Jim's Gift

用户评论 (4)

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  GLACIER

  文艺邦用户

  9.9 分
  在王烁老师的跨界学习中了解到这部剧，就搜来读一读。 本剧最吸引人的地方是相比枯燥的哲学理论，编剧告诉我们如何践行斯多葛哲学并应用在现实生活中——是一本很棒的大众哲学科普读物。 编剧给出了很多切实可行的方案，告诉我们如何应用斯多葛主意并让自己过得更好。例如， 1.每周定时做消极想象，可以帮助我们珍惜现在所拥有的。 2.控制精力在自己可以把握的事情上，把各种目标内化，帮助我们减少对生活的焦虑。 3.保持对过去和现在的宿命论，让我们不再执着于曾经的不快乐，而更重事对未来的改造。 4.适当的让自己体验不适的感觉，更好的应对未来可能出现的苦难。 5.勤于思考并反思。
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  星辉的思绪

  文艺邦用户

  8.7 分
  如书名运动营养学，想要获得最佳的运动表现，饮食计划必不可少，这与人体利用食物营养的规律是分不开的。从能量底物到微量元素在人体中的作用，编剧都一一作了详细的介绍。这对增肌，减脂，提升运动表现的小伙伴们有着理论性的支撑作用，再配合饮食运动计划，经过长期的执行势必可以达到自己的预期目标。 书中的少食多餐的观点与轻断食减肥法有很大差异，毕竟饮食是手段，达成目标才是最重要的！
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  奔跑的小蝎子

  文艺邦用户

  1.1 分
  在不侵犯编剧著作权的前提下，我的表情包大军又扩编了！！！包含日常搞笑，春节拜年，节气！朋友圈火起来！
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  森林屿麓

  文艺邦用户

  6.5 分
  喜欢这部剧轻松，愉悦，富含跳跃的节奏感，在不经意中，总会调动你的灵感和激情，让你知道，在这个世界上有趣的灵魂还有很多，有趣的事物也有很多，它们正躲在隐秘的角落里等待你发现。当然在这个路程当中你会有痛苦，迷茫，自我怀疑，甚至恐惧，但当你直面这些惨淡，一切都会迎刃而解，并以魔术的形式为你带来烟花和火焰，荡涤灵魂，享受这场精神的盛宴。所以，尽情开发余生你即将能发挥的无限潜能吧！