苦命母牛Poor Cow

苦命母牛Poor Cow

3.2

剧情简介

A young woman lives a life filled with bad choices. She marries and has a child with an abusive thie

用户评论 (7)

  • 崔来昌
    6.6 分
    2021年第66本(2021.11.17) 我个人感觉这是一本非常好的干货剧集,特别是在这样临近年尾,准备开始制订新一年计划的时候。 编剧将实现目标和突破整理成一个系统,包括了5个步骤:相信可能、总结过去、设计未来、找到动力、付诸实践。 在这5个步骤里,给我感触最深的是3块内容: 1、升级观念。 能不能实现目标,最关键、也是首当其冲的就是自己的思维。如果自己都不相信自己能成功,那又如何真得实现目标呢? 所以,编剧也在书中提到,升级观念,是进入最好的一年的第一步。 我自己在过往的时候,也常常会陷入自卑的状态中,认为自己不行、肯定做不到、实现不了......现在反过来想,既然觉得自己不会成功,就不应该去尝试和开始。既然打算开始,那么就要带着积极的、乐观的态度前进。 2、找到负面情绪的价值。 这里的负面情绪主要指2个。其一是遗憾。遗憾往往是我们想做某件事却没有做时产生的情绪。有遗憾当然意味着过去存在一些不足,但也同样意味着我们可以重新开始、可以有机会实现目标。试想,如果连遗憾都没有,那说明一点机会都没有,根本不会出现在自己的脑海里。也就是说,遗憾蕴含着希望。 其二是恐惧。想要制定一个比较合理的目标,其实是要带着恐惧的心态的。如果目标定得太低,让你完全没有任何情绪波动,也就说明这个目标是一个失败的目标。正因为目标会有点儿难,才会唤起你恐惧的心态,才能正常给你挑战的动力,也能够给你带来实现后的成就感。 3、目标难一点,行动简单一点。 有意义的目标通常会稍微难实现,但这不意味着行动也要从难的开始——这样太容易让人打退堂鼓了。所以,在制定完目标后,我们要先从简单的内容开始,这样才不至于让目标“死”在萌芽中,才能给你带来些许动力,激励你继续走下去。 在给我带来感触的同时,这部剧也给了我一些调整日记模板的灵感,以便自己今后优化模板,更加科学和有用。 总得来说,这是一本很不错的书,值得推荐!
  • Cissie🇨🇳
    5.4 分
    批判性思维的入门书,高中的时候读过一遍,没读懂。乘着超长寒假再读一遍,受益良多。读起来会有些枯燥,因为本剧一共可以分为10个点,所以书的结构就是对10个点进行递进地详细讲解,有点像字典。实际上记住批判性思维的10个步骤,到了练习该步骤的时候再把书翻一翻,也就可以了,就像使用字典那样,反正你不可能记住全部细节,所以练习到了,就查一查就好。
  • lordrou
    8.8 分
    非常好看的的一本剧  阴谋诡计不断  结尾番外挺好  就是(哥哥和小陆)可以换个方式更加完美
  • 沫萱
    1.1 分
    这部书编剧文采斐然,书也写的恢宏大气,情节跌宕起伏,引人入胜。但是里面人物的性情和感情转变来的莫名其妙,比如书中一直强调未然对花葬礼的爱是如何深沉,可是如果是真爱,刚开始未然就不会不分青红皂白的就对花葬礼那么残忍。还有后来讲到了第一世笙澜对神乐纯粹的爱,那时提到了花葬礼是笙澜的表妹,笙澜对表妹无感。本剧的前后出现了矛盾。还有君上与姬夜魅的关系,一千年前军上被毁冥身,一千年后又大打出手,后面即便是为了路乐乐,也不该一下子转变态度。类似的问题还出现在主角身上,许多情感转变来的莫名其妙。还有场面也比较血腥,最后写到豆豆喜食活物,喜欢喝血,实在不忍直视。将他写成一个正常的孩子不好吗?或者写成一个天赋禀异的亦正亦邪的孩子也好啊……
  • Ellison_Shi
    9.9 分
    所谓“上山下乡”运动,只不过是为了解决那些在城市里造过反的几届毕业学生的安置问题。时代的悲哀
  • xiaohe
    5.5 分
    首六集職場特助的段落,戳到大齡打工人 扎心淚目…
  • 陶露银
    1.0 分
    编剧应该是一位上得天堂、下得地狱、经历六道轮回、终能游离三界之外的高人。在天上俯瞰人间,用笔墨普度众生。能否证得正果、离苦得乐,得看众生各自造化……