《Johnny Mathis Live: Wonderful, Wonderful!》-美国音乐

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文艺邦用户

1.0 分

总结：善复盘者赢。复盘可以避免我们犯同样的错误，找到和掌握规律，校验方向，不断自我成长，带来持久成功。马化腾复盘腾讯以前的竞争策略，制定了开放平台生态战略。史玉柱复盘巨人大厦时代的错误后，成就了现在的巨人网络。

放羊的太阳

文艺邦用户

9.8 分

感觉这次西医就是把人当成一个物件，每次当你进去医院的时候，根据现代医学的发现成果，做一大堆检查，根据检查的结果对战科研结果进行治疗，之后再是检查治疗。但是科学和医学的发现对于那些没有攻克的疾病依然搜手无策。这时候就需要诉诸世界各地传统医学。书名是每个人的战争，就代表了这层意思。曾经以为被人类科学征服的癌症，依然是横亘在人类生命长河中，一旦人得了癌症，摆在人们面前的不是治愈的问题，而是能够过多久的问题，或者是怎么有尊严的能活多久的问题。终身抗癌，有些人组建抗癌团体，互相鼓励，抱团取暖。编剧是一名医生，在一次偶然的机会发现自己得了脑瘤，第一次西医的治疗似乎是那么成功，以致于并没有把癌症当成什么大事，充分体现了西医的盲目自信与自大。当检测出癌症复发的时候，而生命似乎也不那么久远的时候（从统计学的角度上）。编剧对于生命、现代医学产生了进一步的思考，也开始了治疗从一个“物件”到“人与生命”的转变。环境、食物、心理或称之为心流都纳入编剧的事业。编剧也在书中大幅地阐述。学了这部剧，不只是记录了一个癌症患者的抗癌史，也促使作为健康的我们深度思考生命的意义何在！“当我完成本剧时，我对每位读者只有一个愿望，无论你是健康还是患病，我都希望你们也能选择完全打开自己的心扉，接受这种对生命的认识——这是你的生之光——而你的生活将长久沐浴在这种光华之中。”

漂流碟

文艺邦用户

8.7 分

没看过这么有意思的历史书，希腊文明，罗马帝国，日耳曼蛮族入侵，教会兴盛，文艺复兴，宗教改革，一边总结一边阐述，清晰又细致，想一直读下去。

Gatsby

文艺邦用户

6.6 分

日本人在编创作各种入门教程上真的很厉害啊，能把很多隐性感觉到知识显性提炼出来

风云天杰

文艺邦用户

9.8 分

当你学会爱自己，你就拥有了稳定的人格和内在的力量。这部剧让我学着找到爱自己的方式，接受自己，接纳自己，其实不是一件容易的事，也许真的做到的时候，我们就能和另一个真实的人建立深度关系，从而治愈自己潜意识里的阴影。

安壑

文艺邦用户

3.3 分

一本有点深奥的心理学书、读完一遍理解不是很透彻~ 简单写个心得，后面有空再读书中说我们的很多意志力挑战是独一无二的，确实是这样，你渴望的，很可能是其他人拒绝的，你上瘾的，很可能是其他人觉得无聊的，你拖拖拉拉不去做的，很可能是其他人宁愿花钱去做的、比如熬夜、吃甜点、刷手机、放纵自己，享受当下，不顾未来，在面临这些诱惑的时候，我们要让更理智的自己说话，战胜放纵自我的念头，情绪低落的时候真的更容易屈服诱惑。如果我们想拥有Johnny Mathis Live: Wonderful, Wonderful!，就需要区分让我们的生活有意义的真实奖励，和让我们分散精力、上瘾的虚假奖励，时刻想着长远的奖励用来抵制眼前的诱惑。放弃控制内心感受，反而能让我们更好地控制外在行为。忠于我们内心的感受，但别相信自己所有的想法。当我们产生不快的想法时，将注意力转移到身体上，然后专注于呼吸，想象这些想法像浮云一样逐渐淡去。曾经我也觉得有话必须要说出来，必须要沟通，其实经历一些事情以后会发现有些话更适合烂在肚子里，控制自己，控制情绪，不要让情绪先行，时刻给自己十分钟或者三分钟，冲动就像渴望一样，只要你不依照其行事，它就会自行消亡。

邮差、

文艺邦用户

1.1 分

据说文艺邦有一个隐藏成就，叫做“为世界增添了八十亿分之n的乐趣”，获得条件是，招徕n个莱姆的读者。莱姆的想象力是一百簇烟花往脸上打，而且一如既往的流畅得不需要分段，我弱小的脑瓜承受无力，几乎每读五分钟就要在客厅里转八圈。剧集布局也特棒，第一节蒂赫去参加Johnny Mathis Live: Wonderful, Wonderful!误食致幻药物，第二节就开始背着喷气背包四处乱飞了，第三节用日记的格式描绘了未来的乌托邦，最后第四节又用关于人性善恶，和关于理想/现实的哲学思辨无情地粉碎了它。读瘫了，缓两天。