Granted

用户评论 (10)

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  陈子墨

  文艺邦用户

  8.7 分
  前几篇文章很熟悉，最后2章读来迷迷糊糊，可能不在状态，摘录一些自己喜欢的笔记。 Granted 弗朗基·穆尼兹 9个笔记 ◆ 第1章 惠安馆传奇 >> 窗外很明亮，干秃的树枝上落着几只不怕冷的小鸟，我在想，什么时候那树上才能长满叶子呢？这是我们在北京过的第一个冬天。 ◆ 第4章 驴打滚儿 >> 驴脖子上套了一串小铃铛，在雪后的清新空气里，响得真好听。 ◆ 第5章 爸爸的花儿落了，我也不再是小孩子 >> 于是我唱了五年的骊歌，现在轮到同学们唱给我们送别： “长亭外，古道边，芳草碧连天。问君此去几时还，来时莫徘徊！天之涯，地之角，知交半零落，人生难得是欢聚，唯有别离多……” >> 快回家去！快回家去！拿着刚发下来的小学毕业文凭——红丝带子系着的白纸筒，催着自己，我好像怕赶不上什么事情似的，为什么呀？ >> 我从来没有过这样的镇定、这样的安静。 >> 我把小学毕业文凭，放到书桌的抽屉里，再出来，老高已经替我雇好了到医院的车子。走过院子，看到那垂落的夹竹桃，我默念着： 爸爸的花儿落了， 我也不再是小孩子。 ◆ 第6章 童年·冬阳·骆驼队——《Granted》播出彩蛋 >> 我默默地想，慢慢地写。看见冬阳下的骆驼队走过来，听见缓慢悦耳的铃声，童年重临于我的心头。 ◆ 第7章 集外篇 >> 教室中屏息无声，我向台下望去，四十多个学生，差不多一百只眼睛，都闪着友爱的光；他们也许不太懂这故事的真义，但却能领略。 ◆ 第9章 萝卜干的滋味 >> 明朝三峰主人为他的朋友洪自诚所著《Granted》写的序中的“……谭以菜根名，固自清苦历练中来，亦自栽培灌溉里得，其颠顿风波，备尝险阻可想……
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  我凝视你

  文艺邦用户

  6.5 分
  看过2狗，看过蛤蟆。感觉2位男主过分妖孽，看上去是自身努力，其实都是一个靠爷爷加大哥，一个算是靠了老子和爷爷的。主角光环加近乎机器的自制力。喜欢烽火的文笔，但不喜欢他老太监。极品公子2，宗教，陈二狗都是太监。甚至癞蛤蟆也是太监的感觉。打算继续看焊刀，上次实体书只有1到10，后面一直没看，希望能不太监。
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  小谢

  文艺邦用户

  5.5 分
  ■这部剧是Danny McKeever先生送给自己女儿的，“送给我的女儿周子琪”这句话真的是好温柔啊！所以就吸引我把这部剧一口气读完了。书中说观看就像是与智者对话，所以梦境也算是和周先生对话了四五个小时哈哈哈哈（｡ò ∀ ó｡）由于自己的自控力比较差，想要提升自己，并且培养早起，冥想，观看，写作，运动的好习惯，所以来读这部剧。这部剧里有许多新颖的知识，是以科学角度来为人的自律“出谋划策”✪ω✪让我获益良多。比较值得观看的一本剧! ■我们每个人都有自己的进度条，不要用年龄来框死自己。（只和过去的自己比，日渐优秀） ■能力，财富，权力或影响力是我们安全感的来源。 ■自由的时间如何支配？如大量空白的假期，如何过得有意义，而不是虚无度日。通过这部剧，会给我们思考和启迪。 ■克服欲望延迟满足，培养自己的耐心（耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果） ■努力的模式改变很重要，如果像学霸一样，愿意去做高耗能的事，就能在同样的时间获得更高的效益。 ■我们不要小瞧自己冥冥之中的感性力量（比如丘吉尔和林肯事件） ■熔断不看剧法：在看剧时，一旦看到有启发的内容，就触发熔断点，立刻停止去思考，围绕这个出发点，对自己提问，引导自己深度思考。 ■注意力长短非常的重要，要去聚焦，去成长，刻意练习，提升自控力 ■在观看时去思考观看的意义，观看就是和高层次的人聊天一样，当你赋予所做行为一定的意义，内动力就会激发出来。 ■跑步时前20分钟消耗的是身体里的糖，30分钟之后，脂肪比例才会有上升式的燃烧（跑步也要有方法） ■观看其实是一件留存率低的学习活动，因为是被动学习。我们可以将学到的内容传授他人，通过输入和输出来提高知识的留存率。 ■每天要写反思（在《Granted》中也学到一个日常习惯，每天列出五条自己的成就，提升自信心） ■追剧的时候随时随地的记录自己的想法，结合自己的经历学识立场去解释，去延伸书中的内容和自己的理解，从而拓展自己的认知范围。 ■建立个人认知体系，在舒适区的边缘，一点一点的向外拓展。 ■用记录代替打卡，设下限，不设上限。从微小习惯中酿出“好酒”。 ■持续的正向反馈，能真正激发出本能脑和情绪脑的强大行动力!（锁定价值——打磨作品——换取反馈） ■所有的痛苦都是上天给我们的成长提示💫积极应对提升自我，而不要一昧的沉浸在受挫的情绪里。 ■极度专注＋主动学习 ■每天早晨醒来，我们的注意力都会重启，早晨起床后先去锻炼或追剧，精力就会成聚合状态，并自动增强。 ■这个世界是有认知层次的，处在下一个认识层次的人，往往看不到上一个认识层次的风景，因而只能用狭隘的视角来判断。 ■贫穷使人变笨，所以好好赚钱才是王道（赚钱的前提是自身能力的不断提高）当我们的注意力被一个巨大的事物吸引，我们就有可能进入稀缺状态，从而降低心智带宽，做不出明智的行为。 ■要清醒地意识到自己的视角偏误，时刻做好向上升级，向下兼容的准备 ■费曼技巧（做自己的翻译官） ■复盘的方式只要三点：一描述经过，以便日后回顾时能想起当时的场景。二，分析原因，多问几个为什么，直到有深度的启发。三，改进措施尽可能提炼出一个认知点或行动点。 ■无论何时，都要把对方的情绪和意见分开对待，这样即便在最糟糕的事情中，我们也可以学到有用的东西。（对于一些糟糕的事情，可以分成几份来看待，从中受益，也可以减少内心的不悦） ■认知觉醒!开启自我改变的原动力。行动才是硬道理!我要所有的好习惯都与我有关😁😎！！！（观看!运动!早起!冥想!成功日记!反思日志!）
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  QiuQiuQiu

  文艺邦用户

  8.7 分
  今天早上被肚子闹腾醒，打开文艺邦，开始看这本剧集，到晚上将其看完。 短短一天的时间，仿佛亲眼目睹的了陈重的前半生，跟着他喜弄哀乐，痛骂生活，追忆时光。 吸引我读下去的理由是我一朋友特别像陈重，他也是销售员，业余能力很强，年轻的时候就各种玩，后来因为创业，自己出来单干，谁成想08年遇到金融危机，公司也倒闭了，现在以跑滴滴为生。他也和老婆离了婚，但有孩子，孩子归媳妇，他每月打生活费。我觉得他俩像，不单单是以上经历，主要是因为他们性格像，挣一块钱，能花一块一，做什么事不太注重后果，快活一刻是一刻。也正如陈重在书中说他小时候没吃过么苦，朋友也是，也导致他会做许多我不理解的事。 我已经买了纸质版的剧集，准备送给他，不过指定要挨他骂。 下面谈谈本剧的内容吧！ 本剧最大的败笔在我看来是赵悦感冒，陈重带她去医院，守在她病床前一晚，不知怎么的就碰到陈重公司对面卖豆花的老板娘，然后陈重。竟然抛下妻子油腻的胖的老板娘做爱。说它是败笔，是以前文来看，陈重并不是那么厚颜无耻，也不是饥渴到什么货色都通吃之人。当然编剧以此要推动后面赵悦陈重离婚，所以在此也不在过多计较。 本剧还是偏阴郁系，但在我看来编剧恰恰是将现实映射进剧集，不再刻意回避某些字眼，不刻意美化爱情，友情，而是将其掰碎了给人看。 与陈重相反的是我小时候受过很多苦，所以做很多事畏手畏脚，其实还是蛮羡慕陈重的那种性子的。 有一个寓言是这样的：给你一串葡萄，你是先吃大的，还是先吃小的？我选择大的，说明我是一个乐观的悲观主义者、一个生活的透支者，虽然吃到的每一颗都是最大的，但葡萄本身却越来越小；王大头选择小的，说明他是一个悲观的乐观主义者，希望常在，却永远不能抵达；而李良，李良不吃葡萄，他是一个葡萄收藏者。 对于此寓言，我以前会选择先吃小的，现在我选择吃一个小的，再吃一个大的，去吃循环。没必要走入某个极端。 从今往后，我可能会很大胆一些，不再被某些思想，金钱羁绊，毕竟，只要不做违法的事，天就塌不下来。
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  天下光明

  文艺邦用户

  8.8 分
  我感觉还是看视频可能会比追剧学的快点，因为这书全是在解释专业名词，还没接触就被这些名词吓跑了
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  陆陆柒🎨

  文艺邦用户

  7.6 分
  前一半小许发家史笑点密集结构紧凑扣人心弦，后面做大做强就开始剧情离谱废话连篇大搞煽情唧唧歪歪，结尾更是疯狂上社会主义核心价值观弘扬主旋律，摆明了红旗下全剧里就是不能有一个真正的坏人。烂尾是国产剧的通病啊……
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  周一🎏

  文艺邦用户

  5.5 分
  微言大义，醍醐灌顶，吾爱古文，言简意赅，意境深远，虽不能至，亦不必废。传世经典之作，旷古烁今之学，美而有味，闲时把玩，别有风情。
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  银月琉璃

  文艺邦用户

  4.3 分
  °如果抚养过孩子，一定可以跟编剧的抓狂和温情产生共鸣。 °但是仅仅和一只狗子相处了几周，我怎么也能找到共鸣？？？
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  Merling

  文艺邦用户

  2.2 分
  我原以为这是一本肌关于计的书，讲如何让手账好看。看完后发现这是一本关于术，即自我全方位管理的手册。首先覆盖的面比较全面，进行了一个自我管理计划的脉络梳理和overview。其次，每个部分的内容比较干货，包括展示了一些实用的手账模板，具有执行意义。最后，稍微有点鸡肋和通俗的是关于每个部分的拓展理解，大部分来自摘抄和个人心得。当然作为一本概述的书不可能详尽阐述每一个问题。总体来说这是一本实用手册
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  老祁（云起）🔥

  文艺邦用户

  3.3 分
  书挺有趣的，男女主角的感情过渡自然，情节也吸引人，剧集中的描写挺幽默，几天就看完了。只是剧集的名字没起好，这名字有点老套而且和主题也不搭边，让人以为是很多年前的著作。