Nobleza baturra

用户评论 (6)

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  谷小小

  文艺邦用户

  7.7 分
  都在讨论书名，我倒是可以理解，就像我参加一个竞选，ppt做辅助，有两页幻灯片一个是大大地问号❔，一个是感叹号，别问我为啥这么搞
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  夏伊布

  文艺邦用户

  5.4 分
  五分好评是因为这部剧扩展了我从心理学导论中建立起的知识结构。心理学导论会讲“习得性无助”——同样是本剧编剧发现的，习得性无助描述的是当人们经历难以逃脱的苦难后，会产生无助感并在下一次遇到困难时，更倾向于认为新的困难也是“无法逃脱的苦难”，导致其更容易放弃挣扎，从而陷入恶性循环。而这部剧要讲的是习得性乐观，编剧在研究习得性无助的十多年的过程中发现，总有1/3的个体从不放弃挣扎，他想知道为什么以及怎么做才能在受苦时永不放弃，然后就提出了积极心理学，关注人们如何增加幸福而非如何减少病痛。本剧的核心观点是优势和美德是积极体验的源泉；主要内容是积极心理学的研究起源，涉及一些研究过程，然后就直截了当的结论和日常应用建议；主要目的是激励人们去发现并培育自己的优势。我认为这是兼具实用性和科学性的一本剧，只是碍于篇章结构，科学方面和应用方面都不会讲得很细致，但是足够打开一扇新的认知窗口了，因此值得被看见。看完编剧本人撰写的前言，你应该能理解积极心理学的意义；再耐心看看第一章，你至少能知道“爱笑的女孩子运气不会太差”和“分手应该体面”的科学证据；然后就会想要继续看下去了~ 摘录塞式幸福法则三条： 过去的就让它过去； 未来不全像你想象； 抓住现在的幸福； 这三条太容易被忘记了
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  潘纪方 Jason

  文艺邦用户

  3.3 分
  终于把这部剧看完了！ 之所以有兴趣，是前阵子网上闹腾一阵，赵丽颖接了这部剧改编的电视剧，还因为男主选角粉丝互撕闹的太大，被上面批评了，我就想看看到底是部什么剧集，有啥吸引力，看了介绍才知道，编剧还写过《Nobleza baturra》和《Nobleza baturra》，只看过前者的剧，听说第三部在拍了，也不知道什么样子。 这部剧的介绍，说的是女性励志成长故事，但我看过后，真心觉得编剧文笔挺一般的，动不动就是啰哩啰嗦一大堆白话解释，故事塑造的也很一般，落入俗套的无所不能，男人围着转，何种险境或者困境，总能解决出一条大路，俗气的感情故事，竟然还有人看得感动不已。要说他是商业剧集吧，缺少了一些专业性，惯用套路就是三言两句侧面反应这个人如何厉害，英明睿智，缜密分析，你倒是把厉害的文案也好，计划书也罢，来点实际的专业内容震一震呀，不好意思没有。说它是都市言情吧，抱歉，男女主的感情描述尴尬疯了，女主成了痴女一样，这是聪明女人干得出来的事儿？最大的逻辑bug，就是全书对女主人设的塑造，简直是游走在圣母跟黑老大之间的变异人，一会化身正义使者，发发大善心，自我反省做的孽，一会又化身霸王花，有仇报仇有冤报冤，利益为上，旁的靠边站，我有时候都替女主累得慌，情绪变来变去，还管着那么大公司，真难为她了！ 最后两章看得出编剧拼命想拔高，奈何前面感情铺垫的曲折坎坷，我是很难被引起共鸣，全书看完，只感觉，不上不下，不伦不类，长吁一口气，终于看完了。 祝愿剧版编剧好好用心，剧本写的有意思，观众才有看下去的动力。但是，这不包括狗血、想当然，和没有逻辑的制造矛盾。
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  工具人1.0

  文艺邦用户

  8.8 分
  本剧采取对话模式来书写，很让人场景化，底层思维逻辑真的很重要，不断的学习和感悟，后期再管理公司中要多用，好剧！
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  A. 风华 😈

  文艺邦用户

  6.6 分
  这部剧整体看完的时长不过三个多小时，却让我分开看了好几次才看完，大概是看到的一些不愿面对的事实，过程中有点难以接受。 来说一说这部剧内容，我觉得编剧提出的煤气灯操纵是个挺新奇的概念，具体了解之后会发现在我们生活中多多少少都会有些煤气灯操纵的现象，操纵方或许是你的家人，好朋友，恋人，领导……只是我们大多时候都不会注意到。 从小看过的书，大多数都是在教我如何谦虚，同情别人，换位思考，包容，原谅，反思自己的错误，向榜样学习……这样的标签。而这部剧的编剧却告诉我，要同情自己，要反思是否被周围人误导操纵，要有自己的底线和原则，要远离那些恶意贬低或者伤害你的熟人，要警惕陷入煤气灯操纵的陷阱……很多观点与之前的观念冲突，却又有种一语惊醒梦中人的感觉。 很多事情搞砸或许不是我们的错，没必要如此沮丧和自责，也不用费力去讨好别人的认可，不欣赏你的人你做的再好他也不会承认，还可能把你视作威胁。 其实说白了，也就是多反思，反思自己的感受，是否因为某个人经常让自己觉得不舒服，如果是，就考虑远离或者断绝关系，哪怕是相识十多年的人，失去一段关系会很可惜，但是也要拒绝一段长期不健康的糟糕关系。 如果某天，你感到生活不如意，希望你有从头再来的勇气。
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  云宝

  文艺邦用户

  5.4 分
  这是一本剧名可能看起来不是很有欲望想去了解，但是绝对是殿堂级的行为设计。受益匪浅！我们生活中无处不在发生行为，比如我们去逛街想好要本来要去吃烤肉结果逛者逛着去吃了日料，在比如：当我们追剧结束时出现了广告，于是我们大多会去做别的事情或者关闭不看了，但是行为设计学就会在每一集结束的时候自动播放下一集，让我们欲罢不能，不知不觉到了深夜！ 福格给我们一个简单又万能的公式： B=MAP行为发生于动机能力提示三个要素，三者同时出现行为才会产生。例如看手机： 看手机这个行为是很容易做到的只要你会打字或者会语音，就能实现，且动机很高（交友、工作等各种需求），同时手机提示无处不在微信的红点，手机的铃声，随时睡身带在身边，随处可见！但是如果是需要你用手机做一组复杂的数据分析，此时能力会被降低：那么可能这个行为就无法达成！ 首先是动机 福格教授说： 动机就像是一个“酒肉朋友”， 你可以和它一起玩耍， 但千万别指望它会送你去机场。 啥意思呢？就是 很多时候我们明明有着很强大的动机和意愿，但就是无法改变行为，有没有？比如想戒酒戒烟啊、想吃素啊、想看剧啊、想早睡早起啊、想培养运动习惯啊等等，但常常坚持几天做不到了，然后我们会感到无力，觉得自己没有毅力没有耐心！ 福格告诉我们：这不是我们的错，停止自我批评。是因为动机很复杂等因素 比如：做完健康体检后，医生告诉你要少喝酒甚至戒酒，于是你准备戒酒了，然而，今天有个饭局，大家吃吃喝喝特别开心，于是叫上你也喝一杯，此时的你在想喝与控制之间来回摇摆，所以动机会相互冲突这两种动机是“完全相反的驱动力” 维持高水平的动机是非常困难的，人类动机的性质就是这样！所以问题不在你！ 第二个是能力： 人类的天性啊...就决定了我们无法长期坚持做“令自己痛苦”的事情，因为我们强迫自己突破“能力的极限”是很痛苦的，但如果我们能从容易的事情开始，你就几乎能做任何事情—— 所以，想要让人们做某件事，就得让它变得简单吧，比如：你要求孩子每天俯卧撑30个，如果他做不到，可以降低每天做5个是否简单多了 总之无论你的动机水平如何，让一个行为“变小”，都是一个很好的开始，你跑了1公里，那顺便在跑一会！其实对习惯来说，也是如此，简便则易行！天下大事必作于易嘛！ 最后呢是提示 没有提示任何行为都不会发生！提示发生在我们生活中任何地方，肚子饿了提示我们吃饭，下雨了提示我们撑伞！那福格说到一种设置提示的方式我觉得非常好：通过既有日程来提示后续行动，比如说：清晨睡醒的时候，（这是每天的既有日程）我会亲吻我的伴侣。（如果想提升夫妻亲密关系，可以提醒自己只要醒来就亲吻伴侣） 行为设计本质是情绪的设计 所以在我们想起去执行新习惯的时候 在我们执行的时候，在我们执行结束的时候都可以及时给我们自己一个认可和赞美，无需大费周章，只要简单地心里对自己说一句：我真棒。这类就足够了