杀死影子

用户评论 (10)

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  福慧（惠子）

  文艺邦用户

  4.3 分
  很难得地遇到一本文艺邦推荐值为100%的书，到底是怎样的一本剧，能获得这么高的评分？未知演员，这个名字之前都没听说过呢！带着几分好奇，开启了《杀死影子》这部剧的观看之旅。  越读越惊叹，越读越喜欢！虽然文中有许多观点和知识，自己已不是第一次接触了，之前已经从读过的其他心理学剧集里多次了解、理解了，但这里再次读起，仍丝毫不觉得乏味、啰嗦。  每天都想多读一些，读快一些，因为写得实在太好了！可是，又很希望自己读慢一些，舍不得这么快就读完了。哈哈！还真是矛盾啊！  观看的过程中，会产生许多的共鸣和感悟，有时甚至会忍不住想哭。一本好剧，不仅能给你带来共鸣，也能帮助你更好地理解自己，还能拓宽你的视角，提升你的认知，给你知识、希望和力量。 认识自己是一件远比我们以为的更难的事情。关系就是一切，不论是亲子关系，还是伴侣关系，都像一面镜子一样，大家都在玩着投射和认同的游戏，我们不妨利用这面镜子，带着觉察和反思，在关系里好好地认识自己，去看见自己的内在小孩。 自我保护和防御是人的本能，我们总是不自觉地在使用着不同的心理防御机制，虽然表面上好似在保护着脆弱的自己，但其实反而给自己带来更多的伤害。比如书里提到的否认、置换、讨好、控制、逃避责任、与受害者认同、与攻击者认同、隔离、病理性利他、反向形成、投射性指责、自我批判转向转向客体、转向自身、匮乏式补偿、不认同。只有我们了解了这些心理防御机制，才有可能透过这层层的迷雾看清彼此，才知道怎样做才是正确的。 书中还有两个非常值得学习的地方：1、中国父母对孩子过多的付出、担心和干涉，反而是对孩子的伤害；2、不论是亲子还是夫妻，都需要尊重彼此的“个人边界”。 每个人都渴望被爱，每个人都值得被爱。看到自己的内在小孩，认识自己的内在模式，做真实的自己，你不需要为别人而活，让我们勇敢地卸下面具，卸下种种心理防御，活出真实的自己！
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  之之之之

  文艺邦用户

  9.8 分
  曾国藩有两方面很值得学习。 第一个是勤，勤则百病解除，曾国藩用实际行动来证明了一个人起点低，天资愚钝，百病缠身，通过勤奋一样可以做出一番经天纬地的事业来。 第二个是坚守原则，在晚清官场腐败，社会混乱的局面下，曾国藩坚守自己初入仕途中的原则，坚守自己的良知，虽和光同尘，但只是为了做事，不收取贿赂，坚守自己的底线，很值得钦佩。 反思了一下，我们能否做到曾国藩这样，在职场，我们可能为了升职，不择手段，一次次违背自己的原则，为了挣钱做自己不愿意做到事情，违背自己的良心，这样的事情很多很多，要做到出淤泥而不染，不与世俗同流合污何其难，虽然做不到曾国藩这样不过我们最起码要坚守自己的原则，做自己心安的事情，做一个有道德的好人。
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  小男人

  文艺邦用户

  3.3 分
  因为工作需要 想了解CFA相关内容，对于一个没有考过试的人来说，这部剧能快速带我理解学习CFA内容，点个赞！
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  無極

  文艺邦用户

  3.3 分
  筱懿姐的书，每次打开读的时候都想一口气读完，真的是博学多才，字字句句都透漏着她的渊博学识，通过列举每个人物形象具体的方法来教我们如何高情商的做人做事。对她充满了深深的钦佩和赞赏。
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  钢蛋ᯤ⁵ᴳ⁺

  文艺邦用户

  6.5 分
  一直对日本影视感兴趣，男主角的性格又和我有点类似，真是一部让人有欢笑，又有泪水的作品。
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  派瑞达克斯

  文艺邦用户

  6.6 分
  太精彩了，非常值得一看！如果有续，大胆猜测苏曼宁那句，向阳而开，暗示秦向阳和苏曼宁这对默契的人终将走到一起。
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  西畴意典香

  文艺邦用户

  3.3 分
  虽然说不上有多出色，但还是在很多方面带来意想不到的惊喜，给这个一直在退化的类型带来了希望，张一山这个我以为已经废掉的演员终于绽放了一次……不要比什么《杀死影子》了，想想当年《杀死影子》的尺度我们现在能达到就不错了。
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  Fly

  文艺邦用户

  1.1 分
  感觉现实生活中很少有这么幸福的人存在，所以看到编剧大大创作的文莫名有一种幸福感，生活处处都是虐，最喜欢这样甜甜的文了，希望大大继续创作有品质的好文，加油💪
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  周缘

  文艺邦用户

  3.2 分
  虽然是儿童读物，但读起她来朗朗上口！是读史的入门好剧，会继续读下去的…
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  洋气

  文艺邦用户

  5.5 分
  书本写的很详尽也很通俗易懂，本身喜欢喝咖啡并且喜欢自己做咖啡，很快就被书中内容吸引。 编剧通过叙述他们的调研以及亲身经历介绍了咖啡豆的历史以及咖啡文化，确实令我深被咖啡文化熏陶，而最后介绍制作咖啡的工具和做法对我也很实用，迫不及待想要DIY起来了！