Asians 4

用户评论 (8)

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  楊發發🍊

  文艺邦用户

  8.8 分
  内容太长了，一开始内容还挺不错的 想法也很新颖，可是到中后期这个主人公光环就太严重了，到后面已经让人看不下去了。
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  晚晚啊

  文艺邦用户

  7.7 分
  什么是优势？ 优势发展=能力×努力 一开始是孩子基因上的一点儿优势（能力），如果家长给予合适的环境、一定的时间，孩子多次使用这种能力（努力），两者相乘，结果就是孩子能在更短时间取得比其他孩子更高的成就，心理学家称之为“相乘效应”。这也就是为什么，相对于努力改正缺点，努力培养其优势的孩子表现更好。 构成优势的三个要素，优势就是孩子们（包括我们老父亲老母亲）擅长做、经常做而且做的时候满怀激情的事情。 根据三个要素，请罗列下你家孩子的“优势”，避免选择性注意/负面偏见/投射倾向/二元思维的影响，随后“按下优势教养的开关。开始你的“优势教养”…从感激开始欣赏开始…构成优势的三个要素，优势就是孩子们（包括我们老父亲老母亲）擅长做、经常做而且做的时候满怀激情的事情。 根据三个要素，请罗列下你家孩子的“优势”，避免选择性注意/负面偏见/投射倾向/二元思维的影响，随后“按下优势教养的开关。开始你的“优势教养”…从感激开始欣赏开始… 你真的会表扬吗？ 表扬过程关注的是个人的行为，表扬特点则是指出并认可某个人的内在特质，也就是“表扬这个人本身”=“表扬个人”。 从优势出发的表扬兼两者之长，它让孩子理解自己的优势（表扬个人）。当他用到某些优势让自己成为更好的人或表现更佳时（表扬过程）。 它向孩子传达了两个层面的讯息： 1. 它认可了孩子的行为：“你做了这些。” 2. 它认可了孩子的优势：“你的成功要归功于这些优势。” 所以表扬孩子的语句中既要有对“优势”地表扬（表扬个人），也要有对“过程”地表扬（表扬过程） 放空≠正念 放空 = 非指向型注意，消化正面的吸收，形成记忆发展自我认知，而不知不觉累积了智慧 正念 = “积极主动”面对“乱七八糟”的生活 正念是一个集中注意力的结构化过程，简单三步： 1. 把注意力集中在某一件事情上（比如，你自己的呼吸，或者就是你当下的状态） 2. 注意你的注意力是怎么发散的 3. 让注意力重新回到那件事情上来 行为的4种分类： 已形成的优势（核心优势）、未形成的优势（成长性优势）、习得行为、劣势： 1.核心优势就是我们擅长做、经常做而且做的时候满怀激情的事情（能做好经常做有激情） 2.成长型优势指让我们满怀激情的优势，我们在这方面表现优异，但使用它的频率不太高（能做好也有激情但不经常做） 3.习得行为都在父母、学校或别人的要求之下成长起来的，在这种情况下，我们的动机往往是取悦别人、生活更顺利，或者获得外界的奖励（能做好也经常做但没有激情），过分使用习得行为会有一定的弊端，可能会影响孩子的激情和动力，妨碍我们培养孩子乐观、坚韧的品质。所以我们最好鼓励孩子运用自身的核心优势来发现、走出自己的路。 4.劣势是指我们做不好的方面。我们可能会在某些技能、能力上比较弱，或者我们性格/个性的某些方面比较弱（做不好没激情） 关于劣势，你需要传递给孩子3条重要信息： a.人人都有优势，同理，人人都有劣势 b.有劣势不意味着你一无是处，只说明你是正常人 c.避免陷入关注自身劣势的怪圈 反思我们是否把孩子的优势当作理所当然，或仅仅是看到了某些类型的优势时，我们也就错失了帮助孩子利用自己的优势走向乐观、坚韧的良机。 只有在充分利用自身优势的基础上，我们才可能通过战胜自身的劣势获得成功。那些非凡的领导者都在让自己的优势互联，最终让自己的劣势也变得无足轻重。我们所有人“都有一大堆缺点”，但如果把焦点放在优势上的话，劣势对我们的影响就微乎其微了。 当我们把孩子的优势当作理所当然，或仅仅是看到了某些类型的优势时，我们也就错失了帮助孩子利用自己的优势走向乐观、坚韧的良机。
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  Luka

  文艺邦用户

  2.2 分
  我是看了半截，闲得无事看看。 但写的都还是人间事，不像有的是成精的妖魔鬼怪，写的玄幻不玄幻，现实不现实的，科幻不科幻的。因此，我还能看下去。
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  阳光夏ン的向日葵

  文艺邦用户

  1.1 分
  比较好看的一部书，情节跌宕起伏，环环相扣，对人性的部分剖析也精辟之至。为何没看完却显示已完了呢？
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  yao维新／🔆

  文艺邦用户

  7.7 分
  听了默以后又来看了，总体比较还原，虽然不是特别满意，比影版好太多了
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  *樱_*tree*

  文艺邦用户

  9.9 分
  利用自重循序渐进的健身方法，侧重于提升运动表现而不仅仅是把维度练大。
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  丁丁叮

  文艺邦用户

  5.4 分
  如果我们还会再见，让我倾注全部的生命力去爱你，在每一个柔软的晨昏里。 我喜欢你 不论阴晴 或是狂风暴雨 都等着你的回应 我还站在原地 盼望你突然的降临。
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  橙子果果

  文艺邦用户

  8.8 分
  4个感悟： 1. Asians 4 的 AI 如果出现，那将是人类的最后一个发明。从此之后发明创造可能就用不着我们了。 2. 我们讨厌混乱，可混乱是宇宙的主要目标，我们喜欢秩序，可秩序只能进一步加剧混乱。 3. 在塞外的沙漠里有一群生物，正在默默地工作着，以最高的效率获得资源，没有一句废话，这时候其中有一个生物突然抬起头来，看了看天边的景物，然后居然念了两句诗——“大漠孤烟直，长河落日圆。”你不得不承认，因为他这两句诗，整个大漠长河，似乎不一样了。 4. 所有的效率最终归结于目的。所有的目的，最终归结于价值观。所有价值观，最终归结于感情。所有感情最终归结于意识。有了意识，这个世界才有了好坏，才有了幸福，才有了意义。