水底下的非洲Africa sotto i mari免费观看 - 其他电影

小Dan同学

文艺邦用户

2.2 分

《水底下的非洲Africa sotto i mari》会帮助你意识到童年时那些“没有发生”的事、那些你“不记得”的事，向你展现未发生之事的后果：掌控你生命的无形之力。童年遭受的情感忽视，会长期损害你的自尊、情感和对生活的热爱。本剧还会帮助你逐步掌握童年未能培养的情感技能，走出情感真空，与他人和世界重建情感连接。为父母提供有效方法，终结恶性循环，抚育出情感成熟的孩子；为咨询师提供有效工具，帮助存在童年情感忽视问题的来访者。编剧韦布博士在书中指出，情感被忽视的孩子长大后，会出现以下共同的特征： 1.空虚感，即有时感觉自己身体内是空的；情感麻木；质疑生命的意义和目的；会有没来由的自杀想法；乐于寻求刺激；感到不同于其他人，并对此困惑不解；经常觉得自己是局外人。 2.反依赖，即自己有抑郁的感觉，但不知道为什么；长期有莫名的想逃跑或想死的愿望；即使童年很快乐，但记忆中的童年也是孤独的；其他人说自己冷漠；亲人抱怨说自己情感上很疏远；更喜欢自己做事情；很难开口请求帮助；在亲密的关系中不舒服。 3.不切实际的自我评价，即很难确定自己的才能；感觉到自己可能倾向于过度强调自己的弱点；很难说自己喜欢什么和不喜欢什么；不确定自己的兴趣是什么；当事情变得具有挑战性时，自己很快放弃；不确定自己的父母对自己的看法等等。 4.对自己毫无同情，对他人满怀同情，即其他人经常会请自己出来聊聊他们的问题；其他人经常会告诉自己，自己是一个善于倾听的人；无法容忍自己的错误；头脑中总有一个批评的声音，指出自己的错误和缺陷等等。 5.负罪感和羞耻感，即自己有时没有明显原因地感到沮丧、悲伤或愤怒；觉得自己和别人不一样；倾向于压抑感情或避免动感情；试图隐藏自己的情绪，这样别人不会觉察到；会觉得自己不如别人；觉得自己没有理由活得这么不开心等等。 6.对自己生气，感到自责，即很容易也经常对自己生气；使用酒精或药物消愁释怀；经常感到厌恶自己；有自我破坏的行为或倾向；责怪自己为什么不快乐，为什么不能更“正常”。 7.感到自己有致命缺陷，即害怕与人亲近；很难向他人敞开心扉，哪怕是自己最好的朋友；往往预想无论到哪都会遭到拒绝；避免主动交朋友；可能很难让对话持续；觉得如果人们与自己走得太近，他们就会开始讨厌自己。 8.难以关爱自己和他人，即人们有时会说自己待人疏远，甚至可能是冷漠；人们有时会认为自己傲慢；经常认为别人太情绪化；当有人在自己面前哭泣时，会感到不舒服；哭泣时自己觉得不舒服，特别是还有别人在身边时；不喜欢那种有人真的很需要自己的感觉；不喜欢感到自己需要什么。 9.自我约束能力差，即觉得自己很懒；自己是个拖延者；自己很难遵守最后期限；自己倾向于过度进食、喝太多、睡过头或超支；对生活的乏味感到无聊等等。 10.述情障碍，即自己有一种易怒的倾向；很少意识到自己有一种什么情绪；经常对别人的行为感到纳闷；经常对自己的行为感到纳闷；自己生气时，往往是过度的或爆发性的；有时候自己的行为可能会吓到自己和他人等等。拥有一个被情感忽视的童年，其负面影响会渗入到我们生活的方方面面。樊登老师曾说过“如果一个人，从小没有得到足够的爱，他是很难在将来恰如其分的去爱别人。” 性格缺爱的因素大多来自原生家庭，而且并不可逆。一般来说从小缺乏爱的孩子，比同龄人更渴望恋爱，而且长大后更容易遇到人渣。因为你不知道一个人真正爱你的样子是怎么样的。所以只要有他稍微对你好点，你就觉得这是真爱，觉得遇到了一个可以托付终生的人。有爱的家庭特别的相似，而没有爱的家庭各有各的不幸。童年得到的爱，都会被存进自己的情感银行，长大后取出来用。有的人情感银行里取之不尽用之不竭，有的人情感银

毕晟

文艺邦用户

4.4 分

一切的思考都是有意义的，想的多，多想一点，应该总能参透一些生命的意义，不要害怕思考浪费光阴，哪怕是静静地发呆，也是有意义的。

夕若曦

文艺邦用户

4.4 分

爱是对包括自己在内的一切对象都相同的一种态度。真正爱一个人及会爱所有人，像爱自己那样爱每一个人，爱自己多过爱他人则自爱的水平有待商榷。成熟的爱是在保持自己的尊严和个性条件下的结合。爱是人的一种主动的能力，是一种突破使人与人分离的那些屏障的能力，一种把他和他人联合起来的能力。童稚的爱宣称“我爱你，因为我需要你。”成熟的爱遵循“我需要你，因为我爱你。” 没有反馈，无法构成给予。如果两个陌生人突然破除陌生这而立即感到密切融洽，他们将会极兴奋激动。对于身居事外、孤独、没有爱的人，更会使其惊奇陶醉。如果这与性的吸引力和性交结合着或同时开始，突然产生亲近感的奇迹会使他们非常容易地相爱。当他们十分熟悉时，他们的亲密感就越来越失去神奇的个性，直到他们对立、失望和相互厌倦，扼杀了最初的激情，他们只是太寂寞了。所有形式的爱常常包含着共同的基本要素：关心（爱是对所爱对象的生命和成长的积极关心。）、责任（责任完全是一种自愿的行为，是我对另一个人表达或没有表达的需要的反应。担负“责任”意指能够并准备“反应”。）、尊重（按其本来面目发现一个人，认识其独特个性。让被爱的人为他自己的目的去成长和发展，而不是为了服务于我。）和了解（深入到本质，例如:与其说他是个易怒的人，不如说他是个遭受痛苦的人，他忧心忡忡，茫然不知所措。）。真正的爱意味着为被爱者的成长和幸福所作的积极奋斗，它来源于爱的能力。爱上某人不只是一种强烈感情，还是一种决定、一种判断、一种承诺。如果爱仅是一种感情，便没有那种永远互爱的诺言的基础，感情可生亦可灭。当我们的行为不能囊括判断和决定时不能判断其可永驻。水底下的非洲Africa sotto i mari实践:规范、耐心、关注、独立、客观、理智、克服主观自恋、谦卑、信仰（对自身经历、思维能力、判断能力的信任，肯定另一个人的基本态度、核心人格、基本动机，相信自整个人类的潜力。）、思维敏捷、感觉灵敏、活用眼和耳、避免思想上的懒惰、感情强烈、头脑清醒、充满活力。当你意识上担心没有被爱的时候，实际上你害怕的是爱（尽管这常是不自觉的）。爱意味着在没有保证的条件下承诺自己，奉献自己，希望我们的爱能激起爱人心中的爱。爱是信心的行为，谁没有信心谁便没有爱。理性信仰的基础是创造性，靠我们的信仰活着意味着创造性的生活。要使爱变成一种社会现象，而非极个别的罕见现象，那么社会结构需有重大而合理的变革。