Sotto le foglie

用户评论 (7)

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  陈小桥

  文艺邦用户

  4.3 分
  什么是进化?        环境不是一成不变的，进化是生物在不断地适应环境的过程，更确切地说，应该是环境在不断筛选生物的过程，成功通过筛选的生物存活了下来，并且可以将其基因传给后代。 进化是一个良性的过程，为什么现代人类面临以前(狩猎时代)几乎从未有过的某些疾病的困扰?        这就说到了失配性假说---周遭环境改变的程度过于剧烈以至于人类不能适应或者适应不足，进而产生的一系列问题。        拿饮食来说，人类长期的进化长河中，我们的消化系统形成青睐于低糖而富含纤维的食物(注意是消化系统喜欢，对于人自身来说当然更喜欢高糖高热量的食物啦，只是当时没有或很少，想吃确吃不到而不得已吃健康食物，我们的消化系统也就慢慢适应了这种饮食)。        而从猿类进化成为直立人时起至今，也就一眨眼的功夫就形成了物质及其丰富的现代社会，工业化极其发达，人类被极其丰富的蔗糖、奶油等加工程度很高的食物(自然纤维化程度就很低)所包围，我们的消化系统超负荷工作，胰岛素加倍高频率分泌，久而久之就引发了一系列失配性疾病(比如现在很常见的糖尿病、高血压、心脏病等)。同时，当前的医疗水平相当发达，对于以上的失配性疾病的症状起到了很大程度的缓解，但遗憾的是对于引起以上疾病的不良习惯还依然存在，这就使得人类有机会将失配性环境与基因继续传给下一代，这种失配性将会愈演愈烈。        所以，我们需要的不仅仅是医学的进步，更需要的是如何通过有效的习惯来预防失配性疾病的发生，或者降低其发生的概率，这就需要政府、社会团体的努力! （引用）就像我们对烟酒所做的那样，每一大瓶碳酸饮料上都贴有一个标签:"中国健康协会警告:摄入过多糖类会导致肥胖、糖尿病和心脏病!" （引用）自然选择不能创造完美，更适者生存。无论怎么样，我们都是那种略胖、无毛、两足直立行走的灵长类动物，我们酷爱糖、脂肪、盐和淀粉，但是我们的身体仍然只适应于天然水果蔬菜、高纤维、坚果以及块茎、瘦肉(天然草料喂养)等多样化饮食。我们的身体其实适合耐力运动，并且非常不适用于久坐、看手机等。        我认为，生而为人，生在这个时代，首先要感恩这个世界，同时也要不遗余力的去认识自己，了解自己。当前，我们所创造的环境固然有很多优点，给人们带来了前所未有的舒适体验，但注意不要过度依赖，因为从长远来看，危险也在不远处虎视眈眈。还有，大家都趋之若鹜的不一定就好，不要盲从……最后，相信我们的政府，相信我们会有美好的未来!        最后，谢谢本剧的编剧，带领我从人类的起源一直到现代社会，从进化的角度来剖析当今社会人类如何更健康的活着这一问题。推荐本剧给大家，时间紧的话建议大家从第二部分开始看。
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  枯凡

  文艺邦用户

  2.2 分
  从未恋爱过的自己，毫无恋爱经验可言，自我认知不足，思维方式局限，对于伴侣间该如何相处，更是不甚了解。唯有看剧，增长见识，弥补内心的恐惧与不安。这部剧，通过梳理两性心理，娓娓诉说经营婚姻之道，非常值得一读。虽仍未遇见，但努力如故。
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  白茅裹麕

  文艺邦用户

  3.2 分
  太好看了，真是痛快，重生男女主的做人处事我特别喜欢，真是有恩报恩有仇报仇啊，太利落了，一点不憋屈自己，爽！！！
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  Baor

  文艺邦用户

  4.4 分
  看了预告，确实男主装扮不太像帝王
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  雪花飘儿

  文艺邦用户

  6.5 分
  高中时就耳闻这部剧了，不过我是因为看大学推荐书目才下定决心要读的（毕竟还要写看剧报告，不过我不把它当成作业，权当给自己读的书一个交代）。      读后只觉本剧写得酣畅淋漓，很喜欢瓦里诺·马斯坦德雷阿先生，特别真性情!对推崇的词人，极尽夸奖之能事，关键是还夸的让你心服口服!对鄙视的词人，直接开骂(虽然有的不是很客观)。主要还是因为他推崇“境界说”。     这部剧主要就是表达先生对历代词人词作的一己之见以及宣扬他的境界说，所谓“一切景语皆情语”。不过呢，有的内容也比较呆板(清朝的考据特别风行，有什么办法)。我觉得特别有趣的是后面的词牌番外，平平仄仄，好像唱大戏的😄😄     不管怎么说，这部剧很值得中文系的同伴一读哦！
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  修芯

  文艺邦用户

  6.6 分
  把复杂高深的经济学以通识方式深入浅出地娓娓道来。一口气读完三本，感叹：这么好的老师，真想去听她的课！更是激发了学习热情，如果有一个“通识知识地图”,并推荐类似的好老师、好剧，可以自学通读遍读尽可能多的“通识”？要是那样就更能激励自主学习了。
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  徐先森的TaiT👸🏻👸🏻

  文艺邦用户

  7.7 分
  黄洮交汇处的景色有点子梦幻！跟孩子一起看的，学到了黄河清洮河黄的知识，很实用！