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用户评论 (6)

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  城的灯

  文艺邦用户

  6.6 分
  对我而言，非常重要的一套书！不仅是探索亲密关系，更是自我疗愈！ 对我影响很大的金句： 你就是你一直在寻找的爱和快乐。 一沙一世界，一花一天堂，无限盈一握，刹那即永恒。——威廉·布莱克 “当你不再请求生命‘让你快乐’时——当你感知到，至少偶尔感知到这内在的寂静时——生命就能怡然自得，一刻接一刻地，自然呈现。” ——简·弗雷泽
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  Rachel jiǎng

  文艺邦用户

  9.8 分
  可以初步了解一些大致的世界格局。但全书总体来说，结构松散，集数之间没有很强的逻辑联系，越读到后面越觉得编剧逐渐开始放飞自我天马行空了
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  R星

  文艺邦用户

  7.6 分
  很适合情绪低落或是心情不好的时候看的一本正能量的剧集。书中很多道理都是通俗易懂型，整体还算不错吧
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  暗流

  文艺邦用户

  7.7 分
  先完成后完美，我先写刚观看完的感受： 很惊讶95后的小伙子能写出这样的一本剧，果然站在巨人的肩膀上才能有惊人的成就，书中很多观点让我想到了（异类）这部剧，我们个人的努力是不足以撑起我们的成就的，得借力大环境的力量。 年轻人的确有许多试错的机会，但我们是没有必要都试一遍的，筛选自己认为真正重要的事情，专注的持续的做，做好一件事比做马虎地做完许多事情的影响力是更大的。透过事情看本质，需要洞察力，这个时代需要快的行动，同时也需要慢的思考，去和自己对话，找到自己的节奏。
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  漠离

  文艺邦用户

  5.5 分
  有很多整理收纳的技巧，也有很多居家生活的技巧，总之，心动的物品才应该长期陪伴一个人。我家已经没什么收拾的余地了，等回国的吧……
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  AMIGO

  文艺邦用户

  3.2 分
  一本关于H的教学手册，讲解了什么是H，H和催眠，打坐，宗教等容易模糊的概念的区别，感觉压力大的人呼吸都会短而急促，这也是自己瑜伽坚持不下去的重要原因。书里关于意念的四个功能的分类也很有启发:心（Manas）、智（Buddhi）、自我（Ahamkara）和意识（Chitta）。我们要了解这四种功能并协调它们的运行。我们的意念总是有一个倾向，就是用过去的思维模式去想象未来可能发生的种种。却并不懂得如何应对当下和面对此时此刻。只有H能令我们充分体验当下并连接永恒，这个角度来说，H适合所有人尝试，每天花费的时间不多，但贵在坚持。书中有非常详尽的H教程，读起来非常轻松易懂，但是却不一定能记住每一个细节和步奏，也许可以在入门练习的时候尝试边听书边进行练习，可能更便于吸收。