任何故事都是以结束为开始的，我们还是小孩子的时候能过得无忧无虑，天真快乐。很大部分原因是因为我们活在当下，体验当下的每时每刻，以前觉得一天特别的长，而且对任何事情都充满了好奇。随着我们慢慢长大烦恼越来越多，以前一天是一天，慢慢的一周是一天，现在一年是一天。我们都在为过去烦恼，我们为未来担忧，我们但从未好好体验当下。我们都是一帮空有躯壳，没有灵魂的人。
而要做到觉醒需停止思考，回归于当下感受当下。可以用过观察自己呼吸的形式进入，练习方法有很多可通过本剧最后几章还有另外一些书如《A Fistful of Alice》等等。
这部剧是以悉达多佛陀和乔达摩的故事展开，贵如王子的悉达多能成为佛陀，贱如放牛娃的乔达摩也能成为佛陀，觉醒之道没有高低贵贱之分。每个人都可以通过书中的练习，回归当下找到自己的佛陀。
回归当下感受自己的呼吸，观察自己的身体某个部位，用过呼吸调整自己的状态，彻底放空自己只关注自己的呼吸，慢慢练习便可达到正念——觉醒。
丫哈哈
文艺邦用户
2.1 分
缓缓道来，剧情简单，文笔不错，是一部宫斗剧的清流，结局挺好的，也不虐。
zeno
文艺邦用户
6.5 分
字里行间都透露着两个字——孤独。"寒意"侵袭着霍尔顿的身躯，令他倍感绝望，好在有妹妹菲比做他的"猎帽"，使他在精神崩溃后又重新回归社会。理想主义的霍尔顿在面对社会的不堪现实时，用的最多的话语是"虚伪""肮脏"，这使他想要成为"A Fistful of Alice"，守护童真与善良，可这一切似乎又都只是幻想……
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