这是朋友及心理咨询师对我说的话，而我也常常发现自己太容易被情绪左右而无法投入学习和工作，别人的一个眼神一句话都能让我陷入长久的自我折磨，导致精神内耗而常常发觉身心俱疲。而这部剧，开始因为太过于戳中内心而止不住的流泪，我就是这样的敏感脆弱啊，是有人能够读懂我的。高敏感的人往往伴随低自尊：自信是相信自己的能力和行为自尊是对自我的核心认知，对自我综合价值的肯定高敏感经常为自己设定高标准：在任何情况下，我都必须尽全力去做事我不能让别人发现我的缺点我不能做一个自私的人我必须时刻留意他人，确保他们不出问题当有他人在场时，只顾满足自己的需要是很不礼貌的我不可以犯错他们可能会陷入“低自尊→高标准→达不到→挫败”的循环而无法解脱出来。高敏感常委屈自己迎合别人，无法展现真实的自己: 可悲的是，低自尊和高标准总是互相强化。如果你总是按照你的高标准行事，不断地委屈自己讨好他人，你会发现人们会喜欢你，但是你永远无法真正地知道他们是喜欢你这个人还是感激你的付出。有的高度敏感型人可以长时间维持不健康的人际关系，因为他们总是尽最大努力去相信别人，即使自己不断地受伤。他们不断地提供共情和友善，期待着有一天对方会做出改变。尝试从旁观者的角度来审视这一段关系。想象一个你非常关心的人正处于你现在所处的这段关系之中，你看见他们被尊重，被理解，被友善对待了吗？如果答案是否定的，那么你需要谨慎使用你的共情天赋了，为自己设置界限，要求对方停止对你做出的行为。我们应该做的是接受自己的情绪，爱自己更多一些，这也许会失去一些东西，但那些因面具而吸引来的虚无的东西，本就弃之敝屣。对自己想要的和厌恶的东西越明确，交流也会越顺畅。清晰的界限有助于建立两个人之间的联结。你越能明确地表达自己，这段关系也会越深入。如果你有了直面生活的不确定性和自己的无能为力的勇气，你就能不必承受过度的内疚感。如果你的神经系统相对敏感，那么情绪上提前为最糟糕的情况做好准备是更好的选择。这可以帮助你在事情真正发生时不被压垮。曾经的伤口可以被治愈。童年错过的爱可以学着现在自己赠予自己。而爱自己是给予别人爱、从别人那里获得爱的第一步。可以给自己写一封充满爱的信跟自己和解也意味着接受自己偶尔会成为他人的累赘。这是一项伴随一生的任务：不止对于高度敏感型人是如此，对于所有人都是。敏感性不是缺陷，相反，它可以丰富你的人格。适当的跳出亲密关系，跳出自我认知惯性，以旁观者的身份看自己，我会想好好抱抱自己，这些年你一定很辛苦吧这一切都不是你的错，你已经做的很好了。但是一直深陷敏感和痛苦是你的错，这是你捕捉细微快乐的武器，而不是纵容你自我折磨的借口。首先相信自己足够好，你善良，努力，踏实，温柔，热爱生活，即使一个人也可以活得很美好。其次你不必为了讨好每个人而让自己受委屈，真正爱你的人不会一再突破你的底线，要相信大浪淘沙最后留下的一定是值得你爱的人，就把这些交给时间和命运，而你只需要好好关照内心，让自己内心的小孩子健康长大，才有能力去关心他人。做一个不再顾及“是不是可以被爱”，而是顾及自己感受的人，属于自己的人生才真正开始了。 2021年7月25日，在逃离上海烟花号台风的高铁上读完了这部剧，外面风雨交加，而我没有再边读边哭了。

付道鹏

文艺邦用户

8.7 分

再一次读这部剧，还是有点感动，因为这部剧里有太多需要学习的东西，就又忍不住重新看了一遍！

Banster

文艺邦用户

7.7 分

这部剧。。也不知道是第几次看了。依稀记得年少的时候，第一次看，仅仅坚持了几十章就看不下去了，什么东西嘛！可能那时候作为一个中二的少年还是比较喜欢斗破武斗之类的小白文，爽文之后机缘巧合找到了这部剧的音频，闲来没事就听听，很是喜欢。还记得是听到了老黄战死武帝城的时候，不知不觉就哭了很丢脸的哭了，可能是主播声音很有感染力吧（喜马拉雅听书的大斌）反正就是很感动。从那之后就找到了这部剧，尝试的看了几章，然后就深深的着魔了。连续数天熬夜到凌晨。作为一名书龄超过五年的网络书虫，这是我到目前为止看过最喜欢的书，没有之一。这部剧我看过一遍，然后读过一遍，现在就期望着某天有机会能回去，回去去买实体书，再读一遍，然后收藏起来