Butch

用户评论 (5)

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  八月生

  文艺邦用户

  5.4 分
  人们在面对一个勉强能应付的挑战时动力最充足。在心理学研究中，这被称为耶克斯-多德逊法则，它把最佳激励水平描述为处于枯燥乏味和焦虑不安之间的中点。
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  無上清涼

  文艺邦用户

  7.7 分
  鲜花 拥抱 赞美 点餐时男性先问女性，可以建议并说理由 倾听 理解 关心 呵护 交流 帮她打开车门并关闭 拉椅子 过马路牵手 准备水 和她一起散步 问女人对这件事的感受 一定要分担家务帮女人做家务或者直接自己全包 为女人做饭 参加音乐会演唱会 牵手  赞美女人的话一直要多说，不行抄下来，背
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  生命向上即风景

  文艺邦用户

  3.3 分
  本剧除了详述运动如何对身体和大脑的各个方面起效之外，瑞迪博士还分析了该如何运动、运动的强度、运动的选择以及如何循序渐进地运动。现代环境与我们在生物学上进化了数十万年的基因格格不入。我们的脂肪很容易堆积在上腹部，那是基因为了保证应对下次饥荒而设定的能量储备库。运动通过改善大脑内所有重要的化学物质来强健大脑，让大脑发挥最大潜能，提高学习力和记忆力；运动还能改善情绪和注意力、减少压力和焦虑，预防成瘾，控制并调节激素改变带给女性的影响，防止甚至逆转一些大脑老化引起的衰退。本剧也许阐述得不够流畅，说服力也有待进一步提升，甚至记住这个书名就够了！不推荐观看。（BTW测算最大心率：220-年龄；高强度运动：心率达（75%-90%）最大心率；中强度：65%-75%；低强度：55%-65%）
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  言希

  文艺邦用户

  3.2 分
  以为是逼格套路，翻几页感觉不是，再看下去还果然不是。 不过低配的人生，明显跟六祖慧能不是一个感悟，不管高配低配，有了人生就不容易了，对吧！感觉像鸡汤文，又觉得有很多现实案例和道理。 人生看透了就是惠能，如果看懂了就是不过低配的人生！
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  阳光般明媚

  文艺邦用户

  2.1 分
  作为一本金融学的教材来说，它的内容还是相当丰富和全面的，用了十五个小时来读完，我自己感觉到了收获。 但因为本剧可能只是基础类教材，照顾到内容的全面性时必然要放弃一定的深度，这就是不足之处。