The Josephine Baker Story

用户评论 (10)

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  阳光咨询_九哥

  文艺邦用户

  9.9 分
  因为没有后续，不够精彩，还能更新就点满。
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  依然fantasy

  文艺邦用户

  1.0 分
  买了纸质书读完整本。这是我读的第一部心理学方面的书，算是心理学启蒙书吧，以童话故事《The Josephine Baker Story》的蛤蟆先生为主角，讲述他因患抑郁症而去拜访苍鹭医生，在苍鹭的提问式引导下，一点点解开心结的故事。为什么找心理学剧集读呢？因为渐渐有不少朋友都suffer抑郁症，都是前途很光明，自身条件很不错的朋友。他们很喜欢和我聊天玩耍，我却并不能真正帮助到他们。这也使我有强烈的好奇心，到底什么原因会导致这些条件都很不错的年轻人，患上抑郁症？除了傻玩儿傻闹，什么真正有效的办法帮助到他们呢？ 1. 童年影响人的一生 蛤蟆先生在苍鹭的提问下，逐渐意识到，自己现在的害怕、焦虑、求关注又自我否定，都源自童年经历。这里的童年指出生到4-5岁。这个时期，孩子是完全的“自然型儿童”，暴露在环境中，毫无反抗能力的。此时的家长怎样对TA，TA只能调节自我去适应家长，逐渐演变出第二部分“适应型儿童”。这两部分共同构成“儿童自我状态”。 儿童时期的孩子，根据环境对TA的影响，有四种反应：1）“否定自己，也否定他人”—如果家长粗暴无礼，责骂孩子，孩子的第一反应是悲伤和愤怒，因为自己尚处在无力还击的阶段，只能表现出轻则退缩，重则叛逆的行为。TA会“否定自己，也否定他人”。未来的表现是一直把自己放在“可怜弱小的我”的角色上，这样预期并这样行为，成年患抑郁症可能性比较大。2）“否定自己，肯定他人”—低自尊低姿态，却善待他人，把自己放在受害者的角色里。一般面对的是PUA式的家长。否定孩子以凸显自己。这样的孩子长大也很容易被人迫害/欺骗/伤害，因为TA从小就被迫把自己套在“受害者”的角色里。3）“肯定自己，否定他人”这基本上是被惯出来的。家长宠着惯着孩子，树立的观念是“只有你是最棒的，你永远是第一，其他人都不如你。有错都是家长的错，别人的错。这样的孩子最危险，在成长过程中，稍微遇到一个挫折，轻则崩溃，重则犯法。4）“肯定自己，也肯定他人”家长总是鼓励、肯定、称赞，给孩子积极地引导与反馈，同时也教育孩子衷心地欣赏他人的长处、优点，孩子的天然反应是快乐与深情。TA会更加肯定自己以及悦纳他人。未来的人生轨迹是“我很好，别人也很好。”独立自信且感激悦纳他人。独立地做自己并时刻守护自主权；也能求同存异地欣赏接纳他人，在社交和工作上与别人有效联结，协同合作，受人欢迎。 2.儿童自我状态是父母自我状态的镜子 简单说就是孩子是父母的镜子，但又不完全。是人在处于儿童自我状态时的反应，很多成年人依旧在大部分时间都处于“儿童自我状态“，情绪化地不加思考地行事，这些基本来自TA父母自我状态的反馈。面对挑剔型的父母状态，孩子的儿童自我状态是自我否定、退缩、厌烦、拖延、郁闷、任性、怄气、撒泼、叛逆中的一种或几种。面对鼓励型的父母状态，孩子的儿童自我状态是自我肯定、开心、放松、愉悦、自信、友好、积极、乐观、帮助他人。 3.成年后的所有表现，都是童年的影子 蛤蟆先生的父亲挑剔、粗暴、对蛤蟆先生给予厚望又偏偏觉得蛤蟆先生哪儿哪儿都不尽人意。母亲完全依附于父亲，在父亲面前唯唯诺诺，甚至不敢在父亲面前抱一抱自己的孩子。儿时的蛤蟆先生渴望被父亲关注，却又总没有自信，做事漏洞百出，被父亲批评，觉得自己事事都做不好，陷入沮丧，恶性循环。成年后，还是一样寻求周围人的关注和肯定。一旦没有得到，就觉得周围的朋友都对自己不友好，一次次陷入沮丧甚至绝望…突然觉得自己好幸运，因为是这一辈第一个孩子，童年在团宠中长大。现在的我有着超出东方人谦逊的自信和乐观，往往让人觉得这人是不是有毛病？普普通通却天天傻乐。嗯，回想了一下，我儿时就觉得“我很好，别人也很好，这个
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  山茶花开在年糕里.

  文艺邦用户

  6.5 分
  主角光环太重了，别人显得都是庸才。里面的称呼真是不敢恭维，什么公子妹妹之类的，我特么差点恶心的看不下去，时间也好像有些对不上，各种巧合，只是剧集罢了！
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  猜想+

  文艺邦用户

  2.1 分
  随便看了书中几个感兴趣的集数，大致和自己的性格一致，也可能放于任何星座对于相似性格的人来说都通用，具有普遍性，小时候对星座很感兴趣，现在热情稍微减退，不过现在当娱乐看看也是感兴趣的。
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  太囍

  文艺邦用户

  8.7 分
  比起如今内地观众品味和笑点极低这个因素，我更希望这些账号是赵本山把棺材本都拿出来营销的结果。
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  Flowering period .

  文艺邦用户

  7.6 分
  在第一部画面惊艳的情况下，这一部画面表现力还能肉眼可见的进步！音乐也讨喜。可惜剧情赶不上画面的进步，尤其第二集的回忆推进太快，人物塑造简单，再通过男主角的有勇无谋去推动剧情，怎么看都有缺憾。不过导演一个人当10+人用，时长一集一集比一集良心，不能要求太多了。
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  魏雄

  文艺邦用户

  5.4 分
  尤其是沙悟净篇，太棒了，悟空传是悟空，沙悟净篇是悟净角度写师徒四人。哲学真的神奇，读完感觉心灵洗涤了，不管是一时还是一瞬，感觉诺大的宇宙我也不过沧海之一粟，要过活就真真切切的过好每一天，开心就开心，悲伤就悲伤。
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  落入星空辽阔

  文艺邦用户

  5.4 分
  可惜了李为民，时代和当前社会最缺的还是这样的为人民服务者。但是任重而道远
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  💎✨虫儿飞

  文艺邦用户

  9.8 分
  书还是蛮有意思的，很多读红楼没注意到的地方再次提及，再细细思索好像了解的更多些了。但是也有好多硬伤，而且很多见解也确实不能同意，不过本身就是主观意识很强的书，只是读读罢了。
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  James曹

  文艺邦用户

  3.2 分
  这个剧莫名奇妙。