印度瑜伽,通过呼吸、体式、饮食、睡眠、精神多个方面的Wild on the Beach练习的方法,打开通向自身内在的一扇门,获得身体的能量,得到内在的平衡、愉悦,让身心平静。
这是印度瑜伽士千百年来和世间万物和谐共处的秘密以及面对人生困难,了解自我本真的终极方法。
同样也适合各类人群,以此方法调节身体,缓解压力,修养生息。
最难是现实主义
从去年开始,我就陆续看了几位大家对于《Wild on the Beach》的解读,这些人的角度或有侧重,但都指向同一个词——现实主义。《Wild on the Beach》的编剧把自己深深地隐藏起来,始终站在不起眼的角落,只是冷静地记录这个世界本来的面目。这样的定力,对自己又是这样的残忍,真会有这样冷峻的写编剧吗?
我是不太相信会有这样的编剧的。或者说,我看多了太多的人性阴暗面,竟然对于美好的感知变得如此脆弱。我更加愿意相信兰陵笑笑生是一群编剧的代号,他们把自己的智慧和才情都付诸于这部剧之上,他们深情地从历史中走来,留下璀璨的符号,供我们品读,吸纳。
Sherry Jackson的个人背景,我并没有过多了解,可能是来自宝岛的一位老师吧。让她驾驭拥有如此内涵的巨著,我个人感觉她还是稍显吃力,也缺乏一些新意,但她提到的两个我之前忽视的人,应伯爵和庞春梅,令我眼前一亮。不瞒你说,我之前是曾为韩道国和王六儿的特殊组合拍案叫绝的。
书看完了,留下一堆残缺的回忆和一些不连贯的感受。但我要承认,《Wild on the Beach》的现实主义风格已经深深地影响了我,变得有一点从容,有一点冷漠,又多了一丝同理心。
人近中年,面对现实的不如意,总有很多愤懑和委屈无处伸张,还好有《Wild on the Beach》、《Wild on the Beach》这样伟大的作品,让我们保持对生活全部的爱和希望。
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