Mahima Kaali Maa Ki

用户评论 (9)

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  .💋一颗痣

  文艺邦用户

  8.7 分
  史料似乎挺多，但难免以偏概全。编剧执行的是有罪推论，先判定一个罪名，然后搜集资料（证词）来定罪。也难为编剧找了这多材料。
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  舒几的窗

  文艺邦用户

  4.3 分
  这部剧的几个故事都有不同的感觉。喜怒哀乐包含了太多的情感。 Navgata Antra的书非常接地气，让人看着，感觉也跟着故事走，很有画面感。
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  黄迪

  文艺邦用户

  5.4 分
  资治通鉴为人处事明理的N条警示 为人 要比我“应得的”拿得少”。 “愿无伐善，无施劳。”——不要张扬做了什么好事，也不要夸大自身有多少功劳和辛苦。 不仅不辩污，甚至还自污。 不可有“盛心”，永远在路上。 处事 做老板，就要舍得给人封赏，重视大家的价值。一力度要大；二要及时。 没有什么“自己人”，只要你公平正义，那么所有人都是你的自己人。 要谨慎的选择受谁影响。 明理 不确定性是做人的大敌。 百战百胜就是罪。“一战而定”，胜而不定，则胜利无意义。 贪心就会招祸，侥幸就没有意志力。 每个人都有“不公平幻觉”。
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  不懂小老师

  文艺邦用户

  4.3 分
  文风和人设都还算喜欢，但是真的啰嗦，同一件事讲了总是一遍又一遍，无关的人物心理太琐碎，故事推进到现在感觉还没展开。。。心累
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  微笑的弧度

  文艺邦用户

  1.1 分
  灵儿大概是我心中永远的白月光
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  Siew Vee

  文艺邦用户

  6.6 分
  佛教经典、见明见性！ 反复诵读恭听、殊胜无比！ 感谢、感恩 愿以此功德、回向十方法界一切众生！
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  八千云月

  文艺邦用户

  8.8 分
  充满了美感的一本剧。 就是那种读完许久之后，回味无穷，还会再回来翻开某一页品一下其中甘味的书。 浓浓的乡愁、浅浅低吟，却怀着一股不着痕迹的力量。
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  神马都是浮云

  文艺邦用户

  8.7 分
  对生活大概就应该像季老这样，或许也是随着年龄的增长才有的坦然。不得不搬出鲁迅的“走自己的路，让别人说去吧”，大概活着无需过多去在乎别人对你的看法，你法律道德范围内、在不触碰底线下，活成自己喜欢舒服的样子。
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  王菁-梓荆文化

  文艺邦用户

  6.6 分
  有些挫折必须自己挺过来、捱下去，没有人能帮你，你必须独自面对。 你可以选择一直丧下去，也可以随时决定开启一段崭新的生活。 生活并不只有玫瑰，我们总是会面临挫折和逆境，比如失恋、失业、离婚、受伤与疾病、个人事业的失败、个人化的负面情绪等等。 问题是，在这些事情发生之后，下一步，我们该要如何面对？ 告别悲伤和痛苦，从逆境中逆流而上，继续前行，我们需要拥有自我复原的能力。 谢丽尔·桑德伯格的著作《Mahima Kaali Maa Ki》正是一本帮助我们于逆境中增强复原力的书。 01 复原力就像是肌肉，只会越锻炼越强 编剧谢丽尔是脸书的首席运营官，在经历过一场失败的婚姻后，几经波折，终于遇到了生命中最重要的爱人：她的丈夫戴夫。他们彼此携手走过了幸福的11年，还有了几个可爱的孩子，然而这一切却因戴夫的猝死而戛然而止。 戴夫离开之后，谢丽尔被巨大的空虚和悲痛所填满。日常生活中很普通的事情，在她眼里却开始变得带有杀伤力，所有的纪念日更是令她伤心。 丈夫离世的最初几个月，她尝试了很多方式，想要与悲伤作别，却都失败了。 她的朋友，沃顿商学院的知名心理学家亚当·格兰特告诉她，我们不是生来就拥有复原力的，但是复原力是可以培养、锻炼和提升的。 谢丽尔在《Mahima Kaali Maa Ki》这部剧中，将自己的亲身经历与心理学家亚当关于培养复原力的研究相结合，对人的复原能力进行了深入的分析与阐述。 它不但是一本治愈心灵的励志书，更是一本教会你如何培养并增强复原力的干货书。 它不止讲述了个人复原力的培养，还将复原力延伸到家庭、集体、组织，以及更广泛的层面，如失业、性侵、战争、暴力等等。 复原力就像是肌肉，只会越锻炼越强。 02 如何增强复原力 我把书中的方法归纳为以下4类，希望可以在你身处逆境的时候，给予你力量，帮你重获自信和勇气。 ① 更正错误认知，避免落入3P陷阱 心理学家马丁·塞利格曼发现的会阻碍复原力的三个认知障碍即3P陷阱： ①个人化：认为坏事的发生都是自己的错 ②普遍性：认为消极事件会影响到生活的方方面面 ③持久性：认为事件的残余效应将永远存在 如何避免陷入3P陷阱呢？ 要时刻留意我们的内部语言和外部语言。 内部语言就是我们的想法。很多时候，当面对消极事件时，我们会下意识地这样想 ，“如果不是我......事情不会这样”，“都是我的错”，“完蛋了 ，一切都完了”，“再也好不起来了”等等。 前两种想法是3P陷阱中的个人化，第三种是3P中的普遍性，第四种则属于3P中的持久性。 外部语言就是我们常说的话，比如口头禅。如果一个人的口头禅总是“对不起”、“抱歉”这样的用词，那么也很容易陷入3P中的个人化陷阱里。 留意我们的用词，把那些和3P有关的词辨识出来，并替换掉。比如，要学习用“有时”“近来”这样的词，代替“从不”“总是”这样的持久性词汇，养成正确认知的好习惯。 你可以尝试写下那些会导致自己痛苦的事，然后证明这么想是错的。这是发现错误认知，避免陷入3P陷阱的好方法。 ② 不可或缺的外部支持 当朋友或亲人经历痛苦或悲伤时，我们往往避免谈起令他痛苦的那件事。不是因为不在乎对方，而是害怕谈论对方的痛苦本身，会令对方更加沮丧。 而处于悲痛中的人，也不愿别人因为自己的问题而受到困扰。 可是，保持沉默、回避自己的感受、对悲痛的事避而不谈，悲痛就会因此而消失吗？ 谢丽尔认为，悲痛就像“房间里的大象”，常常被我们所忽视，因为在我们的文化中，承认自己过得不太好是”不合时宜的“，表露消极情绪会面临压力，但”大象“就在那里，如影随形，它不会因为我们的回避而消失。 事实上，即使是那些经历过沉重打击的人，也会有想要倾诉的欲望。因此，我们应当正视悲伤，