Bartleby

用户评论 (7)

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  梁军峰

  文艺邦用户

  2.1 分
  简单的道理后面为了凑字数越讲越生涩，举得诸多例子，不知道是不是翻译的问题，一点不走心入理，认知改变情绪，一件事情所产生的情绪完全在于你如何看待，改变认知就能逐步掌控情绪，很多事情慢慢就没有必要激发起情绪了。
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  皮卡不卡了

  文艺邦用户

  2.2 分
  才发现每一集都有题目。题目真是画龙点睛。非常有意思。作者的中心思想。
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  Do Re Mi🐭

  文艺邦用户

  5.4 分
  悠悠中华文明孕育了多少璀璨的精神财富啊，我们所知的不过仅仅冰山一角，许多成语虽然早就知其然，却不知其所以然，不知其不然，每一个成语的背后，都藏着一段历史，值得去了解学习。
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  杨什么羊

  文艺邦用户

  2.2 分
  内容部分，没看懂多少，主要是自己错过太多，始终站在门外。就台词来说，编剧说的实在，特别是数学为什么让大多数人头疼：环环相扣，维度不一样，初等数学与高等数学就是升维过程。从融汇新思想的角度，才能学的扎实。有启发。
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  Fiorentina

  文艺邦用户

  7.6 分
  本剧从五个方面帮助我们开启最棒的一年 1.相信可能 如果想实现目标就要相信自己可以实现目标。有一些负面影响和情绪潜移默化的影响着我们，只是我们很难发现它而已。我们期待什么，很可能就会发生什么。 书中讲了三种自我设限性观念：关于我们对世界的假设；我们对他人也存在自我设限性观念；对自己设限。从这三个方面升级观念，突破自我。 我对稀缺性思维和富足性思维的理解，稀缺性思维：经常把我不会，我不擅长当作借口，逃避自己不想去做某件事的事实。富足性思维：不管面对什么，总会想方设法寻找解决办法，以积极、肯定的态度面对，相信自己可以完成目标。 2.总结过去 “因为总结过去是为了进入未来”很喜欢这句话，我是一个很少总结过去的人，从现在开始，多总结。 总结过去有四步1.陈述理想结果 2.承认实际结果 3.从经验中学习 4.调整行为 3.设计未来 目标制定要具体，有时间、频率、达到一个怎样的状态。 SMARTER目标管理原则：明确性 可衡量性 可行性 风险性 定时性 激励性 相关性 成就型与习惯型目标合理组合，再和smarter原则确定目标。 4.找到动力 只要做，就比完美无缺地等待着要好得多。 5.付诸实践 将总目标分解为可执行的后续步骤；运用触发器通过清除诱惑、自动化调整策略；安排近期目标回顾。
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  WangHuan

  文艺邦用户

  7.7 分
  这是一本不错的思维类剧集。结构化思维很是一种思维方式，同时也是一种打破混乱思维的方式。其实很多时候我们都是喜欢下意识思维，或者限制在自我意识中，很难突破。有了结构化思维，就可以抛开这种桎梏。 归纳总结，演绎推理是两个不错的手段。三点总结也是很好的训练方法，这个还是很考验一个人的条理性，总结能力。 这部剧应该会在将来二刷的。值得推荐。
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  君君酱

  文艺邦用户

  3.3 分
  编剧，我看你今世是更不完了，准备好时空妖灵之书，到来世继续更吧！