威尼斯地下党Venice Underground

用户评论 (5)

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  周游天下

  文艺邦用户

  2.1 分
  我把顺序变了一下，1先感受。2再思考。3最后去行动。 最重要的是思考环节，其实整本都是讲述如何健康理性的思考，从而避免影响到自己的情绪，产生不良的行为反应。我想说的是，我们是成年人，必须要对自己的行为负责，这篇文章值得一看。
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  君子幽

  文艺邦用户

  7.6 分
  一本写给中产或是贫民的鸡汤故事书。 罗列指出成功的因素：机遇，非智力因素，家庭背景，长期准备，继承先祖的传统，民族性格，国度文化。 并没有给出建议
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  🦄单眼皮_L.x.Q

  文艺邦用户

  4.3 分
  作为老师，在学生不断变化着，形成人生观价值观的阶段，不能轻易否定任何一个孩子。
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  Ningxi

  文艺邦用户

  5.4 分
  批判了价值投资、共同基金等常规的投资策略，提倡趋势投资但没有给出具体的方案。
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  翼人

  文艺邦用户

  2.2 分
  相对于第一部的来说，这部更注重讲的是人体里的报警(疾病)，无外乎有三个方面，第一是上游因素(饮食，作息问题)，中游报警(疾病的控制，但是不能完全依靠药类，主要还是要调整上游)，下游问题(要借助手术，透析，药类控制，但是，唯有调整上游才能指标又治本。)    好的习惯加上时间的积累等于健康，而坏的习惯加上时间的积累等于疾病。如我，多吃水果，蔬菜，肉类，少吃或戒掉面条方便面，不要去吃重口味且加工多的食物，减少钠，盐的摄入，吃清淡点的口味。生活规律，无不良嗜好，喜欢运动，心态积极，饮食均衡，就是最好的养生之道。     以前看别的报道里产生了一些误区：食物中的胆固醇其实并不会造成人体胆固醇高，我们的基因免疫系统自己自然会调节。避免怀孕时大人，小孩饥饿，之后食物充足会胡吃海喝导致肥胖。糖尿病的患者应当注意麦芽糖，米粥，馒头，这些血糖更高。看了之后，应当反省下自我的综合情况，应当不要违背本身基因的条件，否则只能会报警让你注意饮食与作息。