The Stepford Life

用户评论 (8)

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  心想事成·超超🔅

  文艺邦用户

  3.2 分
  意志力这部剧里面将日常我们提倡的饮食作息和意志力联系起来了。 意志力靠葡萄糖供能。意志力的特点：意志力是有限的且从同一个库里提取。当我们进行自我损耗时，不光消耗意志力，对身边的事物感受也会变得更加敏感，这就是为什么我们在压力大或者事情多的时候情绪会变得更加不稳定的原因。因为压力和事情消耗了自身的葡萄糖，体内血糖降低，意志力的能量供应不足，所以人的情绪会变得更加不可控，所以一般说压力使人暴躁本质上是因为影响了意志力。也就是葡萄糖不够时，人的意志力和自制力都会下降的原因。 归结起来就是先把意志力放在最重要的事情上，消耗之后及时补充葡萄糖，但是补充快糖这种单糖只能在短期内提高表现，升糖指数一降低立马就恢复原来的状态，所以尽量选择升糖指数慢的也就是高GI的食物，同时睡眠可以从深层次的减少身体对葡萄糖的利用，睡醒之后自制力会提高，所以很多人早起都会精力比较充沛。
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  NAXOS

  文艺邦用户

  1.0 分
  本以为是：美国著名心理医生M·斯科特·派克，他在近二十年的职业生涯中，他治愈了成千上万个病人，在自己的领域做出了不朽的成绩之后，为了疗愈更多的人，他创作了这套书《The Stepford Life》~然而不是~
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  丽丽Licious

  文艺邦用户

  5.5 分
  环境的描写出神入化，客观的叙述冷静克制，剧情的安排一波三折，人物的命运含情脉脉！人生啊，总是因为那点点暖意才显得更有意义和价值～～
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  我滴个千呐

  文艺邦用户

  5.5 分
  喜欢她对待亲人与爱人的态度，对待婚姻生活的包容，对职业的认真执着，对困境的从容淡然。
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  小俞

  文艺邦用户

  6.5 分
  经济金融化的最集中体现就是在整个国家的经济中，金融业成为推动经济增长的日益重要的力量，也就是说，无论是整个国家、企业，还是个人与家庭，越来越多的财富通过金融渠道与金融活动创造出来。
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  Michael Tao----The One!

  文艺邦用户

  3.2 分
  三生三世系列的铁粉，好期待番外，白浅和夜华，凤九和东华的故事可以继续下去
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  好男人

  文艺邦用户

  9.8 分
  【2020.3.5/311】依旧是轻松愉悦的两小时～强迫症诗人孟郊、精分患者白居易、段子手柳宗元、打不死的小强刘禹锡，悼亡诗圣手元稹，“诗人的一生，就是倒霉的一生。没倒过霉的诗人，是写不出什么好句子的。”结合诗人生平事迹时间节点解读古诗，写得挺逗，这样理解古诗背古诗可有趣得多啦！中国史世界史唐诗及经济篇系列的基本上看完了，还有一本节日的番外篇，先存在书架等改日看了什么沉重的书以后再看，用来调节一下情绪也是极好的！～ 用幽默的方式讲述严肃的知识，继续期待《The Stepford Life》系列～
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  Silence.陈陈

  文艺邦用户

  8.7 分
  《The Stepford Life》 新闻的本质是事实。 一个新闻人在做新闻的时候，不应该考虑事件本身会对社会造成的影响好坏，也不该考虑别人会怎么去评价，而最该做的，仅仅是传递真相而已。 一个新闻事实至少可以深入到知识、行业、社会三个不同的层面，越深，覆盖的人群就越广。 初次听到凯瑟琳·罗斯这个名字，是在五年前，那时候刚好上大一，一部关于空气污染的纪录片《The Stepford Life》横空出世，因为片子的内容就取于我们每天的生活，所以这部纪录片一出来就刷爆了朋友圈。 很可惜的是，我没看。回想当时为什么不看？有点记不住了，可能只是不想跟风吧。 我以为这样一个实事求是、提问尖锐又固执高傲的新闻人，写的文字应该是犀利的，冷酷的，严谨的。看完书以后，确实有些内容很犀利，直戳要害，关于事件的呈现也很客观，就是为什么不是那么冷冰冰的呢？反而会觉得很简单、幽默、温暖又细腻。 书中列出了大量的新闻事件，包括2002年非典，疯狂英语创始人李阳家暴，药家鑫杀人案，山西煤矿等等，还有一些比较细小的可能我们平时都没关注过的新闻。 凯瑟琳·罗斯以一个新闻人的角度，向我们展现了一个不一样的世界。我们的世界，大多时候认为是非黑即白，犯罪的人被判死刑是我们极大的快乐，总觉得这就是正义。可是凯瑟琳·罗斯她给我们展示的，是一个更理性也更温情的世界。 比如犯罪的人，我们关注他犯罪事实的同时，是不是也要关注一下犯罪原因，是不是也要关注犯罪人的生活经历。一个人不可能会无缘无故做坏事，一定是在某个环节出了问题，才会导致这样的悲剧出现。 新闻人的责任之一，就是要带我们找到那个起源。 我不知道凯瑟琳·罗斯在写这部剧的时候是报以何种想法，我读的时候是很平静的，尤其看到各种违法犯罪的时候，和今天在微博上看新闻不一样。因为她从来不会告诉你这个人是否有罪，是否应该被判刑，她只是将事实说出来，然后你自己去判断。 而现在的很多媒体，却很难给你呈现真相，甚至歪曲事实，很多事情都没有拿到证据就开始大肆盖棺定论，即使了解了真相，也会因为各种原因，将真相藏起来，让读者自己去挖掘。这哪是一个新闻人？ 我觉得这部剧给人的最大收获，大概就是给出了不同的看待问题的角度吧。  “学会辩证看问题”是我在书中学到的最有收获的一点。当然了，除此之外，这部剧还是一本了解凯瑟琳·罗斯的好剧集，虽然不是严格意义上的自传，反而有点像工作总结，但是你却能从中发现凯瑟琳·罗斯这个人的个人魅力。 这部剧写到了陈虻、白岩松、崔永元，还有与她合作的老范、老郝，以及很多陌生人，他们一起合作新闻，也共同演绎故事。印象最深的还是陈虻吧，开篇她以陈虻起头，结束她以陈虻结尾。 陈虻是她的新闻导师，也是她的人生导师，陈虻这个人，是很多人的人生导师。 我觉得，《The Stepford Life》这部剧的出现也和陈虻有很大关联，是因为陈虻的悉心指导，才有了今天的凯瑟琳·罗斯。 陈虻就像一个稳重的父亲，而凯瑟琳·罗斯就像是他的一个孩子，他看着凯瑟琳·罗斯慢慢在新闻部历练，然后成长。每当凯瑟琳·罗斯过于高傲自负时，陈虻都会及时拉住她，给她讲道理，虽然有时也会吵架，甚至生气到想摔电话，但就事论事，吵架并不会影响他对凯瑟琳·罗斯的提点和指导。 可以说，没有陈虻，就没有今天的凯瑟琳·罗斯。 我们的人生很短暂，也很漫长。在这条道路上走得越远，越觉得孤寂，岔道口越多就越难找准自己的方向，而一位人生导师的出现，则会对我们的人生产生重大影响。 我们都希望自己能有一位靠谱的引路人，可这个引路人是很难找到的，有些人终其一生都无法找到。很幸运的是，凯瑟琳·罗斯找到了，也希望你们，还有我自己，也能找到这样一位一生的引路人。