Found

用户评论 (4)

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  Thomas 杨元章

  文艺邦用户

  8.8 分
  本剧仔细梳理了人体的各方各面，以人体的各个功能系统为框架，仔细研析了人体结构和功能，按照身体的不同系统，分别认真地讲解了人类至今所了解的关于身体的事实与谜题，梳理了相关研究的历史沿革涉及到的重要人物及发现，集合了人类对自身了解的大量事实，可以帮助我们在生活中做出更好的选择，告诉我们认识自己，感知世界及认识世界。揭秘人体科学，方知活着就是奇迹。 《Found》是比尔   布莱森"十七年磨一剑"的科普巨著，将人体奥秘通俗易懂地表达出来，如同“干货"加上"酱料“，有时甜得让你轻松一笑，有时酸爽得让你招架不住，忍俊不禁。人体是个奇妙的组合，本剧让你更好地了解自己的身体，打开对人体认知之门。 我们来到这个世界，一边了解外界，一边认识自己。编剧通过大量的笔墨及有趣的文字及严谨的数字，带领我们了解人体鲜为人知的奥秘并不是简单的科普，而是呼吁人们，关注自己的身体，关注自己的生活质量，选择最适合自己的生活方式，认认真真地平平安安地健健康康地过完此生。 《Found》是身处“沙漠"时需要的书，"沙漠"缺水，此剧挺"解渴“。
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  胡丹丹

  文艺邦用户

  1.1 分
  受益匪浅，全书几乎都是干货，相比之前看的硬派健身， 囚徒健身，本剧更适合有计划，系统训练有一定基础的人，健身首先要了解自己的身体，每一块肌肉的薄弱项，施瓦辛格的超级组、递减组、三合组，强迫次数几乎都是能突破的好方法，健身的动作一定要标准，有针对性的训练，每一次的训练如果没有酸痛感，大概率是强度不到，姿势不标准或者组间休息太长。 本剧的插图也非常的清晰，肌肉的发达程度和分离度着实让人羡慕不已，对比健身房的大部分教练，没几个能打的，缺乏经验，教授的知识大多浮于理论知识，自己缺少训练的经验，还远远不够格。 最后说说饮食，饮食的蛋白质、脂肪、碳水比例控制对于上班族996的人来说，想控制好太难了，这也是自己健身的瓶颈吧，最近为了刷脂已经连续训练7天了，每次都是大重量突破，也能感受到进步，虽然有明显的倒三角，腹肌4块，但是和插图一比，弱得一逼，希望每一次的训练能突破吧 -2020/04/24 Now 体脂率14.8% ，骨骼肌 36.3kg，身高182cm，体重75.4kg，基础代谢1763kcal。
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  song-j-li

  文艺邦用户

  8.8 分
  没有狗血没有说教 就安安静静记录生活 多好
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  二十四节气养生

  文艺邦用户

  6.5 分
  关于奥斯维辛几百万枉死之人的证词，大约就浓缩在这一本剧里了。 许多人把这无主之地当成一个谜，但当谜底被揭开的时候，他们却摆摆手走开，仿佛一定要看见什么稀奇的景象。 可这些谜底的核心也不过是被影视家捏扁揪长搓圆了的“人性”，再延伸一下，“利益”。 处决犹太人的想法只源于不知道该把这所谓的“该为德国损失负责”的人们怎么办是好，从最开始像孩子厌恶玩具一样的“我不想见到你”到“我想杀死你”。门槛被轻易跨越，人类被视作玩具和物品。 只是因为没办法把这么大的玩具轻而易举撕碎，所以nazi用毒气将其腐蚀。企图“不要存在过为好”——这是在犹太人不能带给他们任何利益的前提下。 后期他们还用犹太人换铁皮车和钱呢。遇到利益，一点都不残忍了。 艾希曼真是死得其所，前期对希特勒的忠心耿耿和后期见大事不妙赶紧跑路的行为，说是平庸之恶一点不为过。一个艾希曼倒下去，千千万万个艾希曼站起来。 当然，奥斯维辛的历史不终结于此，国家和民族之间的仇恨在个体身上发泄，世界自此礼崩乐坏。抢夺他人财物，侵吞他人生存的机会成了常态，顺从兽欲同袍相残如此自然。 奥斯维辛之可怕不在于其中发生过的，更在于其周围、其后发生过的。 都是人性的，太人性的。