Finding Space(2007)在线观看

李仕海

文艺邦用户

1.0 分

编剧的书看过几本，最大的特点是好看，让你很顺畅地读完。其次是敢于直面现实，但不是一味地悲观、否定，让读者明确地了解他所赞同的价值观。虽不是黄钟大吕，也是一股清流。

张晨霞

文艺邦用户

3.3 分

Finding Space》这部剧写得非常好，适合每一个在减肥路上磕磕绊绊的女孩儿。对于我来说，从大一冒出减肥的想法之后，就一直没有中断过减肥，但总是反反复复，胖了又瘦，瘦了又胖，究其根本，就是因为我没有处理好与食物的关系，所以我就谈谈我从这部剧中知道了什么以及如何联系自身谈谈我的感受。首先，编剧很明确地告诉我们不要节食。因为食物是我们的一个欲望，是我们祖先能够存活然后进化的一个重要来源。我们如果节食，那就是在对抗我们的本能，正如我们人类对活下去的渴望一样是我们的本能。所以，对于食物的吃与不吃无关乎意志力的问题，而是在于本能的问题，正如编剧在书中所写：越禁欲，约纵欲。当处在节食的过程中时，吃与不吃都是问题。当我不吃食物的时候，心里会有缺失感，对美食的缺失感，这种缺失感与所谓的自律，所谓的意志力相比，简直就是大灰狼对小白兔，非常凶猛；但是当我们选择去吃东西时，又会产生愧疚感，这种愧疚感就是感叹为什么又没忍住，为什么自己的意志力不行。所以，正如编剧所说，节食的过程就像缺失感与愧疚感在玩跷跷板游戏的一个过程，缺失感下去，愧疚感就会袭上来。最好的解决方案就是不要让自己产生缺失感，当缺失感消失，愧疚感自然也不存在了。那么在实际生活中对于我们来说就是在想吃东西的时候就去吃，只要有一点想吃，就去吃。这样就不会产生缺失感了。接下来，既然不能节食，又想要瘦身，就要反思自己对食物的态度了，自己与事物的关系究竟怎么样。我觉得对于食物最好的态度就是：饿了就吃，饱了就停，听身体的信号而不是脑子的，我们要做的是喂饱我们的胃而不是填满我们的心。这刚开始可能会有点难，但是与食物合作时会有一个过程的，在这个过程中，我们不光与食物合作，还在让身体与心灵达成一致。慢慢的，我们就会达成一种状态：胃饱了，心里也满足了。具体的做法如下：当我们饿了或者想吃一种食物时，首先就是不能分心，起码对于我来说，不分心能更好的体验当下的感觉。这就要求我们不能边吃饭边看综艺或者听歌，而是要专注当下的感觉。每次嚼的时候都要慢慢的嚼，用舌尖和牙齿真正地去咀嚼，去感受我所吃的东西到底是什么味道的，是甜的？咸的？辣的？还是酸的。体验它的口感，是脆的还是绵的。总之，就是要慢慢地，深刻的体验并尝试记住这个口感。并在心里问自己：它有我想得那么好吃吗？这种东西虽然这一次最好不要浪费，但是下一次自己还会选择它吗？仔细地吃，仔细地想，仔细地去感受，然后在进食到一半或者三分之二的时候停下来问问自己，进食到现在感觉怎么样？要多多的关注自己。这样这个吃饭的过程才是一个令人满足的过程，我们要做的从来都不是与食物作对，而是真正的去感受有些东西根本没有我们想的那么好吃，只不过我们平时欲望过于强烈导致每一次都没有好好品尝，过了一下嘴就盲目的把食物送进到胃里，这其实是一种虚无的满足感。当面前有同一种食物时，瘦的人与胖的人的进食速度，进食心态也是完全不一样的。（总之总之，它真的没有你想得那么好吃啊喂）所以为了能有像瘦人一样的身材，我们的不好的习惯也要改掉。虽然刚开始的这个过程可能会有点刻意，但是慢慢的它会成为我们的习惯的。暑假期间看《Finding Space》这部剧，其实当时已经有点能理解这部剧所说的状态了，把食物想象得太过美好，但是每次却不去体会这种所谓的美好是否真的如想象般好吃，每次都是像囫囵吞枣似的，为了吃而吃，有了这个意识之后，慢慢的我也发现很多东西根本没有我想象的那么好吃，每次不加感受的就塞进胃里不仅是对食物的不尊重，也是对自己的不尊重，在双重不尊重之下，身材又怎么可能给自己一个满意的答复。我现在也在练习这个过程，不知道是自己给自己的心理暗示还是事实确实如此

米丝唐

文艺邦用户

1.0 分

36集15分15秒，肖海洋牵起了李殊词的手，他们穿着礼服跑过长长的阶梯，推开门笑着接受了童趣屋同事们的鲜花和气球…嗯，就到这里吧，全剧终！#希望扮演余皓的李川能够早日红起来#

碳酸可乐。

文艺邦用户

9.9 分

该剧的确是一部为解决经济难题提供对策的好剧。编剧曾身居高位，有深厚的理论素养，长期的一线实际工作经验，他提出的解决问题的对策，有些是他对亲身经历的成功经验的总结，有些是对国际经验的比较借鉴，更多的是从实际出发独立思考的结果，具有很强的针对性和可操作性，如能付诸实施，一定能在宏观经济上产生好的效果。该剧有独特的角度，理论的高度，实践的深度，问题的广度，人文的温度，读后收益良多。达到“精其选，解其言，知其意，明其理”的境界。

朱花花

文艺邦用户

1.1 分

不出意料的烂了，女主演技浮夸，老板是灵动的女侠，新版是咋呼假甜妹

哆啦怡宝🍒

文艺邦用户

7.7 分

这部剧用讽刺的口吻叙述了西方经济发展过程中，政治经济制度中的一些弊端以及对劳动人民的影响。编剧指出，现在的社会是一个消费型的社会，并不存在所谓的幸福状态。我们只有在满足了某个令人烦恼的需求时，才会获得极短暂的幸福，但紧接着就会产生厌倦感。想要的东西到手后，欲望的对象就失去了诱惑力。比如你非常想买一个苹果手机，那么在没买之前，就一直有这种强烈的欲望。而买了之后，最初的幸福感消失了，欲望得到满足之后，又变得索然无味了。一直心仪的汽车也是如此，念念不忘的大房子也是如此，在没有拥有之前，天天做梦都想拥有，而真的拥有之后，很快又索然无味了。在这个消费为主的时代，政府和企业都在人为地制造主观上的不满足感，引诱民众产生消费欲望。因为如果大多数民众都满足于自己已经拥有的东西，那就是消费社会最可怕的事情。人们失去了消费的欲望，就不会有强烈向上努力的动机，经济也可能会失去发展的动力。同时，编剧也谈到，北欧的那些社会福利国家以后的路会越走越窄，让我再也不用羡慕北欧人的躺平生活了。