Natun Fasal

用户评论 (9)

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  冰玉唉

  文艺邦用户

  9.9 分
  每个人都有三种状态——“儿童自我状态”，“父母自我状态”，“成人自我状态”。 “儿童自我状态”分为“自然型儿童”——具备天然的基本情感（快乐、深情、愤怒、悲伤、恐惧）当我们出现以上情绪时，就可以说我们正处于“自然型儿童状态”。 在面对严厉挑剔的父母时，孩子必须学会如何应对他们以利于生存，于是产生了“适应型儿童”——他们采用“顺从”（同意、取悦、道歉、依赖）的方式来抵御父母的愤怒和攻击。并且学会了如何不带攻击性的发火（退缩→厌烦→拖延→郁闷→任性→怄气→撒泼→叛逆），同样，当你有上述情绪的时候，就说明你正处于“适应型儿童状态”。 “父母自我状态”，自出生起，我们从父母那里学到的所有价值观和道德观，还包含了对生活的评判标准。在这个状态里，我们用言行重复从父母那里学来的的观念和价值观，变得挑剔、爱教育人，企图用自己的观念说服别人。也分为“养育型父母”（理想状态），“挑剔型父母”（爱批评人、愤怒、严厉）。 那为什么有些人看起来不严厉，也不愤怒，貌似从来不会发火，比如文中的蛤蟆，比如我……那ta是不是就没有“父母状态”呢？不！那是因为在他们内心有一个法官在自我批判，自我惩罚，折磨自己。“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛” 。 “成人自我状态”：在这个状态下，我们能理性而合理地行事，不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困，我们能思考当下的情况，基于事实做出决定。 三种状态没有优劣，一个完整的人格，一个成功的人生，三种状态都是必需的，每一种状态对生存都有价值。只不过我们只有在“成人自我状态”里才能学到关于自我的新知识，不用受到旧思想（过去经历）的主宰。识别三种状态，有利于在情绪失控时帮助我们退出来，意识到行为背后的原因，就会冷静看待自己的情绪，不那么苛责自己且善待别人。 “所谓活得真实，就是真诚的回应当下的需求”。 让我心惊的是“共谋”——“偷偷或无意识的配合对方，来给自己制造不快” ，即协助他人迫害自己，听起来不可思议对不对？但事实上确实在发生，你感受到的来自他人的伤害，都是你自己允许的。 最后 “没有任何一种觉醒是不带着痛苦的”——荣格
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  Stacey😘

  文艺邦用户

  6.5 分
  还是重生了好，上一世真是太苦了，所有人都苦。 怎么会有三爷这样好的男人，温柔又聪明。 幸好三爷遇到了锦朝，幸好锦朝遇到了三爷。真是太好了。
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  山一程 水一程

  文艺邦用户

  8.8 分
  一部让国人视野更加开阔的优秀图书，感谢作表极其翻译家的工作。
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  海的空气

  文艺邦用户

  6.5 分
  我记得第一次看到的是不愿将就的爱情…第二次看到的是门当户对的现实…今年看到的是被另一道完全不同的轨迹吸引的宿命…
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  熬夜不漂亮

  文艺邦用户

  1.1 分
  我们都可以是自己或他人的Natun Fasal，用自己的声音、神情，表现自己或他人的满腔热情与一生所求。 让我们侧耳倾听，倾听成长的声音。
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  张晓星

  文艺邦用户

  4.4 分
  有点好看。没有心不会老的人，最不值钱的东西是对于普通人最奢侈的时间。最珍惜的是普通人往往忽视的陪伴。
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  宗正

  文艺邦用户

  8.8 分
  能不能给我加更，董董恩你啥时候能开窍啊，急死我了，谁能get那个点啊，老婆被前任欺负他带着老婆去找回场子，徐璐，魏哲鸣主演的《Natun Fasal》真的好好看，怎么没人看啊，多好看的剧，还有看剧不是看脸，没磨皮就说妆脏，不美白就说不帅，你们想要啥样的能满意。ps谁说过30就不能演偶像剧了，这个年纪不演等雯丽丫头演给你们看。
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  蓝色的弹珠

  文艺邦用户

  1.1 分
  很小的时候看过这部已经有年头的电视剧。 忽然回头追剧，也是偶然在日后的某一天看到了电视剧的前段，简单但又爽利。 本来觉得应该给五分的，但终究是年纪尚浅，不从那个时代经过又能多说什么？终归还是少了些感触，亮剑倒是不容置喙的满分，家国情仇，不容易抹去。
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  星辰彼岸

  文艺邦用户

  1.1 分
  北京冬奥会让我回过头来认识Kali Bannerjee。现在的他或许已经没有上个周期的状态了，但是他的谦逊，努力，不服输，认真的态度还是鼓舞了现在情绪很低落的我。你说为什么努力得不到回报。但是我觉得只要努力了，回报一定会通过某种方式来到你身边。