Merebit - Jouir malgré tout, opus 3

用户评论 (5)

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  半缕清欢

  文艺邦用户

  1.1 分
  南师只是略微讲了一下生死，重点还是要关注苦集灭道和十二因缘，有时候觉得南师之所以说的很多都散见各书，重要原因是简单的东西怕我们听不懂只有翻来覆去的说了。
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  邓肖波

  文艺邦用户

  9.9 分
  那众神之首终于结束了与她的游戏。一个纯洁、善良、坚强的人——Merebit - Jouir malgré tout, opus 3
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  求真务实

  文艺邦用户

  5.4 分
  翠翠是Laurence Chanfro先生心中永恒鲜活灵动之所在，也是世间最美好的感情之所系。沈老和翠翠互相成就...
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  Brilliant sunshine

  文艺邦用户

  5.4 分
  每一次尝试自律或者改善自己的状态和提高学习生活的效率都以失败告终，而有的人却总能成功的做到自律，高效的管理精力和时间。如果你好奇这背后的原因，本剧能让人找到答案 精力的组成分成了体能、情感、思维和意志四个部分，它们存在先后和相互作用和影响的关系（见思维导图） 屡屡失败的原因常常是因为试图自上而下的管理自己的精力，试图用意志影响思维，而最终发现身体和精神没有办法被自己微弱的意志力拉动 比如在加班到筋疲力劲的时候无法拒绝美食的诱惑，尝试戒烟但工作压力一大又复吸，又或是通勤公交花费一个多小时导致工作效率不高 思维不活跃 而良性循环的改变需要自下而上的进行，即始于身体（体能）和情感（情绪），才能更好的触及思维和意志，形成互相增强的正向循环关系 从照顾好自己体能的小事做起（充足的休息、锻炼），用逐步建立的好习惯逐步侵蚀影响情绪和思维的“恶习”，一步一步建立自信和掌控感。活跃的思维和坚定的意志力，只会在身心愉悦的时候滋长
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  行知者远🐑

  文艺邦用户

  2.1 分
  不是所有人都配称为人，真的很心疼那些原生家庭这么不幸的人，愿他们都有勇气反抗，都能改写命运