Ju bao pen

用户评论 (7)

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  闫家伟

  文艺邦用户

  7.6 分
  这是一本作为女性看完会比较焦虑的书。不管出身如何、学历高低，最后都有可能走向贫困。固然书中被采访的女性都有各自的问题，但造成这些问题的却是社会需要，风俗业的盛行以及“婚退”等等，都是男尊女卑社会下的产物。 读完并没有感觉这书里讲了很多个女性的故事，每个人都不够立体，除了经历不大相同，书里呈现出的都是一个个强颜欢笑，挣扎在贫困线上一生，最后缠绵病榻、孤独而终的纸片人形象。她们仿佛活的没有自我，仿佛天生就不懂得反抗……
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  曲秀杰

  文艺邦用户

  5.4 分
  远离Ju bao pen，远离谋略学！无论是个人还是国家，没有正向的价值观就不可能交到正向的朋友，黑暗喜欢黑暗，光明拥抱光明，我们应该远离谋略学，远离那些小聪明，就如王阳明讲的心即理，致良知，良知就是力量，良知就是智慧！
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  Anne.香子🎐

  文艺邦用户

  6.6 分
  读完本剧；可以分为三个部分；注意力，虽然没有讲深刻，但也有使用价值，比如，枯燥的东西为何不能集中注意力，这点可以深挖，枯燥—不枯燥—引人入胜—注意力，这才是根本解决之道。学习力；说到刻意联系，缺陷是，你不能自己给自己施压 ，尤其是小孩子，必须分享，因为个体要时刻知道自己努力的方向是否正确。行动力；这个说的好 要把目标阶段化，微小化，那么到底是微小多少，目标多少呢，根据自己的进展而定，认知觉醒；开启自我改变的原动力。值得推荐
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  野心大胆子小

  文艺邦用户

  9.8 分
  穿越剧中的一股清流～
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  丹枫沐寒

  文艺邦用户

  4.4 分
  fyi  https://github.com/orlandpm/math-for-programmers where u can find the Jupiter notebook for each chapter
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  涵美整形~郑治（拒听语音）

  文艺邦用户

  8.7 分
  我们的大脑可可爱爱，又蠢萌蠢萌，几乎无时无刻不在寻求自洽，用自以为合理的方式解释和演绎各种事情，然后就出现了诸如恐惧，抽搐，逃离，抑郁，上瘾，自我欺骗等等戏码，但这毕竟还是我们最高级的器官，那就好好保护它，并努力让它更聪明一些吧。
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  🧸蔓越莓酥

  文艺邦用户

  4.3 分
  2020年10月16日。第162本。 《Ju bao pen》 约翰·瑞迪，埃里克·哈格曼 运动增加了血液中色氨酸的浓度，由此提高了大脑内血清素的浓度。运动同时还平衡了多巴胺、去甲肾上腺素以及BDNF这类突触的介质。通过稳定平衡一系列的变量，运动缓解了激素变化带来的连锁效应。 1.运动强健心血管系统功能。 2.运动调节能量。 3.运动可以减肥。 4.运动提高压力阈值。 5.运动改善情绪。 6.运动增强免疫系统。 7.运动增强骨骼。 8.运动提高动机。 9.运动促进神经可塑性。